Ｉ　ＣＡＮ ！（私だってやればできる！）

ブログタイトルを変えてみました。
ぐうたらで飽きっぽい私でも「デキル！」ということで、「Ｉ　ＣＡＮ！」です。

もう朝バナナダイエットを前面に出すのはやめました。
一応目標体重は４７キロに設定しているのですが、そろそろ体重維持生活に入りたいと思います。

現在私のブログは、ＤＨＣブログのランキングでは上位の方にいますが、その理由は「朝バナナダイエット」という単語で検索してアクセスしてくださる方が沢山いらっしゃるからです。
ブログの内容とは別物です。

今後タイトルも新たに、検索にあまり引っ掛からないように、ひっそりやっていきたいと思います。

私がダイエットを続けてこれたのは、検索して辿り着いたとは言え、沢山の方にアクセスしていただいて、それが励みになり、またいい意味でのプレッシャーとなって、成功したと思っています。

本当にありがとうございました！

しばらくはまだ検索に引っ掛かると思いますが、徐々にこのブログも隠れていくと思われます。

タイトルを変えただけで、ブログの内容、または方針は同じです。
これからも毎日体重を計り、健康生活を送っていきたいと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。<(_ _)>


では、いつもの夜の報告です。

■□■□■□＜夕飯＞■□■□■□
野菜炒め
豆腐とトマトのサラダ
ご飯
■□■□■□■□■□■□■□■□

：	49.2 kg	26.8 %
：	49.8 kg	27.4 %
：	1 回
今 日 の 運 動	： 9,749 歩 朝２分ダイエット １分骨盤ダイエット１回 ぶるぶる体操（足） 腰ひねり体操 モムチャン（腕、ヒップ、太もも）

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