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7月です。| 4日目 |
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東京に遊びに行ってた二泊三日。 よく食べてよく飲んだけど、その分歩いたし、あんまり寝てないからか三日で1kgの増量で済みました。 すっごく嬉しい(*^^*) 3月には娘の学位授与式があって、家族写真を撮りたいし。 この式に重ならなかったら、LAにも行きたいし。 ダイエットの目標を、3月末までに68kgにしたいと思います。 単純計算では、体脂肪が２０パーセントだと、68kgになるからです。 もう年だし、あんまり痩せると皺が目立つからね(笑) あと13.5kgを9.5ヶ月で落とすなんてできるかしら(^^;; でも、頑張らなくちゃ♪ 今朝の体重 81.5kg 前日比 −0.5kg |
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| posted at 14:13
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るんちゃんも元気そうで安心しました。
あっちのpassとかいろいろ、メールするね！
やっぱり、あっちの日記のほうがまめに書いてるから(笑)
私がうつつを抜かしてるのは31歳アメリカ人だからね〜(^^;;
そして、まだしばらくは抜かし続けるけど(笑)
東京行ったんだけど、過密スケジュールだったから、るんちゃんに「遊んで〜」って云えなかった((+_+))
またの機会に、ぜひ♪
忙しそうだけど、生存報告してね〜
るんちゃんのお姿がないと寂しいから〜(^^)