DHCブログも11年目・・
終わりのない両親の介護とブラックな仕事の日々
自分のための日記です







月別アーカイブ
ミントココア [2010年03月16日(火)]
1日2杯・・・

600ccでダイエット

純ココア・・・小さじ2

オリゴ糖・・・小さじ2

ペパーミント・・ティーバック1袋

カップに順番にいれて・・・ティーバックをいれお湯をそそぐ・・・

食間。。食前がいいそうです!

松生クリニック院長
   松生 恒夫さん・・・談


ゾンネントーア 有機ペパーミントティー
すっきりと澄んだ爽やかな風味の有機ペパーミントティー

Posted at 23:23 | DHC | この記事のURL
アロマキャンドル [2010年03月16日(火)]
今日病院がはやくおわったから・・・・

アロマキャンドルを探してた・・・

どうも・・・いろいろな本で・・・・

私はろうそくの炎をみるといいらしいのです・・・

ちょいといいところのだと〜〜〜〜

なんか〜〜〜とっても高いので。。。。

無印にいったんだけど・・・・

もう・・・おいてなかった

自分で作ろうかなあ〜〜〜
Posted at 23:12 | 癒し | この記事のURL
エドワード・バッチ博士 [2010年03月16日(火)]
バッチ博士は38種類のフラワーエッセンスを

人間のマイナスの心理的傾向別に7つのグループに分類

その中から自分の心理状態にあったグループから

エッセンスを選ぶ・・・

人間のマイナスの感情に作用する野生植物を長年研究・・・

植物の特徴を理解し、その植物のメッセージが詰まった

エッセンスを飲むことで

バランスのとれた心の状態を保ち

心を癒すのがフラワーエッセンスです

。。。。これも・・・奥が深いですよ・・・・

ちなみに私はオリーブか、オークを勧められました

Posted at 22:54 | 癒し | この記事のURL
フラワーレメディ [2010年03月16日(火)]
今日病院で不眠の本をよんでいたら・・・

フラワーレメディのことがのっていた・・・

フラワーエッセンスはその植物の「エネルギー」で

体内の振動レベルに作用する・・・

ストレス、食生活、環境などの因子によって

私たちのバランスは崩れます・・・

フラワーレメディはそれぞれが固有の振動数をもち

これが私たちのバランスを修正してくれます

世界中に何百種類もありますが

英国のエドワード・バッチ博士が60年以上も前に発見したものがもっとも有名です

と、いうものですが。。。。

これも・・・宮古島ではじめて出会いました・・・・

Posted at 22:20 | 癒し | この記事のURL
今日は1時間 [2010年03月16日(火)]
今日は天気がいいので・・・

どんだけ〜〜〜混んでいるんだろうと・・・

怯えながら・・・・病院へいきました

そしたら〜〜〜意外〜〜〜〜

すいていた

いつもは寝ることもできるくらい、待たされるんだけど・・・

よかった〜〜〜

でも。。。。やっぱり・・・・

先生・・・・傷病手当請求書・・・・

日付け・・・・

間違ってるし〜〜〜

昨日の日付けじゃん。。。。

もう。。。。いい・・・
Posted at 15:17 | うつ病 | この記事のURL
シルクだって [2010年03月16日(火)]
グローブで身体をマッサージしながら洗うのっていいよ〜〜

DHCのでないのでやってたからなあ・・・

DHCのはシルク

だって・・・・・・

身体に優しそう・・・・

直接肌にふれるものだからねえ・・・・

う〜〜〜ん・・・買っちゃおうかなああ〜〜〜


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Posted at 01:31 | DHC | この記事のURL
UVケア [2010年03月16日(火)]
ああ〜〜〜〜なんか〜〜〜〜すごい雨〜〜〜

洗濯ものが〜〜〜〜

でも。。。。明日もいい天気かな???

そろそろUVケアですよ〜〜〜

私はサンカットQ10プラスのファンなのですが・・・・

キャンペーンだし・・・・夏の前に使ってみようかなあ〜〜〜

アルブチンがはいっているから・・・高いの??


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Posted at 01:21 | DHC | この記事のURL
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