2009年はスキーもダイビングもけっこう充実してました!
バスケはイマイチ??(^^ゞ

仕事ではなんと課長になってしまい、
実作業以上に忙しくなりました。。。

2010年も走り続けます!

今年のスローガンも「NO LIMIT!」でいいや(笑)

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カブとロールキャベツのスープ [2007年10月30日(火)]

今日は、昨日買ってきたカブとミニロールキャベツのスープです。
欧風スープの素を使って、塩コショウで味調えただけなので
帰ってきたの10時過ぎだけど、簡単にできました
posted at 23:57 | 料理 | この記事のURL
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今日のお昼ご飯 [2007年10月29日(月)]

アジの干物(夏に沼津にで買ってきて冷凍してあった。。。)
味噌汁(インスタントにあおさのりをたっぷり)
カブの葉っぱの炒め物(無人スタンドで5個100円
ご飯ふりかけ

なんどか通るたびに気になってた無人スタンドで初めてお買い物してきました。
もうかれこれ2年か3年気になってた。(笑)

たっぷり葉っぱ付きの蕪5個が100円〜〜
まだまだ葉っぱもカブもたっぷりあるから次はなにしようかな〜〜
posted at 14:28 | 料理 | この記事のURL
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トリ肉とネギのスープ [2007年10月28日(日)]

また激辛スープにしようかと思ったけど
まずは鶏ガラスープの素のみの味で楽しみました

鶏肉とネギとにんじんとぶなしめじを鶏ガラスープで煮込んだだけの
簡単スープです。
posted at 22:12 | 料理 | この記事のURL
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寝坊した〜 [2007年10月25日(木)]
残業↓指令が出てるので、朝20分早く行くようにしてたのに
起きたら電車の発車時間だった…(T_T)

一応始業に間に合う時間の電車には乗れたけど。走った!!駅まで!
今までで最短の記録かも?!
昨日捻挫した足で。(^^;;
posted at 07:53 | この記事のURL
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朝の手触り [2007年10月23日(火)]
毎朝、洗顔の時の手触りは微妙に違う。。。
今朝はしっとり柔らかくて好調でした〜(〃▽〃)

夕べはロクシタンの新作マスクを試してみました!
気になるところに専用ジェルをたっぷり塗ってから
シートマスクを15分。
そのあとクリーム塗るの忘れて寝ちゃったけど。(^^;;
次回はクリームまでちゃんとしなきゃ!

買って満足病で、いろいろ持ってるのになかなか使わない。。。
なのに新商品はすぐ試したくて困ります。(T_T)

Q10パックシートもナノコロイドマスクも使わなきゃ!!
posted at 07:45 | この記事のURL
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窓の外 [2007年10月17日(水)]
いつも電車の中はNHKラジオ講座を聞きながら本読んだり眠ったり。
ラジオ講座は26年ぶりに聞き始めてみたけど、
聞き流し過ぎて全然効果ない気がする〜(笑)

今日は今朝録音したの家に忘れて来ちゃったので
窓の外眺めながら立ってます。
遠くを見ることがめっきり少なくなって目力は落ちる一方。
たまには遠くを見ないと!
posted at 08:03 | この記事のURL
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かゆ〜〜い・゜゜・(>_<)・゜゜・ [2007年10月17日(水)]
季節の変わり目乾燥
なんだか体中がかゆい
ぶつぶつもできてるし。。。
ってかかゆくてかいてるとぶつぶつしてくる。。。。。。

虫刺されみたいなのと、表面がぶつぶつしてる湿疹(?)と
ざらざらかぶれてるみたいなのと。
なんだかオンパレードだよ〜

近くに皮膚科あったかな
posted at 00:48 | この記事のURL
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カレー三昧 [2007年10月15日(月)]
夕べから4食カレー
どんどんまろやかに辛くなってきてる〜〜

今日は、歯医者のため仕事お休みにしてたのでお昼もカレー
歯医者行ってジム行って、一旦帰って来てカレー食べて
ご飯炊いてネイルサロンに行ってきました〜

最近ごはんは2合炊いてたのを夕べは3合炊いたのに
今日のお昼でなくなって、ネイルサロンに行く前に急遽また炊きました。

ちなみに歯医者は半年後との検診。
とくに虫歯もなかったのでお掃除&表面磨いてもらって帰ってきました。
口内炎が痛かったけど。。。(笑)
posted at 21:27 | この記事のURL
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カレーカレーカレー [2007年10月15日(月)]
久しぶりにカレーを作りました。
フライパンでなんちゃってカレーとかは作ったりしてましたが
なかなかゆっくり煮込む時間がとれなくて。

先週、妹にもらったカエンペッパーとミートマサラも大活躍で
野菜の甘みでかなりマイルドになったもののおいしいカレー
できました
次回はもっと辛くしてみよう
posted at 00:36 | この記事のURL
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1食置きかえダイエットを [2007年10月12日(金)]
しているわけではないのですが。ええ、決して。
朝は時間がないので重宝してます。<プロテインダイエット

で、ダイエットじゃないのでジム行って帰って来て
こんなおっそい時間にビール飲みながらおやつ中〜〜
録画のTVチャンピオン、デカ盛り王選手権SP見ながらね。(爆笑)
posted at 01:18 | この記事のURL
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