☆私の履歴 追加しました☆

2009年11月13日(金)からピルを飲み始めました。
身体のこと、もっともっと真剣に考えていきたいです。

ただいま緊急おデブ対策 実施中です。

DHCとヨガとおしゃれと 時々恋愛。

ブログスタート 2007/4/17 56.1kg 31.1%

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食べ過ぎでお腹が… [2010年01月31日(日)]
…食べることで現実逃避してる感じ。

ごはん大好きなんだよなぁ…
今日はいくらでも食べられそうな気がする…

(けど白米のみで食べるのやめた。発芽玄米と混ぜるか、炊き込みご飯にすることにしている。遺伝子検査のアドバイスに従って


前(予定は明日)だからなんだよなーこの食欲。


ピル飲み始めて、PMSの症状は和らいだよ。イライラとか悲しくなったりとか、なくなったわけではないけど、なんとなく減った気がする


食べるか横になるかしかしてないなぁ。だらしない(泣)
Posted at 20:30 | ひとりごと | この記事のURL
さいあく [2010年01月30日(土)]
今日 クリニックにピルもらいに行くつもりだった。

だから診療時間確認して。

午前中から出かけられるはずもなく…

当然午後から。

ででで。

やっとこさ出かけようとして
もう一度確認したら
「土曜の午後は休診です」という一文が。

もうね
自分の目を疑うというのは こういうことなんだって思ったよ。

自分のばかばかばか
まぬけすぎる
どじすぎる
おっちょこちょいすぎる…

先日のDHCの注文し忘れのこともあわせるとさ、

自分のことながら
ほとほと呆れるよね…
Posted at 19:37 | ひとりごと | この記事のURL
☆りんご型☆ [2010年01月30日(土)]
遺伝子検査の結果が、りんご型だった方を探してます

ブログ巡りしましたが、
洋なし型の方が多いんですね。
(日本人には多いらしい)

だからますますりんご型の方を探したくなりました〜。



DHCの遺伝子検査ダイエット対策キット
DHCは遺伝子レベルからあなたの健康と美をサポートします
¥5,250 (税込)
商品番号:40020

Posted at 19:28 | DHC | この記事のURL
☆ショック☆ [2010年01月30日(土)]
豆乳ポタージュスープ
おいしかったよぉ。

なのに、在庫がなくなり次第販売終了なんだって

しかもいま売り切れ表示になってます。

てことは、もう在庫がないってことなんじゃないの

新商品がでるのかなぁ。



DHC豆乳ポタージュスープ
スープで味わう豆乳と厳選素材
¥661 (税込)
商品番号:2438

Posted at 19:16 | DHC | この記事のURL
1月27日の飲み。 [2010年01月30日(土)]
翌日に激しい嘔吐を繰り返してしまった原因の飲み。

悪友といっこ下の後輩との3人だった。

スタートが18時半で、一軒目を出て悪友は帰宅。

時間も早かったから後輩と二軒目。

後輩は結婚3年目くらいだったかな。

お互い好きな野球の話とかして盛り上がった。

で。調子乗って あたしテキーラ飲んだみたい。

あたしから「朝から吐きまくってる」をしたら
「最後テキーラでしたもんね」と後輩から言われて
思い出しました

テキーラといっても、
テキーラサンライズだよなぁ。
二杯くらいだったよなぁ。

うろ覚えです。

あたし、飲むときってあんまり食事とらないのね。
一軒目でも、二軒目でもほとんど食べてない(笑)

昔は吐けばすっきりしちゃって、
飲み直したことも…

もう昔とは違うのね、としみじみ思うのでした。

てか。反省。まじで。
Posted at 17:54 | ひとりごと | この記事のURL
☆ミドリおばけ☆ [2010年01月30日(土)]
テンションをあげるために
朝から ミネラルマスクをしました

肌にいいこと…しなきゃね。
たまには。

今日 午前中指定で、DHCの注文品が届くはずだったんだっけど、
来ない…なぜ…

なんかイヤな予感がして、
ネットで注文履歴をみると、
注文されてなかったです

商品選んで満足していたようです(泣)

自分にため息

テンションあげたつもりが、そんなにあがらなかったよ。



DHC薬用ミネラルマスク
美肌&保湿効果の高い天然粘土パック
¥4,095 (税込)
商品番号:26

Posted at 17:45 | DHC | この記事のURL
吐いて 吐いて また吐いて… [2010年01月28日(木)]
キタナイ話なので…

見たくない方はスルーしてください
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Posted at 17:45 | ひとりごと | この記事のURL
☆ペティコ☆ [2010年01月27日(水)]
ペティコを使うときはいっつも、
久しぶりだな〜と思いながら。

あたしにとっての
久々の、とか 久方 といった
枕詞が似合う(笑)

曜日決めて、やればいいのにね。
習慣づければいいんだよね。
あれこれ理由つける自分がきらい。

使ってる途中にまた電池が切れたよ
毎回 切れてる気がする



DHCペティコ(美顔器) ピンク
5つのトリートメント機能が肌悩みにアプローチする、軽量タイプの美顔器
¥6,825 (税込)
商品番号:794

Posted at 03:47 | DHC | この記事のURL
りんご型の方!!! [2010年01月27日(水)]
いしんでんしんぶん 読みましたか?
それぞれの遺伝子型に合わせた 料理アレンジの紹介。
ためになるねぇ〜と思いながら読んでました。

というわけで、
あたしと同じりんご型の方

パーソナルカルテでお勧めされたサプリとか、
料理とか
その他 型にためになる情報を共有していきませんか

自分のカラダへの気づきがもっともっと深まると
思ってます



DHCの遺伝子検査ダイエット対策キット
DHCは遺伝子レベルからあなたの健康と美をサポートします
¥5,250 (税込)
商品番号:40020

Posted at 03:41 | DHC | この記事のURL
☆植物性セラミド☆ [2010年01月25日(月)]
乾燥してまぶたが痛いほど
洗顔後は赤くなってヒリヒリ…
久々の重症ですね。

肌のバリアが壊れてる状態なので
セラミドの力を信じて使ってます


DHC薬用セラミドミルク
不足した細胞間脂質を補い、うるおいを保つ乳液
¥2,940 (税込)
商品番号:73

Posted at 21:02 | DHC | この記事のURL
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