素敵に歳を重ねたい。。。

ａｙｕが、ＺＡＣＣの看板娘になったそうな
　　　　　↑クリック


素敵なお店ですなぁ〜



ていうかワタシ、、、、





ａｙｕの







髪の毛を触れる








高橋さんが







非常〜〜に羨ましいんですけどっ( ´ ▽ ` )ノ

先日の、ミートソースの残りを

餃子の皮に乗せて

ピザ用チーズをかけて焼きました〜

パセリを乗せたら

「ちょいピザ」の出来上がり




まぁ、、、



ちょりにしてみると





「おやつにもならないし(・∀・)」



っていう、ハナシですけどねっ

今日で３週間経過｡。


体重　　　マイナス　１００グラム
体脂肪　　マイナス　１％

だった先週から、

体重　　　プラス　１００グラム
体脂肪　　プラス　１．５％

です


ダメダメじゃぁぁぁん｡。アタシ(･ω･`;)


が〜〜〜ん(；´Д｀)ノ

週末や、昨日、、、食べすぎたかも

かも、、、ではなく、、食べ過ぎたのさっ(T_T)

一番好きな観葉植物はベビーティアーズ

友達に株分けしてもらって、最初は元気だったのに、、、

私って、ダメなんですよねすぐ枯らしちゃうの

ミントや、すっごく丈夫な、、なんだっけ？葉っぱがひし形の、、

それもダメだったの

「もう、グリーンは育てない」と誓ったのですが

先日、Ｏｉｓｉｘのおまけでついてきた、かいわれ

「食べごろは１０日後です」


これなら、大丈夫じゃない？d(^-^)

種を蒔いて〜



芽が出てきた♪



順調に育ってる♪



ぐんぐん伸びて



本日、無事に１０日目を迎えました>^_^<♪


プリンが入ってた小瓶と、平たくて四角い容器と

２種類を使って育ててたの


毎日、「見て〜ほら〜可愛い〜♪」と浮かれてる私に


ちょりが冷静に言い放ったひとこと。






「でもさ、、、お母さん、、、、

１０日経ったら食べちゃうんでしょ？」


(￣□￣;)　、、、、そうね　確かにね

ａｓａちゃんちのミートソースを見たら

無性に私も作りたくなって、、、

久々に作ってみました



アタシとａｓａちゃんのレシピは、ほとんど同じ

違うところは、、、、、

茄子が１本余ってたので、それも入れちゃった事と〜

ワインの量(￣m￣*)　ａｓａちゃん、お酒大好きさんだからぁ

トマトピューレとカットトマトと、ワインは５０ｃｃくらいかな〜

あとは、ウスターソースとコンソメで

美味しかった〜

セロリの葉っぱの部分は、、、

もちろん、セロ玉サラダに

昨日、小腹が空いたので

ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんレシピより

「ちんすこう」を作ってみました｡

私は、黒ゴマで♪



口の中で、ほろほろっと崩れます｡

オートミールと黒ゴマで、食物繊維たっぷり　d(^-^)

私の健康面での師匠であるｒｉｅ−ｂさんに

プロバイオティクスのヨーグルトの良さを教えてもらって以来、

毎日のように食べていた私

でもさ〜、ＬＧ○○とかって、高くない？

１個１３８円とかするのよ

普段は、こんな大きい容器のお得なヨーグルトを
買ってる私としては、高価なお買い物



そんな中、、、、

毎日のように通っているローソンで

見つけてしまいました

コチラのヨーグルト↓


脂肪０％

そして、気になるお値段は

税込み１０５円

棚にあった６個全て　買占めてきましたよ

私は便秘ではないし、ファビノールを飲み始めてからというもの

日に３回はに行くようになったので

便秘に対して、、、というよりは、

「腸内環境を　整えてくれるので　
体内に入ってきた異物に対しての
過剰なアレルギー反応を抑えてくれるのだそうです。」

という、師匠のお言葉を信頼して食べてます

ほのかなりんご味で　美味しいよ

今日まで京都で研修だった友達が

駅から直行して届けてくれました(´∀｀人



ぷるっぷる柔らかいよぉ

楊枝で刺そうとしても、ふるふるしてて

口に運ぶのがムズカシイほど

ん〜〜〜〜〜っとろけちゃうよ

美味しいぃぃ(´∀｀人




疲れていただろうに、、、、

まっすぐお家に帰れるところを

わざわざ届けてくれた

その気持ちが、嬉しいよねぇ

本当にありがとう(〃▽〃)

サザンのべーシストで、ウクレレ愛好家の関口和之さんと

俳優の竹中直人さんの、口笛とウクレレのデュエット♪

そこへ、2007年の口笛世界チャンピオンでもある

分山貴美子さんも加わっているそうです｡

今朝の番組で紹介されてましたよね

運転中に見たんだけど、思わずほわわぁ〜ん

ってしちゃいました

関口さんが、

「肩に力が入っちゃってる人に聴いてほしい｡ほぐれます｡」

と言ってました

竹中さんの口笛も、心地よかったなぁ



癒されそうだよね(´∀｀人

昨日は、またまたまた

かな姐レシピの餃子｡。

今回は、もやしの代わりに絹ごし豆腐を入れてみました♪

美味しかったよぉぉぉ(´∀｀人

切り口の写真を撮っておけば良かった

ジューシーさが伝わらん



我が家の「大食い王子」も、かなりのお気に入り



この餃子、、、もう、何回作った？(￣Д￣;;

ホント、気に入るとそればっかり

たぶんお昼は、ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの

ｘｙａｘｙａうどん（しらたきＶｅｒ）だしねっ(/∇＼*)



だって美味しいんだもん(´∀｀人