32歳、都内に勤めるOLがつづるダイエットと美容の日記です。
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ダイエット (80)| 先輩と呑みました。 |
今日は約2年ぶりに、会社の先輩  と会ってお食事に行きました  この先輩と会うのは1年半ぶり→そのときの記事はこちら  働く小さな子供を抱えたママなので、なかなか時間を 作るのが大変ですよね。 旦那さんも知っている人なので、たまにはすいません･･･ ということで、楽しくおしゃべりさせてもらいました 先輩が独身の頃から行きつけのお店の店員さんが、 新たにお店を出したそうなので、そちらに連れて行ってもらい ました。 前のお店の時にお会いしたきりなのに、マスターも私も顔を 覚えてました〜。お互いお久しぶりです♪ なんていいつつ、常連の先輩のおかげでたくさんサービスして 頂きました  今回も怒涛の5時間トーク。 とっても内容の濃いお話が出来て楽しかったデス。 ありがとうございました〜  先輩にお会いする前に・・・  セルフエステの日にしましたぁ ハワイで日に焼けてしまったので、美白に力を入れました。 といってもいつものアイテムに、プラコエンタを加えた だけですけど･･･。 それと今回は、 ミネラルマスクを、顔だけでなく腕にもしてみました  なんとなく、腕も白くなるかな〜なんて思って。 それと頭皮のケアも念入りにしました   帽子を被るなどして気をつけてはいましたが、ビーチに いる時に頭皮も焼けてしまったと思います。 スカルプクレンジングで、頭皮の汚れを取ってすっきり させました。 それとトリートメントもして、髪のケアも入念に。 美顔器はボディーモードにして、全身をケア。 かなり時間がかかりましたが、しっとりしましたよ。 食べたもの   プリングルス1/2 ハワイチョコチップクッキー ミスド 2個 青汁豆乳    ハワイのクッキー。ミニサイズで美味しい♪  なし  飲み屋さん枝豆 焼き鳥ささみ 梅 1本 トマト巻き 1本 餅ベーコン 1本 牛はらみ串 1本 サラダ マグロホホ肉のステーキ マスターからの差し入れ フライドポテト きのこのクリームパスタ お酒 4杯 間食  ハワイのクッキー 本日の運動  なし  本日の体重54.0kg 本日の美容 メナードマッサージクリーム 薬用フェースアップ 肌ラボ化粧水 カムＣ化粧水＆クリーム Ｑ10ミルク&クリーム   【ボディケア】 化粧水 薬用ボディライナー 柚子びわ葉ボディクリーム 本日の反省  |
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| 呑み会
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