八割人間

昨日の夜は、会社の女の子たちとの定例飲み会でした。

ヨッシーさんとも行ったことのある、「おるごおる」です！
あそこ、あとからあとから食べ物でてくるんですよね〜

みんな、ほんとに食べっぷりがよくて（自分含めて＾＾）
よく飲み、よく食べて、会社のグチなんかも言って
怪気炎あげてストレス飛ばしまくり！

・・・と、落ち着いたところで、ダイエット開始！

うんそうだ、たべたら戻せばいいんだっと！

明るく前向きにがんばらないとね！
今日はこれから娘と母のお見舞いにいきま〜す！

あれは2月20日でしたね。

熱情が弾きたくて弾きたくて、銀座のヤマハで全音のピアノピース買ってきて、
その夜から毎晩毎晩弾いてた。

最初は右手だけ。
次は左手だけ。
そろりそろりと両手を合わせてみる。
ゆっくりだけど、右手と左手で美しい和音になる。
だんだん、スピードを速くしてゆく。
そのうちスピードの限界がくる。
楽譜を見ながらだと無理がある。
暗譜する。
イメージトレーニングする。
机でCDかけてエアーする。
目を瞑ってエアーする。

ピアノにもどる。
驚くほど速くひける。
正確に弾くように注意する。
思いを込めて弾く。


さて、6月12日。
広島の友人の家でリタイサルしました。
恥ずかしくてリサイタルなんて言えません。
ま、友人の家のピアノで練習の成果を見てもらおう、どれだけMADになれたかを。
学生時代の友人が6人集まった。
まずは乾杯！
最初はビール、おいしいお酒があるんだよ、そういえばワイン買ってきた。
やっぱりお刺身おいしいね、たこ最高！
・・・・そうだ、ピアノ弾かなきゃ。

パチパチ・・
あれ？？？
酔っぱらうと右手と左手のシンクロができない。
右脳と左脳の連携がぷっつん。
右手だけ。左手だけ。大丈夫。
え〜ん、ということで、片方ずつで披露してきました。

てへ！
ディーン・マーティンにはなれなかったよ〜ん。

2月27日
金曜日
12900歩（歩いたww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
66.9KG（−0.1KG）
31.0％

＊生物ケンイチくんの話です。
かなりイタいのでご興味のないかたはスルーしてください。

「不良少年の夢」鑑賞。
なんとこの映画、文部科学省指定なのです！
ヤンキー教師義家さんの自伝的小説「ヤンキー母校に帰る」が原作。
2005年の作品。
中で不良少年義家がタバコ吸ってますがケンイチくん成人した後でしょう。
文部科学省指定だからねww
成人おめでとう！

さて、4年前の彼の演技は荒削りで、セリフもかなりフレッシュ！
そのぶん不良少年のやさぐれた雰囲気バッチリでてる。
そしてヤッパリ目の演技がいいんだよね。
最後に不良少年は先生になって母校に帰って来るんだけど、ちゃんと昔の目つきしててそれが柔らかくなってるの！
これは中学一年の娘にも胸はって見せられる作品です！
デトロイトメタルシティ見せられなかったからねww(泣)


本日食べたもの

◆朝
ワカメ茶漬け
コーヒー

◆昼：
広島菜明太子おにぎり


◆おやつ：
ほしいも4つ


◆夜：銀座オルゴール
ヨッシーさんと飲みました！
楽しかったですww
こんどはこちらから遊びに行けるといいなあ。

◆夜食：
なし

2月25日
水曜日
5611歩（たりんww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
67.1KG（＋0.1KG）
31.0％

＊生物ケンイチくんの話です。
かなりイタいのでご興味のないかたはスルーしてください。
「NANA」鑑賞。
ケンイチくんはこんどはロックバンドのベーシスト。
セリフはホンノ少し。
でも、こういう人いるよね的な存在感バッチリ！
人は人、自分は自分と、かなり傍観者的にクールな大人っぽいトコロと、クリームソーダを美味しそうに音を立てて飲み干したりする子供っぼさが同居する。
とても魅力的でした。
モチロンベーシストとしてのライブの臨場感はお見事！
そこにはやはりケンイチくんはどこにも居らず、ベーシストの彼がいるだけ。
また化けてくれました。

本日食べたもの

◆朝
バナナ2本
コーヒー

◆昼：
ワカメ梅干しおにぎり

◆おやつ：
ほしいも4つ


◆夜：
肉まん
しおラーメン
娘が塾でひとりで主食ばかりww

◆夜食：
ビール
トマトのお酒
おかき
ハムサラダ

2月24日
火曜日
5312歩（てへww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
67.0KG（＋−0.0KG）
31.0％

「神童」続報。
「熱情」の全音ピアノピースです（写真1）
毎日30分練習しています。
ハノンで指慣らししたり、好きな曲弾いたりしているので正味はそんなにありませんがww
夜中にヘッドフォンで弾き殴ってます。
まだまだ右手オンリーでしかも通常速度の半分ローテンポ(笑)
ＹＯＵＴＵＢＥでホロビッツ含め名だたるピアニストの名演奏でイメージトレーニングだけはカンペキです！エッヘン(￣ー￣)

