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胸焼けしても食べてる私 [2009年02月28日(土)]
【今朝の体重】
スタート時：
58.2 kg 
31.8%
： 49.3 kg (前日比 +0.4) 26.6 %
禁煙： ３０３日目 (Since May 1, 2008)
【昨日の食事記録】
： バナナ２本
： お弁当
： 混ぜ３色ご飯、白菜と豚肉の煮浸し、鶏のから揚げスイートチリソースかけ、ご飯
： ヤマザキのロールちゃん
ロールちゃんは安くて美味しいけど、１本食べると胸焼けがしてくる。
それなのに途中でやめることなく、１本完食。ｏｒｚ
今度からは小分けにして食べなきゃ。
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スタート時：
58.2 kg 31.8%： 49.3 kg (前日比 +0.4) 26.6 %禁煙： ３０３日目 (Since May 1, 2008)
【昨日の食事記録】
： バナナ２本： お弁当： 混ぜ３色ご飯、白菜と豚肉の煮浸し、鶏のから揚げスイートチリソースかけ、ご飯： ヤマザキのロールちゃんロールちゃんは安くて美味しいけど、１本食べると胸焼けがしてくる。
それなのに途中でやめることなく、１本完食。ｏｒｚ
今度からは小分けにして食べなきゃ。
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桃をまともに雪が！ [2009年02月27日(金)]
今日は朝から雨で寒い寒いと思っていたら、雪に変わりました。
゜・。゜┐(^0^*)あ、雪！
寒いはずです。
始めて雪を見るわけでも、大好きなわけでもないのに、何故か雪が降ると一瞬嬉しい気持ちになるのは何故でしょう。
絶対に、「あ！雪、降ってる！」って言っちゃいますね。
あと、つい声に出して言ってしまうのは、
「あ！海だ！」
とか
「あ！富士山だ！」
とか
「あ！イケメンだ！」
とか、って、これは違うか。。。( ´艸｀)ムププ
早く春が来るといいですねぇ
【今朝の体重】
スタート時： 58.2 kg 31.8%
： 48.9 kg (前日比 ±0.0) 25.8 %
禁煙： ３０２日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本
： お弁当
： キムチポテト、茹でキャベツと豆腐のサラダ、ぶりの照焼、ご飯
職場の人が韓国居酒屋でチャンジャポテトを食べて美味しかったという話しを聞き、私はキムチと一緒に作ってみました。
この組み合わせはかなりＧＯＯＤ！！です
： なし
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゜・。゜┐(^0^*)あ、雪！
寒いはずです。
始めて雪を見るわけでも、大好きなわけでもないのに、何故か雪が降ると一瞬嬉しい気持ちになるのは何故でしょう。
絶対に、「あ！雪、降ってる！」って言っちゃいますね。
あと、つい声に出して言ってしまうのは、
「あ！海だ！」
とか
「あ！富士山だ！」
とか
「あ！イケメンだ！」
とか、って、これは違うか。。。( ´艸｀)ムププ
早く春が来るといいですねぇ
【今朝の体重】
スタート時：
58.2 kg 31.8%： 48.9 kg (前日比 ±0.0) 25.8 %禁煙： ３０２日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本： お弁当： キムチポテト、茹でキャベツと豆腐のサラダ、ぶりの照焼、ご飯職場の人が韓国居酒屋でチャンジャポテトを食べて美味しかったという話しを聞き、私はキムチと一緒に作ってみました。
この組み合わせはかなりＧＯＯＤ！！です
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ダイエット記録（２／２６／２００９） [2009年02月26日(木)]
【今朝の体重】
スタート時： 58.2 kg 31.8%
： 48.9 kg (前日比 -0.1) 25.3 %
禁煙： ３０１日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本
： お弁当
： サバの甘酢あんかけ、キムチ納豆、ご飯、お味噌汁
： なし
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スタート時：
58.2 kg 31.8%： 48.9 kg (前日比 -0.1) 25.3 %禁煙： ３０１日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本： お弁当： サバの甘酢あんかけ、キムチ納豆、ご飯、お味噌汁： なし ←コメントはこちらへお願いしますposted at 11:56
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ブログのこれから [2009年02月25日(水)]
３月中旬に職場で席替えがあります。
場所的に仕事中のインターネット使用が難しくなりそうです。
そうなるとブログの更新をどうしたものかと只今考え中。
もちろん仕事中にやるのが元々間違いであって、帰宅してからやればいいだけのことなのです。
でも夜は夜で他のことで忙しく、ゆっくりブログをやる時間がなかなかないし。。。
困ったなぁ〜
それでも私のことだから、周りの目を気にしながら、目を盗みながら、ちょこちょこやっちゃうかも。
どちらにしてもその時になってみないと何とも言えない。
