気がついたら６３キロ以上に！！ウエストも７０ｃｍ以上に！！
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ダイエット (53)| ウエスト６０センチになったよ |
ついに ウエスト６０センチになりました   うれしくなって 今日仕事の配達の途中に ユニクロに行って パンツを 2枚 買いました （2枚で 4990円だったかな） どちらも ガウチョパンツです   ウエストのサイズに注目だよ   が⇒ ウエストサイズが かわりました 今日まで 左の サイズのパンツを はいてました 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  今日の記録 足やせ大作戦 １３日目 辛ラーメン 今日も 野菜たっぷりいれました モス 照り焼きチキンバーガー サラダ   モス モスバーガー コーヒースマコン打ち合わせ  おやつ 生ジェラード専門店の マロンジェラード （今度 紹介しま〜〜す）  ビタミンＣ  ダイエットパワー  メリロート足ぶるぶる １５分  今から スマップでコアリズム ２０分予定 （今から できるかな） ５３．１キロ スタート時より ９．９キロ減じゃ〜〜 デモね 1回目計ったら ５３．０キロだったの 2回目 3回目が ５３．１キロなの   ６０センチ スタート時より １０センチ減  ２２．９パーセント 太もも 右５１．５センチ 左５０．０センチ ふくらはぎ 右 ３４．５ 右 ３４センチ 昨日と変わらず コアリズム 7月 7日から やりはじめ 続けた 甲斐がありました  やっぱり 何事も 継続は力なり ですね 今度は スキニーパンツを 買いたいです  足やせしてからね  |
| 23:30 | この記事のURL コメント(19) |
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| コメント | |||||||||||||||||||
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すご〜い
偉いよぉ
ＵＰを楽しみにしてるよん
６０センチ〜〜〜
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ちょっと見ない内に目標達成してたんですね〜
凄いです
心置きなくスマップに会いに行けるのですね〜
次の目標は足痩せですか
頑張って
もっともっとかっこよくなってね