ダイエットを始めて2か月がたちました
おでぶ歴12年の中で、数々の
ダイエットをしてきましたが、こんなに続いたのは初めてでして・・・
ここまできたら、挫折予防にブログでも始めてみようと思います
どうぞ、よろしくおねがいします
ダイエットや、日々のいろいろ、子供達のことなどなど、のんびり書いていきます
H.22.9.30
ダイエット開始時
78キロ
48.7%
H.22.12.2 現在
71キロ
42.1%
只今 −7キロ
ダイエット方法は
DHCプロテインの一食置き換え(夕食)です
夢の40キロ台までは、まだまだだな〜