Ｉ　ＣＡＮ ！（私だってやればできる！）

最近、朝と夜の体重差があまりなくなってる。
前は夜計って、翌朝は１キロ前後減っていたのに、最近は２、３００グラムくらい。

しかも今日は朝と夜の体重が同じ。
何度計ってみても同じ５２キロ。

どういうことだろう？

夕飯を食べた直後に計ったというのに。
食べる前に計ってないから、何とも言えないけど、日中そんなに消費してたんだろうか？
日中は特別なこと何もしてないのに。

明日の朝はどのくらい減ってるんだろう？
前のように大幅には減らないから、期待薄だね。
それでも久々に５１キロ台かな？

これでまた同じ体重だったらガックリだね。

昨日と今日、二日ともが出てない。
出ないのも久しぶり。
二日分が出たら、もっと減るのになぁ〜

体重もも、毎日同じペースにはなかなかいきませんね。

睡眠が足りないからかも・・・
ちゃんと寝なきゃ・・・


■□■□■□＜夕飯＞■□■□■□
焼き餃子６個
野菜炒めの玉子とじ（残り物）
ウィンナー２本（残り物）
シューマイ１コ（残り物）
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：	52.0 kg	28.9 %
：	52.0 kg	28.4 %
：	0 回
今 日 の 運 動	： 11,868 歩 朝２分ダイエット１回 １分骨盤ダイエット４回 コアリズム ダンベル体操

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スイカが好きです。