kireina.

転職によるストレス、春休み等で
かつてないほど、太ってしまいました

心配していた制服は、なんとか入ったものの
ウエストがきつくてきつくて

今まで、現実逃避していましたが
娘に撮って貰った写真を見て
ようやくやる気になりました・・・。
お腹周りが〜〜〜正真正銘のおばちゃんだ〜

今回は「ミネラル豆乳ダイエット」にチャレンジです
野菜ジュースと豆乳を混ぜたものを
１日１回、食事代わりに飲むだけです。
本当は手作りの野菜ジュースに混ぜると良いそうですが
面倒で挫折しそうなので・・・・・・
市販の野菜ジュースを利用しようと思います。

昨日の夜から始めて、今朝は３００ｇ減っていました。
丁度、痩せ期に入るので
ダイエットを始めるタイミングとしてはバッチリです
今回はグラフも付けて頑張ります