Ｉ　ＣＡＮ ！（私だってやればできる！）

やる事ややりたい事が沢山あるのに、どうにも耐え切れずベッドにごろんと横になった瞬間寝てしまいました。

１時間くらい寝て起きましたが、こうなるといざ寝る時間になると眠れなくなってしまう。

１度うたた寝すると癖になったりするから気をつけなきゃ。

さっさとやることやって寝てしまえばいいのに、さっさとやるというのがどうも私にはできない。


今夜の夕飯はちょこちょこと残ってるものがあったから、何も作らず残り物を整理しました。

■□■□■□＜夕飯＞■□■□■□
キャベツとベーコンの炒め物
ウィンナー
半熟ゆで卵
シューマイ
茄子の味噌煮込み
ご飯
■□■□■□■□■□■□■□■□

残り物のオンパレードでした。

：	51.8 kg	28.8 %
：	52.2 kg	27.8 %
：	0 回
今 日 の 運 動	： 11,164 歩 朝２分ダイエット１回 １分骨盤ダイエット３回 二の腕ねじり１０回×１ コアリズム ぶるぶる体操（足）