うつくし日記

雑誌のグラマラス、を購入しました。初めて見る雑誌です。
私はモデルでタレントの梨花さんが好きなので、彼女の出る
雑誌はつい、買ってしまいます。→RinkaのHappy life
（といってもテレビの弾丸は観ていない。(笑)）


今回は、銀座にニューオープンした　Ｈ＆Mのファッションを
彼女がしていて、撮影時の様子がブログでも紹介されて
いたので、購入しました

H＆M、いきたいけど、まだまだ混んでいるようですね。
もう少ししたら会社帰りにいってみようかな〜




帰ってから、軽くワインを飲んでまったり〜。
そうしたら、徐々にお腹イタが・・・
横になってな〜んもしませんでした。


食べたもの



鶏とキャベツのシチュー
パニーニ　1個


プロティンダイエット


プロティンダイエット
シャウエッセン　3本
エリンギ1本
キャベツのシチュー　小鉢1杯
ワイン　1杯
マカダミアナッツ
ハワイクッキー　3個
梅干　1個
GODIVAチョコ　2個


食べてしまわなくてはいけない、シャウエッセンと
エリンギを、レンチンで頂きました。





間食
チョコレート　6枚
ミニ饅頭　1個

本日の運動
なし


本日の体重

　　52.2kg

　おなかいた〜。


本日の美容
メナードマッサージクリーム
肌ラボ化粧水
カムＣ化粧水＆クリーム
Ｑ10ミルク&クリーム


【ボディケア】
化粧水
薬用ボディライナー
ハワイボディクリーム

本日の反省
夜の食べすぎ。