7ヶ月で約10キロの減量で、ほぼダイエットは成功!
体重を維持するべく、健康生活を続けていきます。

2008年4月3日、身長154cm、体重58.2kg からのスタート。  誹謗・中傷のコメントは削除させていただきます。<(_ _)>

グラフ


グラフを拡大する

『お願い』
いつもコメントをありがとう
ございます♪(*'-^)-☆
ブログやHPをお持ちの方は、
出来るだけURLをご記入の上での
コメントをお願いいたします。
よろしく!<(_ _)>



最新記事
おともだち

月別アーカイブ
2008年12月  >
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリアーカイブ
リンク集

携帯はコチラから

http://www.dhcblog.com/popochocolat/index1_0.rdf
本日の出費100円[2008年07月07日(月)]
今日はお昼はお弁当を持って行ったし、帰りはバナナを買っただけで、本日の支出は「100円」でした。

最寄り駅の駅ビルに入ってる果物屋さんのバナナが4本一房で100円なんです。
今日が特別ではなく、いつでも100円。

安いからって二房買うと、腐ってしまうから、毎回一房ずつ。
しょっちゅう買いに行くと、ちょっと恥ずかしい気がします。

でもどこでもバナナって結構売れ行きいいようですね。
安くて手軽な果物だからでしょうか?

まさかみんな朝バナナダイエッターじゃないですよね。(^m^ )クスッ


今夜の夕飯はまた冷蔵庫にちょこちょこと残ってる野菜使って、適当に簡単に作っておしまいにしました。

■□■□■□<夕飯>■□■□■□
野菜炒めの玉子とじ

カムジャジョン
ご飯
■□■□■□■□■□■□■□■□


52.0 kg 28.8 %
52.3 kg 27.4 %
0 回






9,246 歩
朝2分ダイエット1回
1分骨盤ダイエット3回
コアリズム
ダンベル体操


【ランキングに参加してみました】
人気ブログランキングへ としてくれたら嬉しくておぉ!小躍りヤッホーします。
スイカが好きです。

posted at 22:23 | この記事のURL
この記事のURL
http://www.dhcblog.com/popochocolat/archive/258
プロフィール


人気ブログランキングへ
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村 ダイエットブログ バナナダイエットへ
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へ
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット成功へ
ブログランキング【くつろぐ】

≪Favorites更新情報≫
♥”更新3時間以内




racoの今読んでる本

racoの最近観たDVD







マイコレBOX
ログイン
Mypagetopに戻る