Ｉ　ＣＡＮ ！（私だってやればできる！）

■□■□■□＜昼食＞■□■□■□
キャベツとベーコンの炒め物
ウィンナー
半熟ゆで卵
シューマイ
茄子の味噌煮込み（残り物）
ご飯
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ただ詰め込んだお弁当でお恥ずかしい(∋_∈)


昨日に引き続いて、２個目のダンベルを職場の女性が持ってきてくれました。
２個くれるようなことを言ってたけど、記憶がおぼろげのままでいたら、しっかり今日持ってきてくれました。

２キロもあるダンベル、重かっただろうに。

本人に聞いてみると、案の定ほとんど新品に近いそうで、ますます申し訳ない。
宝の持ち腐れにならないように、利用しなくては。

両手に持ってやるんだろうか？
１本でも重いのに、２本も持つって関節痛めそう。