DHCブログ

本気のダイエット日記

ビリーズブートキャンプとターボジャムのキャッシュバックプログラム終了後、『ダイエットの花道』のモニターに選ばれ7月からは相乗効果を期待し大変身を遂げようとする34歳主婦の記録。
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こんにゃくdeダイエット【7月3日】〜2日目〜[2007年07月03日(火)]
こんばんは
今日もすっごい雨です

今日はダスキンのバイトと学校のPTAで朝から出っぱなしでした

今日の夜は冷麺・ごまだれ味を頂きました
卵を切らしていて　かなりヒンソな冷麺になってしまいました
しかしこれが美味かった
子供たちにも大好評で　ずいぶん取られてしまいました



そしてお風呂に入る前に　ターボジャムを20分とブートキャンプの腹筋プログラムをかいつまんでやりました
しかしお腹がすっごい筋肉痛

体重
開始時　59.9Kg
本日　　58.5Kg
-1.4Kg

体脂肪
開始時　27.3%
本日　　26.0%
-1.3%
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