ADIET（アディエット）☆ [2008年10月09日(木)]
先日目標体重は達成したおshiroさん
もうダイエットは終わり？？？
いえいえ、そんなことはございません
まだその体重をキープ出来ているわけではないので、
とりあえず維持しようと努力は続けています
何をしているかと言いますと、
主に朝バナナと１食置き換え
１食置き換えは食べ過ぎた次の日とか、
夜に飲み会があったらランチにとか、
カロリーコントロールとして利用しています
お手軽でオススメです
これまで飲んできたのは、
DHCのプロテインダイエットと
キリンヤクルトネクストステージのLieta
基本DHCなんですけど、
やっぱり５種類の味だと飽きちゃうし
Lietaも味が７種類あって美味しいんですよ
でもね、昨夜飲んだのはどちらでもないの（笑）
昨夜飲んだのはこちら
ADIET（アディエット）の
シェイクミール
この間ネットで発見してね
美味しそうだったから、試しに注文してみたのです
これもDHCなどと同じで３５０ｍｌの水と混ぜるだけ
シェイクするとこんな感じ
ね？一緒でしょ？
でもちょっとだけ違う点があるの！
それは・・・
わかるかな？
実はこのつぶつぶ、ケロッグのシリアルなんです！
「ブランフレーク」と「グラノラ」の
２種類のシリアルが混ざっているんですよ
サクサクとした食感が良かったです
このシェイクミールも味が７種類あって、
今回飲んだのはキャラメルマキアート
あと６種類ある〜
飲むのが楽しみだわ
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おはようございます
コメントどうもありがとうございます
ADIETに興味を持っていただけて
嬉しいです
買ったのはお試しセットでしょうか？
私シェイクミールの方は美味しくて好きなのですが、
あったかデザートミールはちょっと・・・・
DHCと飲み比べたりすると楽しいとおもいます！
置き換えの成果が一番はやく現れるのは「夜」です
次が「昼」の置き換えかな
頑張って下さいね
３連休、ボウリングには明日行けそうです
昨日は体調がダメで、今日は別の用事が・・・
あ〜学生に戻りたい（笑）
いつも、楽しみにしています。
このブログに載っていた、ＡＤＩＥＴに興味をもって、さっき注文しちゃいました。
shiroさんが美味しそうに飲んでいたので・・
先日は、ＤＨＣプロテインダイエットも注文したので、交互に飲もうかな〜っと。
私は、ホットヨガをやってるんですが、なかなか成果が出なくて・・・
３０代も半ばを過ぎると、本当に痩せなくて困ってます。
朝の置き換えに挑戦しようかと・・・
成果が出たら、報告しますね。
では、３連休。
楽しんでください。
ボウリングには、行くのかな？？？
こんばんは
了解
他の味も飲んだら報告しますね
こんばんは
うふ
どうもありがとう
粒々入りなら満足感はありますよね！
面白いですね、コレ↑
シリアルが入ってたら、腹持ちとか良さそゥ
他の味も、どんなだったか、教えてくださいね〜〜
おぉ〜
シェイクミールより、
ｓｈｉｒｏちゃんのキレイなお顔にくぎ付けに
なっちゃう〜〜
つぶつぶ入りなら、満足感があって
イイね〜
こんばんは
いやん
どうもありがとう
実は欠点だらけのおshiroさんです（笑）
さすがに足のサイズは３０じゃないですけどね
完璧なんかじゃないですよ
プロポーズは・・・一昨年の１２月です！
って真面目に答えるところだった？（笑）
ちなみに話したのはその３か月前の９月だから、
８月くらいに来れば間に合うよ
こんばんは
賢いですかぁ？
これ以上あまり落とす必要はないので、
毎日は飲みませんが、
食べ過ぎたな〜って時には良いですよね
こんばんは
来て下さってどうもありがとうございます
とっても嬉しいです
確かにしばらく経つとお腹は空きます
でも普通に食べても空くので一緒かな（笑）
今はキャンペーンで半額なので、
試されるなら今がチャンスですよ
ありがとうございます！
頑張ります
こんばんは
美味しそうでしょ？
結構いけます
他にはストロベリー、バナナ
ショコラ、カラメルプティング、
アップルヨーグルト、
アサイーヨーグルトです
こんばんは
ありがとうございます
松嶋奈々子さんはあまり言われないですよ
菊川さんはたまに言われるかな・・・
でも私東大じゃないんですけど（笑）
もともとはちょっとぽっちゃりだったんですよ
ズボンが穿けなかったりして
だから下半身は少しスッキリさせたかったの
１食置き換えは、今いろいろなところが出してて、
ピンキリなんですけど、
DHCは安いです
このアディエットはちょっと高くて、
定価は１４食入りで１３３００円
でも今はキャンペーンで半額なの
なので買ってみたんです！
一番いいのは、きちんと食べて
運動して痩せること
私もボウリングで引き締めたいと思います
こんばんは
えへへ
維持する方が大変ですよね
頑張ります
miyuさんはついててくれるので、
とっても心強いです
その、美貌。アーモンドみたいな目。
どうしましょ。
もっと、欠点の箇所UPしてもらいたく
なってきたあ。例えば、足は３０センチ
あるとか（笑）実は、男ですとか。
だってさー、完璧なんだもの。旦那さんの、プロポーズっていつなのかなあ？
タイムマシーンに乗ろうかな（笑）
そしたら、間に合うかなー。
シェイクミール、なんだか
よさそうだね。確かに。
普通に飲みたい感じ〜
美味しそう
shiroちゃん賢い
そうか置き換えはカロリーコントロールね
実は７〜8年前に毎日置き換えやってて
確かにそのときは痩せたけど
やめたらまた元通り
美味しく楽しくカロリーコントロール
ちょっとやってみようかな
こんばんは
ダイエット頑張ってるんですねぇ
shiroさんはダイエットなんか必要無いと思うんだけどな〜
だって超可愛いもん
私なんかダイエット成功してもスグ戻ります
１食置き換えダイエットって本当に美味しいのか分からなくて＆あんなに少しでお腹空かないのか気になるので買ったことありません
でもキャラメルマキアートでシリアルも入ってるなら美味しそうだしお腹も満たしてくれそう
あとで検索してみようかな
また遊びに来ま〜す
ダイエット＆お仕事頑張ってね
他には何味があるのかな〜〜
shiroさん
やっぱ、松嶋奈々子だわぁ
目標ダイエットクリアーおめでとう
元々痩せなくても良い体型だったのでは？
痩せてる人がダイエットするから私は、目立ってしまいます
１食置き換えダイエットは高いイメジーがあるけど？？？本当に効くの？
間食しそう
食べずに痩せる事はしたくない私運動で消費で頑張りたいが。。。中々です
shiroさんは今のままで十分
まずは目標体重達成おめでとう
よく頑張りました
って私が指導した訳ではないのに
これからが勝負ですね
体重を落とすよりＫｅｅｐする方が
大変だと思うよ
けどshiroちゃんじゃ大丈夫だね
って変に本人以上に自信を持っている
わたしでありました