！プロテインダイエット！

前日-0ｇ
トータル-800ｇ

あら？減ってない；

昼ごはんがすごーく遅い時間にも関わらず、
がっつりだったため、
家族の晩ご飯を作ってたら、
気分が悪くなってきた。

ので、
PDもいらない。

おやすみなさい。

前日-400ｇ
トータル-800ｇ

順調順調♪
が、晩ご飯食べてへんのやから、あたり前か。

今日もバナナを選ぼうとしている私に、
長女が

　他の味のが、もっと飲みづらいかったらどーするん？

と、言った。

　な･･･なるほど。

今日は、コーヒー牛乳。
100均で円柱状の密閉容器を買ってきて、シェイク！
しっかり混ざってくれた･･･ように見えたが、
グラスに移し替えてみると。。。
あれ…小学校の給食で年に1回ほど出てた、
牛乳に混ぜたらコーヒー牛乳になるヤツ！
あれみたい。

味は･･･バナナの下。

前日−400ｇ
トータル−400ｇ


今日も
バナナを減らす作戦。

クリーマーが壊れたヾ(*｀Д´*)ﾉ"
電池換えてもだめ。

スプーンでひたすら混ぜる。
･･･が、やっぱり溶け残る。

お腹いっぱい。
ごち　です。

今日からスタート。

5種類の味から、一番好きじゃない味を減らす作戦。
で、
バナナ味。

専用シェーカーをケチり、
クリーマーで混ぜてみるが、溶け残る；

んー、バナナ味(；´Д｀)ノ
かなりニオイがする。

氷をたっぷり入れて、ストローでほぼいっきに飲み干す。

お腹いっぱい。

夜、子供たちが食べてるのを見て、
どうしても我慢できず、
ブラックにキットカットミニの半カケを食べた。

と、
思って、
マカダミアチョコレート1箱食べた(；´Д｀)ノ

明日から、
ほんまにがんばるー。

ほんま　あかん。
何やってもあかんし、
置き換えは最後の手段と思ってたけど、
最後の手段使用

他社よりかは　安いとは言え、8800円。
時給パート主婦には大金。

がんばる

さて、仕事行こ