アロマテラピーのマイ・レシピ32

自分を癒してあげたくてはじめたアロマテラピー
気がつけば10…数年の付き合いになってしまいました。

のんびり、おっとりなものですが･･・
日々生活が香りと癒しに満ち溢れますように☆(^_^)

最近は、声優細谷くんへのつぶやき場と化してます。
でも、彼の声が本当に大好きなので仕方ないです(^_^)。

今年は人生のターニングポイント。

毎日幸せいっぱいの日々を大切に過ごしたい。
と言う事で、新年早々行動あるのみ。
頑張ってます

Main | こすめ{PAミルキーエッセンス} »

< 2012年05月 >

無料占いプルモアpresents☆

タロット占いはココから♪

ブログパーツ型環境貢献サイト
グリムス(gremz)
http://www.gremz.com

♪レパートリー♪

のんびり日記

ほやほやコメント

レンさんへ
⇒ 試したい (12/28)

レン
⇒ 試したい (12/26)

しーちゃんへ
⇒ 贅沢かもしれないけど (10/31)

しーちゃん
⇒ 贅沢かもしれないけど (10/26)

BlogPetのカブリエル
⇒ 厄払いに☆ (10/02)

レンさんへ
⇒ 風邪が治りません (09/30)

しーちゃんへ
⇒ 風邪が治りません (09/30)

レン
⇒ 風邪が治りません (09/26)

しーちゃん
⇒ 風邪が治りません (09/26)

BlogPetのカブリエル
⇒ 勉強再開 (09/25)

トレーニング　[2011年10月27日(木)]

今日は、ラストの木曜日。
我がバイトは、研修の日でございます。

１２月よりスタートする新レッスンの
体験でございました。

動きはそんなに大変なレッスンではなかったけど、
筋トレ要素の大目な内容で、すでに筋肉痛発生しております。

でも、汗はよくでたよ。

これを機に秋は運動の秋・読書の秋で
行っちゃいますよ。

Posted at 19:25 | だいえっと～

| この記事のURL | コメント(0)

お茶と言えば　[2011年05月12日(木)]

高濃度茶カテキン。

ヘルシア…苦くて飲めない。

で、発見。

お～いお茶の濃い味。
こちらでも400も茶カテキンが入ってる。
お値段もいいし、これなら飲める。

気休め？

気にしない。きっと効果があるはずです。
糖分とるくらいなら、こっちがいいですね。

Posted at 19:17 | だいえっと～

| この記事のURL | コメント(0)

知識　[2011年03月11日(金)]

1日20分　週4回運動。5分×4でOK

運動の時間をもうけること。

砂糖はとり過ぎは脂肪になる、
塩分はむくみ、しかしむくみは脂肪にはならない。

やさいだけではやせない。
ごはん、炭水化物がないと皮下脂肪でないところが
落ちていくから。

Posted at 00:57 | だいえっと～

| この記事のURL | コメント(0)

試したい　[2010年12月26日(日)]

ドラックストアで減肥茶ってお気に入りのお茶があって
すごくいいんだけど、

今回、キャンペーンだし試してみたいなぁ～。

	DHC ダイエットサポートティー
	ダイエットやきれいをサポートする8種類の茶葉をブレンド
	¥460→¥380 (税込)
	商品番号：32131
	キャンペーン〆切日： 2011年02月08日