H．22．10月からダイエット開始 ♪
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はじめまして (1)
| ん！？東方神起とDHCのコラボ〜♪ |
あんにょ〜ん♪ (*￣∇￣)ノ とうとう、ここまで↑↑ →→ 韓流かぶれ してしまったのか？  いや〜  一度、この↑↑挨拶、やってみたかったんですわ〜  そしてそして、 → ブログの サイドバーにも… (。-∀-)ニパッ♪  東方神起 YouTube 上げちゃいました  うん、やっぱ かぶれとるッ！(ヒソヒソ) しっかり、かぶれてますがなぁ〜  ははは〜(￣∇￣*)ゞ すんまそ〜 右の avex Channel さんの動画は、 (お借りしています  )3月14日に発売になる、ニューシングル ｢ STILL ｣ 出逢い そして、別れの多い この季節に贈る、 せつな〜い バラードになっています♪ う〜ん  せつない表情も すっかり大人に成りなすって〜チャミ あ、すいません  今 ひとりで 別の世界に飛んで  ました…笑何ゆえ こんな おかしなテンションになってるのか… 原因は 3つ。 それは 今夜、 Mステに東方神起が生出演だから〜 新曲 STILL の 初お披露目なのです♪ しっかッ！(￣-￣)ゞ と、HDの録画準備と、 携帯にも録画するべく、充電完了！(￣-￣)ゞ しばらく CD発売まで、ヘビロテで見まくる酒池肉林な日々を送ること、 間違いなしでしょう  そして 2つ目… ライブチケットが当選してから ますます 見まくっている YouTube のお陰で、 元々のドライアイに磨きがかかってしまったのと、 花粉症によるアレルギーとが 重なって、 とうとう2日前に、コンタクト使用、ドクターストップが かかり、 眼から 星が飛び シパッシパッしてて気持ち良いことに？笑 先生ったら 他人事だと思って、 「眼球が傷だらけですね〜 」って ま、点眼すれば良いだけなので問題なしだから良いんだけどね  お医者さんって もっともっと重症な 患者さん診てるから、コレッしきの事は 屁のカッパ  （←カエルの絵文字しかないし）そしてそして… これ↓↓が 一番の大もと？ DHC と 東方神起 コラボ〜♪ ヘ(≧▽≦ヘ)♪ヒャホ〜イ  『キレイになって東方神起に 会いに行こう！キャンペーン』 ……って 当たるわけ ないんですがね… クジ運 まるでなしの人なんで… たった 50人のうちの1人に拾われるわけもなく。 でも、何もないより 楽しいじゃんか  ワクワクするじゃんか〜 だって、  なんて 通常価格より お安くなってる上に2袋の オマケ付き〜♪ (と、まぁ ここまでは、 DHC 会員様ならお馴染みの、 DHC さんのいつもの 太っ腹キャンペーン) そこから更に、愛しの チャミに 会えるかもしれない という 1か月間のドキドキ付き？笑ウマいこと またまた DHC の戦略にハマる よっち、 ちょうど在庫が無くなるとこだったので、 1か月間、ドッキンコ させて頂きます。あ〜それにしても… 在庫 がハケたら、コストコの春雨スープの置き換えで いいや〜と考えていたのに…DHC の イ  ケズ〜♪しかも こんな日にかぎって、ごっつぅ〜久々に 商品企画さんから ペタ  があって、驚いたブログ更新もサボりがちだし、 最近 DHC 商品も コンビニやドラッグストアで 手軽に買えちゃうので、オンライン注文 サボってたから〜 まさか…戒めのポチッ じゃないよね〜？笑 生卵ごはん、キムチ、お抹茶 モスの焼肉ライスバーガー、モスバーガー半分、オニポテ、ポテト、コーヒー  ドリンク･ココア味 お昼に残した モスバーガー半分、ポテト少々、ソイラテ ダイエットパワー3粒、フォースコリー2粒、コラーゲン5粒 腹筋、ストレッチ 1,537歩 55.6 kg (−22.4 kg ) 29.3% (−19.4%) ・・・・・・・・・・
さ〜！お手軽プロティンダイエットで 賢く痩せて 綺麗になって、
みんなで 東方神起を応援しに行こ〜う♪ 期間限定キャンペーン 13％OFF 9,800円⇒8,500円（税込） 3月31日まで ネットポイント：405ポイント |
| posted at 19:08
| チャンミン、さらんへよ〜♪
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| ドームツアー当選！ |
やった〜ッ！  先日 抽選に応募した、 東方神起 LIVE TOUR 2012 〜TONE〜 追加ドーム公演 FCチケット優先予約 当選しました〜ッ   当選率 キビシ〜  って 小耳にはさんでココロしていたので、んっ？！ と、初めは実感が湧いてこなかったんだけど（笑）、だんだん・・・ ⇒ ⇒  ⇒   身も心も、お祭りさわぎ〜  すいません・・・ 書いてたら また、テンション 上がって 絵文字、乱用しすぎちゃった 今年の運、使い果たしちゃった気分 第5希望まで応募できたんですが、 第4希望までしか記入せず・・・ （欲 なさすぎ？笑） でも 無事、第1希望の 14日の東京ドーム、S席FC枠を ゲット  できました  2人に 会える〜  やばッ！ 鼻血でそ〜   掛け声の練習しとかなきゃあ〜 21日の火曜に 当選の発表があって、 次の水曜日 興奮冷めやらずで、 代休の旦那  を巻きこみ 今年2度目の 新大久保に行ってきましたその模様は また後ほど〜 |
| posted at 17:30
