暑い日が続きますね
最近、お客様から
「暑くて、なんだかぐっすり眠れない」というご相談を
受けることが増えています。
毎日、熱帯夜ですもの。寝苦しいですよね。
熟睡する為の食事方法やサプリメント対策も大切ですが、
今日は「熟睡する為のナイトウェア選び」に
ついてお話します。
熟睡する為に、快適なナイトウェアは必需品です
どんなものを着たらぐっすりと眠りにつけるのでしょうか?
ご説明しまーす!!
質問です。
『夜は何を着て眠りますか?』
人は睡眠中にコップ1杯の汗をかきます。
ナイトウェアを着ることは、睡眠中に体から出る汗を吸収し、
ベッドの中の湿度を適度に保つことに役立ちます。
吸湿性や通気性が良く、寝返りなどに合わせて体がスムーズに動くものが理想的です。
また、ナイトウェアのサイズはぴったりしているものよりも、
ゆったりとしてリラックスできるものがベストです。
ぴったりしていると血流が悪くなり安眠できないんですよ
ナイトウェアはまめに洗濯
睡眠中は起きている時よりも新陳代謝が活発になります。
ナイトウェアは毎晩汗を吸い取るので、皮脂や垢も
ついてしまうんです。
一見汚れているように見えなくても、まめに洗濯して
清潔なナイトウェアを着ることが、ぐっすり眠る為には
とても大切です
六本木直営店おすすめの快眠ナイトウェア
当店には熟睡に最適なパジャマが揃っています。
しかも、どれも、かわいいんですよ
迷ってしまいますが、今日はこちらのナイトウェアを
ご紹介します。
フォーリンローズパジャマ
フォーリンローズワンピース
フォーリンローズシリーズは、もちろん綿100%の快眠仕様。
空から薔薇が降ってくる様子をイメージしたプリント柄が
ラブリー
見ているだけで優しい気持になれちゃいます。
着れば、薔薇に包まれて、素敵な夢が見れそう…
六本木直営店では、ナイトウェアを手に取りながら
選ぶことができます。試着もOKです。
お気に入りを見付けに当店へいらしてみませんか
もうしばらく暑い日は続きますが、夢見る快眠ナイトウェアで
夏の疲れをためないようにしましょう