32歳、都内に勤めるOLがつづるダイエットと美容の日記です。
|
|
ダイエット (81)| ファスティング2日目 |
ファスティングダイエット、2日目突入です  予想外に、お腹はグーグー  なっていますが、さほど辛くはありません。 疲れた内臓のリセットよ〜 と思って今日も頑張りました  明日は回復期です。お粥が良いとのことなので、 帰ってからお粥を作りました   できたお粥をちょっぴり味見しちゃいました  ちゃんと食べるのは明日です。 明日の  には、胃にやさし〜お粥が待ってますがんばりま〜す ハワイ旅行記  2日目をアップしたので、良ければご覧下さい〜。  ハワイ 1日目 →こちら ハワイ 2日目 →こちら食べたもの  2by2  2by2  2by2 間食  なし 本日の運動  なし  本日の体重51.6kg 本日の美容 メナードマッサージクリーム 薬用フェースアップ 肌ラボ化粧水 カムＣ化粧水＆クリーム Ｑ10ミルク&クリーム   【ボディケア】 化粧水 薬用ボディライナー 柚子葉ボディクリーム 本日の反省 特になしっ。 |
| posted at 23:28
| ダイエット
| この記事のURL コメント(2) | トラックバック(0) |
|
