こんにちは
販売促進担当の
ぴょんです
先日、登山
に行ってきました
始めはみんなでわいわいトークを交わし、元気いっぱいだったのですが登り始めたら
暑さと、山路の険しさに体力を奪われ20分くらいで
ヘトヘトに
山頂まで辿り着けるか心配しましたが、途中で咲いていた
綺麗なお花に癒されたり、お団子屋さんで小休憩したりして気づけば無事に山頂に到着
空気も澄んでいて、山頂から見下ろす景色は絶景でした
そしてこの日、話題になったのが「運動不足」
20代〜40代のメンバーで行ったのですが、運動をしているのは7人中1人だけで、
やっぱり運動をしているのとしていないのでは、こういう登山で歴然と分るものですね
疲労感の違いが目に見えて分りました…
ぴょんは終盤にあった階段は足が上がらずペースダウン
こうやって足腰が弱くなっていくのかな〜と考えさせられた1日でした
特に今回一番頑張った最年長リーダー(40代)は最近、足腰が悪く通勤途中にある坂道を登るのも一苦労しているとのこと
そんな最年長リーダーに後日みんなから
サプライズプレゼント〜
これで少しでも
楽になってもらえたらいいな
という気持ちも込めて
何をプレゼントしたかと言いますと
コチラ
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