今のようにできなくなるのだけは確実。ｏｒｚ
【今朝の体重】
スタート時： 58.2 kg 31.8%
： 49.0 kg (前日比 -0.25) 25.6 %
禁煙： ２５３日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本
： お弁当
： レンコンとうずらの和風炒め、鮭の粕漬け、ご飯、お味噌汁
： ハーベスト・セサミ４袋
ハーベスト・セサミは薄いからサクサクっと食べてしまって、４袋で約２８０ｋｃａｌです。
夜になると、この余計な分を摂取してしまう。ｏｒｚ
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場所的に仕事中のインターネット使用が難しくなりそうです。
そうなるとブログの更新をどうしたものかと只今考え中。
もちろん仕事中にやるのが元々間違いであって、帰宅してからやればいいだけのことなのです。
でも夜は夜で他のことで忙しく、ゆっくりブログをやる時間がなかなかないし。。。
困ったなぁ〜
それでも私のことだから、周りの目を気にしながら、目を盗みながら、ちょこちょこやっちゃうかも。
どちらにしてもその時になってみないと何とも言えない。
今のようにできなくなるのだけは確実。ｏｒｚ
【今朝の体重】
スタート時：
58.2 kg 31.8%： 49.0 kg (前日比 -0.25) 25.6 %禁煙： ２５３日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本： お弁当： レンコンとうずらの和風炒め、鮭の粕漬け、ご飯、お味噌汁： ハーベスト・セサミ４袋ハーベスト・セサミは薄いからサクサクっと食べてしまって、４袋で約２８０ｋｃａｌです。
夜になると、この余計な分を摂取してしまう。ｏｒｚ
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ダイエットしてよかった！ [2009年02月24日(火)]
バスタオルを買いたくてユニクロに行ったはずなのに、急にスキニージーンズを穿いてみたくなって、フィッティングルームへ。
さっそく穿いてみました。
“あれ？意外といいかも！”
思ったほど変じゃない。
随分前に一度スキニージーンズを試着した時は、お尻や太ももがむっちむちで誰も見てないのに、鏡に映る姿を見て自分で恥かしくなってしまってました。
ところが今回は、全然太って見えないし、たいしてむちむちでもない。
“このくらいなら穿いても平気か？”
スキニージーンズが穿けるようになった自分の体型が嬉しくなって、バスタオルは次回に回し、さっそくレジへ。
それも期間限定値下げ商品だったらしく、レジにて１，０００円割引きで、２，９９９円でした。
ユニクロはやっぱり安いね。
安くてもヨレヨレにならないし、同じ安いものを買うならユニクロが一番。
ユニクロのスキニージーンズのサイズは、56（22），58.5（23），61（24），63.5（25），66（26），68.5（27），71（28），73.5（29）があります。
私が買ったのは６１（２４）です。
下から数えた方が早いサイズというのも嬉しかった！
ダイエットして良かったなぁ〜
♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ
【今朝の体重】
スタート時： 58.2 kg 31.8%
： 49.25 kg (前日比 +0.3) 25.9 %
禁煙： ２９９日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本
： お弁当
： 豆腐入りつくね汁、ナポリタン風マカロニ
： チョコ3個（フィンランド土産）、ハーベスト・セサミ３袋
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さっそく穿いてみました。
“あれ？意外といいかも！”
思ったほど変じゃない。
随分前に一度スキニージーンズを試着した時は、お尻や太ももがむっちむちで誰も見てないのに、鏡に映る姿を見て自分で恥かしくなってしまってました。
ところが今回は、全然太って見えないし、たいしてむちむちでもない。
“このくらいなら穿いても平気か？”
スキニージーンズが穿けるようになった自分の体型が嬉しくなって、バスタオルは次回に回し、さっそくレジへ。
それも期間限定値下げ商品だったらしく、レジにて１，０００円割引きで、２，９９９円でした。
ユニクロはやっぱり安いね。
安くてもヨレヨレにならないし、同じ安いものを買うならユニクロが一番。
ユニクロのスキニージーンズのサイズは、56（22），58.5（23），61（24），63.5（25），66（26），68.5（27），71（28），73.5（29）があります。
私が買ったのは６１（２４）です。
下から数えた方が早いサイズというのも嬉しかった！
ダイエットして良かったなぁ〜
♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ
【今朝の体重】
スタート時：
58.2 kg 31.8%： 49.25 kg (前日比 +0.3) 25.9 %禁煙： ２９９日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本： お弁当： 豆腐入りつくね汁、ナポリタン風マカロニ： チョコ3個（フィンランド土産）、ハーベスト・セサミ３袋 ←コメントはこちらへお願いしますposted at 16:08
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