今日も とっても寒い一日でした
やっと 治った風邪でしたが、
坊
と あたしの 鼻水が また、出始まりました
早いとこ 薬を飲んで 様子をみよう。
園の方でも、ノロちゃんの子が2・3人 出たらしいので 気をつけねば
今日のお昼は、外食
韓国ラーメン
に 半ライスが付いていたので、
ついつい 食べてしまいました・・・
せっかく 今日は 久々の、−800 g だったのに・・・
明日の計測が 恐ろし〜
12月19日(水)の 記録
フルーツグラノーラ、カフェ ラテ
韓国ラーメン、半ライス、サラダ、キムチ、ニラチヂミ&トッポギ少し
プロティンドリンク・ミルクティー味
ミスドでポンデリングと、カフェ ラテ
ダイエットパワー 3粒
カーヴィー(ゆるカーヴィー 1回・メラメラカーヴィー 1回)
66.0 kg (−800 g)
34.1%(+0.6 %)
燃焼の人気成分を複数配合。食事にもアプローチした複合サプリ
1,800(税込)
商品番号:2451
ネットポイント:86ポイント