| チャンミン、さらんへよ〜♪
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| ドームツアー FC先行予約 開始♪ |
やっと、標準体重まで 戻せました  体重 増やすのは アッという間で 面白いように 増やせるのに… 年が増えるごとに、ホントに痩せにくくなりますぁ〜ね〜 地道にコツコツと落とさなきゃならないんでしょうが、 本能が 邪魔をする… 今夜は 我が家 定番メニューの、豚汁うどん  本能を 抑えきれませんでしたぁ  食べちった〜(￣∇￣*)ゞ汗汗汗汗汗… オホホﾎﾎﾎ… さ、現実逃避するかの如く、話しをゴロッと変えちゃうし  トンペン(東方神起ファン)の、よっち、 今日は 朝から ソワソワでした〜♪ なぜなら、 今日の 15時から、 東方神起 LIVE TOUR 2012〜TONE〜 東京ドームの追加公演 ファンクラブ先行予約 が 始まったから〜 あ、｢そんだけか〜?!｣って声が 今 聞こえた気がする。笑 はい、そんだけです…笑 しかも、申し込んだだけで、当選の発表も まだまだ先です… でも、そんだけでも 楽しいのです、ペンは。 せっせと 15時になるのを、カウントダウンしてましたわよ♪ やっぱり ネット  、一時 繋がりにくくなるんだね早い者勝ちって訳でも 何でもないのに、 やっぱり 皆さん 気持ちが焦る人が多いんでしょうか よっちみたいに。あ〜当選しないかなぁ ここの所、テンション おちまくる事ばかりだったので、 ここらで、パ〜ッ(≧▽≦ヘ)♪と した事 起こらんかや〜♪ 当選発表の日まで ドキドキ ワクワクです今夜は ワクワクついでに、 これを見て 眠りにつくとします  夢の中で、チャンミンに逢えますように〜 チーズトースト、コーヒー 石井のハンバーグ〜♪、目玉焼き、サラダ、味噌汁、ごはん 豚汁うどん、サラダ あんパン、柿の種、ソイラテ ダイエットパワー 3粒、フォースコリー 2粒、コラーゲン 5粒 なし 2,217歩 56.3kg (−21.7kg ) 29.1%(−19.6%) |
| posted at 23:59
| チャンミン、さらんへよ〜♪
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| ｢しょうわ時代｣笑、楽しみ〜♪ |
ほっほっほ〜(≧▽≦)♪ もうすぐだ〜♪（＠＾＾＠） ｢HEY！ HEY！ HEY！｣に、 東方神起、 チャンミンが出ます夕飯の準備もOK  HD の録画準備もOK 心の準備(・_・?)もOK あ！鼻血出すかもしんないから、 ティッシュの準備も…笑OK んがッ！ (。-∀-)ニパッ♪ 実は… チャンミンと同じくらい、気になる存在が… ↓↓↓  SMAP×SMAP でお馴染み、 只今世間を騒がせている？笑 ｢しょうわ時代｣ 中居kun 率いる、少女時代ならぬ…爆 YouTubeで流れ、世界的に有名になっちゃったとか？笑笑  今日の SMAP×SMAP は、 22時30分からクリスマスSP  SMAVEX.DANCE .CONTEST後半戦で、 また、あの熱〜いダンスが見れるんでしょうか♪ 楽しみです♪ でも、個人的に、 『Gee』ならぬ｢爺爺爺｣ のほうが、よっちは好きです。 熱(くるし)いぜッ！しょうわ時代 大豆のグラノーラ、カフェモカけんちん うどん、サラダ、お餅1個ドリンク・バナナ味チョコパイ1個、柿の種、ソイラテダイエットパワー3粒、ニュースリム4粒、フォースコリー2粒、コラーゲン5粒モムチャンダイエット15分カーヴィダンス(メラメラカーヴィ)55.7kg (−22.3kg )28.9%(−%) |
| posted at 18:57
| チャンミン、さらんへよ〜♪
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| 今日のごはん |
今日は、朝からお腹をこわし、 脱水気味です… 変なもん食べた記憶もなく、 お腹出して寝てたんかな？自分… なので、今日は1日、フォースコリー要らずでした。 さあ〜♪ もうすぐ、FNS 歌謡祭です♪（＠＾＾＠） 生チャンミン祭りだわ〜 夕飯準備も、HD 録画準備も万端 とっとと、今日のレコーディングして、 落ちま〜す あ！坊  ちゃま、東方神起狂いの母と ねえね  ←この人は、ユノのファンの影響か、｢WHY？｣｢B.U.T｣｢Superstar｣ 3曲、PV の躍りをマスターしました〜笑 どれもこれも、盆躍りバージョンですが、何か？ (。-∀-)ニパッ ←はい、親バカですすいまッす〜ん♪ 今日のお昼ご飯です♪ ↓↓↓  まぐろ丼セット 680円とお安い！ 味は…… それなり〜！ 蜂蜜パン、ソイラテ↑↑↑ご覧の通りドリンク・ベリーミックス味柿の種、割〜けるチーズ♪、ソイラテカルニチン5粒、α-リポ酸2粒、ニュースリム4粒、コラーゲン5粒モムチャンダイエット15分55.8kg (−22.2kg )28.5%(−20.2%)とうとう、カルニチンとα-リポ酸がなくなったので、 明日から、ダイエットパワー復活です♪ ・・・・・・・・・・
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| posted at 18:50
| チャンミン、さらんへよ〜♪
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