本日食べたもの

◆朝
バナナ2本
コーヒー

◆昼：
ワカメ梅干しおにぎり

◆おやつ：
ほしいも4つ


◆夜：
肉まん
しおラーメン
娘が塾でひとりで主食ばかりww

◆夜食：
ビール
トマトのお酒
おかき
ハムサラダ

2月18日
水曜日
4702歩（むりww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
67.0KG（＋1.0KG）
31.0％

映画「神童」を見たON．DVD。

13歳のピアノの天才少女うた（鳴海璃子）とうだつのあがらない音大受験生ワオ（松山ケンイチ）との兄妹でもない恋人でもないビミョーな関係を音楽をとおして爽やかに描く。
ここでもマツケン、主役を食ってます。

神童、NANA、デトロイトメタルシティと、音楽映画に立て続けに出演。
ピアノ、ロックギター、ヘビメタボーカルと三者三様。
どれも初めてやるのに迫真。
すごいです。

特に神童で音大受験でベートーベンの超難曲「熱情」を弾くところ！
わたしもまたピアノ弾きたくなりました！


本日食べたもの

◆朝
ワカメ茶漬け
チョコ3つ
コーヒー

◆昼：お弁当
ご飯
たらこ
薩摩揚げ
枝豆
伊達巻き
ゴボウサラダ

◆おやつ：
チョコ１つ
飴3つ
豆乳ドーナツ2個

◆夜：
ご飯
鳥肉とバジル炒め
目玉焼き
タケノコのスープ


◆夜食：
なし

2月16日
月曜日
9873歩（歩いたww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
66.0KG（＋−0.0KG）
34.0％

有川浩著「阪急電車」を読んだ（写真1）。
実在する関西の私鉄「阪急今津線」のなかで繰り広げられる、涙あり笑いありのいうなれば「小説版なんば花月」。
宝塚駅から始まり終点で折り返すまでに様々な出来事がおこる。
そしてそのそれぞれの出来事が後日談として復路の駅に留まりながらまとめあげられていく。
１つの駅で１話完結と思いきや、別の話で登場した人物がさりげなく関わったりして終点宝塚駅ではほのぼのしみじみと「いろいろあったけど良かったね」とおわる。
往路で気になってたあの人達は、というもやもやも解消する文章構成も素晴らしい。
いぶし銀のような一冊です。
是非空いてる電車の中で読みたい。

本日食べたもの

◆朝
パイン豆乳
バナナ

◆昼：
伊予かん
おにぎり


◆おやつ：
チョコ１つ
飴3つ

◆夜：
ご飯
豚肉生姜焼き
なめこ味噌汁

◆夜食：
ワイン
ちーたら

2月13日
金曜日
9253歩（歩けぬww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
66.0KG（＋−0.0KG）
34.0％

道尾秀介著「ラットマン」を読んだ（写真1）。
今日は午前中健康診断だったので、診察の待合室で一気に読んだ。
うーん、そっかあ、という感じ。
ミステリー系ではあるが、どちらかというと家族への愛情とか友情とかに重点が置かれている感じ。
東野圭吾さんの「楽園」読む前だったらもう少し面白かったかもです。
ただ、このタイトルの「ラットマン」っていうのはなるほどものです。
ネズミとも人間とも見える絵を、人間の絵と一緒に見ると人間に見えるし、動物と一緒に見るとネズミに見える（写真2）。
状況によって同じものが全くちがうように解釈出来る。
思い込みって恐ろしいね。
という内容のお話でした。
ああ勘違いってことだけど(笑)


本日食べたもの

◆朝
なし


◆昼：
神戸屋ヒレカツサンド
カフェオレ

◆おやつ：
のど飴
会社のステキ女子が焼いてくれたりんごケーキ
チョコ一つ

◆夜：
パン
ワイン
チーズ

◆夜食：
なし

2月12日
木曜日
8030歩（歩けぬww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
66.0KG（−0.6KG）
32.0％

「ジョーカーゲーム」読みました。（写真1）
面白かったです。
本屋大賞取ってたので気にはなっていたのです。
第二次世界大戦中の日本のスパイ学校のお話です。
この手のジャンル好物ですww
同じ作者の作品を続けて読みたくなりました。


本日食べたもの

◆朝
なし


◆昼：
ブルーベリークリームチーズベーグル2個

◆おやつ：
のど飴
ハートクッキー9枚
チョコ2粒

◆夜：サルバトーレクオモピザデリ
完熟ミニトマトのマルガリータ

◆夜食：
なし

2月9日
月曜日
4743歩（歩けぬww）

スクワット15×2回
カーフレイズ8×2回
66.6KG（−0.8KG）
33.5％

昨日、娘の中学の保護者会があり、久々にお会いしたお母様方とランチ。
ビュッフェだったので食べ過ぎちゃいました。
帰りにワインショップに行き、「神の雫」のワインを見つけ、皆さんに紹介すると、お二人ともご購入ww
私も家に一つ下のラインのワインがあったので夜に頂きました。
美味しかったですww（写真1）


本日食べたもの

◆朝



◆昼：GINZAバーガーにて
アボカド・サーモンサンドイッチ
サラダ
ピクルス
アイスコーヒー


◆おやつ：
のど飴
おにぎりせんべい2枚入り1袋
チョコ2粒

◆夜：
ハムシソサンド
玉子サンド
コーヒー

◆夜食：
ピーナツバターサンド
紅茶

今日はパンで攻めてみたww