ところでどうなの？こうでした！

健康・肌質診断サービス
（結果到着）


VIP会員限定のサービスなのですが
『パーソナルスキンケアプログラム』と一緒に申し込んだ
『健康・肌質診断サービス』の結果
がついに到着しました。
↓チェックシートの到着が1/26
↓シートを送り返したのが1/31
↓結果到着が2/9と
約10日程で届いたので結構スピーディ
この診断はアンケートシートに書き込んで送るだけ。
あくまでも参考程度のものだと思うのですが
今の自分の状態が簡単にチェックできるのが魅力的です。

さて、グリーンの封筒に入っていたのは、
・挨拶のお手紙1枚
・B4サイズの健康・肌診断結果が各1枚
予想はしていたけれど、やはりちょっと衝撃的な結果…


［肌診断結果］

予想どおりの脂性乾燥肌でした
●皮脂：適度
●水分：普通〜やや少ない
●ターンオーバー：少なめ
●透明：少なめ
●ハリ：やや少ない

額や鼻の周りはテカるのですが
頬や顎、目の周りなどはカサカサになりやすく、
この診断についてくる皮脂チェッカーを頬に置いても
無反応…そう…皮脂ゼロです。
方法が間違っているのかと額に置いたらちゃんと反応しました（泣）

やっぱり…シワやくすみ、シミが出来て当然ですね
それなりに紫外線対策やスキンケアには
力を入れているつもりでしたが効率良く行えていないよう…。
トータルと悩み別にアドバイスが書いてありました。
・シミ：紫外線対策と美白ケア
・くすみ：ターンオーバーのリズムを整え、潤いを充分に補う。
・たるみ：コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸に
　　　　　働きかけるスキンケア
パーソナルスキンケアプログラムでもこの結果を伝えて
来月からのスキンケアにも反映さえてもらおうと思います。
そして…やはり生活習慣の見直しが大きな課題。
ターンオーバーが悪くなると美肌も保てず、
そう、健康にも大きな影響が…


［健康診断結果］

予想を上回る不健康な結果です
●ビタミン・ミネラル不足に注意。＜ビタミンやや不足＞
　対策：鉄不足・ビタミンEを摂る。
●目の疲労に注意。
　対策：アントシアニンを摂る。
●体内年齢が実年齢を上回っている。注意が必要。＜若々しさやや低め＞
　対策：物忘れに注意しホルファチジルセリンやDHAなどを摂る。
　　　　1日1.5L以上の水分を摂取し血行・排出を整える。
●ストレスが多い。溜めない対策を。＜ストレスにかなり弱っている＞
　対策：休養や質の良い睡眠をとり心身をリフレッシュ
●スタミナ不足。今すぐ対策を。＜スタミナなし＞
　対策：充分な休養、栄養バランスのとれた食事をとる。
　　　　アミノ酸で脂肪の代謝、クエン酸で疲労回復を促す。
　
スタミナなしのグラフに思わず爆笑
何よりも生活リズムとストレス…こればっかりは
なかなか理想的にはゆかない職業なので…
でも数年前までは、食事が出来ず歩けないほど
文字どおり死にそうな状態で休み無く働いていましたから
それから比べるとこれでもかなり改善されているんです

ただ、ダメージは蓄積されているのを痛感しているので
今年こそリフレッシュしておきたいですね。
あと、サプリは補助的にしたいので
栄養素は極力食事から摂るべく
なるべく食事に気をつけるつもりです。
ちなみにブログはストレス発散のために
マイペースで書いていますのでご安心を


さて、Lumosさんも書いておられましたが
VIP会員さんでこれからパーソナルスキンケアプログラムを
利用しようと思っておられる方は
ゼヒ『肌質診断サービス』を先に利用する
のがオススメです
ワタシは同時に申し込みましたが、
『肌質診断サービス』が出遅れ、結果も遅い到着に。
できればこれの結果が出た後に、パーソナルスキンケア〜の
アンケート用紙を送るとスムーズだと思います

→健康・肌質診断サービス（チェックシート到着）
→パーソナルスキンケアプログラム オリジナルスキンケアレシピ
→VIP会員サービス