朝バナナダイエット実践中！

どういうことだ？！！
今夜は焼肉を食べたというのに、夜の体重が少ない！
夜の体重ではこれまでで最低を記録。

これは嬉しぃ〜〜〜〜！！！

どれの効果とは言えないけど、自分がしてることの全部の効果だということにしておこう。
燃焼系のサプリも飲んでるし、おまけに焼肉まで燃焼系で燃えちゃってるよ。
場所は、「牛角」。


焼肉の最後は、いらんちゅうのに、ほとんど無理矢理のデザート。
白玉きなこアイス。


これはお馴染み「牛角アイス」と同じ値段の１９０円だけど、ん〜〜、やっぱり「牛角アイス」の方が勝ちかな？
でもこれも美味しかった。

アイスまで食べて、帰宅後体重計に乗るのが怖かったけど、一瞬目を疑った。
「減ってる！」
嬉しくてひとりでにやついてしまった。

これまでも何度も騙されてきたから、喜ぶのもほどほどにしておこう。
一時的かもしれないから・・・
でも密かにここまま減少傾向になることを望んでいる。


■□■□■□＜夕飯＞■□■□■□
焼肉数種
カルビクッパ（ハーフ）
チョレギサラダ
キムチ
ビール（中ジョッキ）
白玉きなこアイス
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：	55.35 kg	30.4 %
：	55.6 kg	29.0 %
：	2 回
今 日 の 運 動	： 13,850 歩 朝２分ダイエット１回 １分骨盤ダイエット３回 腰ひねり２回 腰ひねりプラスα ２回 ぶるぶる体操２セット ｘｘｘｘｘｘｘｘ