きまぐれ日記

今朝の血圧は、最近ではめずらしく、１４０台と90台。
高くても130台と80台をキープしていただけに、めずらしい。

昨日の晩から、喉に効くとうたわれている風邪薬（プレコール）を飲みだしたんだけど・・・

フワフワしているのは、風邪薬のせいか？
血圧のせいか？
悩むところ。

御蔭様で、喉のほうはちょっとましになってるものの・・・
浮遊状態では体操教室どころではあるまい(；一_一)
郵便局へ行くのもどうしようか思案中。

首から上だけ浮遊しているので、手足は動きそうなんですけどねぇ(^_^;)


むかぁ〜し。
高校生ぐらいの時に、葛根糖（だっけ？）を飲んで酷い目にあったことがあるんですけど・・・

風邪薬では、ﾊﾟﾌﾞロンも合わないです。
どうも体調が重たくなるというか・・・
我が家ではﾊﾟﾌﾞロンゴールドを愛用しているのでﾊﾟﾌﾞロンばっかり常備していたのですが・・・

私には、改源が比較的合うみたいです。
でも、効きにくい。
そこで早く治そうと思うと、今回のように違う薬にチャレンジすることになるんですけど・・・
なかなかうまくいかんもんです。

まぁ、車の運転をする予定がないので浮遊中は家でおとなしくしているに限りますけどねぇ。
とにもかくにも、早く治したいもんです。

だって・・・週末には2か月に1回のお食事会があるんですものぉ〜(^_^;)

寝返りを打った拍子に、外れかかりましたぁ(>_<)

ここのところ調子よかったんですけどねぇ。
前回外れかかったのは、５月の中頃なので半つきばかりは調子よかったことになります。
このぶんだと来月末ぐらいには正坐が可能になるかもしれない！！！

なんていう淡い期待も消えましたよ(；一_一)

１３日に和室でPTA実行委員会の親睦会をかねた実行委員会があるんですけど・・・
最初から足なげださないといけません。
校長先生がお話されても正坐できません。
欠席しちゃえばいいんですけど・・・見た眼元気ですから、欠席するのも仮病臭くなるし
うまくいかんもんです(>_<)

あ、ちょっと膝に記録的にしばらく違和感があるときはアップしていこうと思ってますのが、気になさらないでください。
月末の検診までに忘れちゃいそうなんですもん(；一_一)

昨日から突然左肩が痛いんです。

ふつうにしていたら痛くないんですけど、何かの拍子に鈍い痛みが走るのです。
骨に異常があるのかな？
と思ったけど、腕は上げられるしどうも違うらしい。

方の前面付け根が痛いって感じ。

ひょっとして、これが噂の四十肩？

いや・・・しかし右上腕は筋肉痛になってるぞ？？？
どうなっとんやら・・・(；一_一)

先日の膝の一件からしばらくたって、最近は具合がいいぞと思っていたのですが、
今朝起きたらやっぱりはずれてました(>_<)

でも、ビリーはあきらめられないので・・・
膝に負担がかからないと思われる3枚目の腹筋プログラムだけをやってました。
負担になりそうなメニューはパスしながらなので、効果のほどは疑わしいのですが・・・
やらないよりはマシってレベルでボチボチやってます。

今日は母の日だけど・・・
義母は自分のための日だと思っとる(−−〆)
あ〜た、それで敬老の日も自分の日だと思ってるじゃん(；一_一)

昨日から2クール目に入る予定だったビリーですが・・・
なんと！膝を脱臼してしまいました

いえ、ビリーで脱臼したのではないんです。
正坐をしていて、ちょっと姿勢を変えようと思ったら外れちゃったぁ〜
みたいな感じ。

と、いうわけで・・・はまったことははまったのですが、まだ怖くて運動はできそうにありません。
かなり膝に負担をかける動作が入っているビリーなので・・・しばらく御休みでしょうか
折角、これからが効果を感じるところだと思っていたのに・・・・
うまくいかないもんです。

親切な友達が、地元の銘菓を送ってくれたのはいいのだけれど・・・
賞味期限が明日という和菓子を合計２６個も送ってくれたのです。

美味しいものは、美味しいうちに食べる！

というのが私のモットー。と言うわけで、和菓子を６個も食べたら・・・
胃が重い。
晒し餡だから、食べる時はスイスイと食べられるんだけど、やっぱり重たかったか(；一_一)

この胃の感じからすると、今晩は寝苦しくなりそうだ(>_<)
折角美味しい和菓子なのに・・・
大好物なのに・・・
親切に送ってくれたのに・・・・

明日も残りを食べられるのだろうか・・・・
こんな時に限って、生協でもミルクプリンとかきてたぞ(>_<)
頼んだのは私。
たべられるかぁ？ふとるぞぉ？？？？？

なんか、風邪がはやっているようです。

こう気温が変動したら、風邪もひくよねぇ。
皆さん。お気をつけくださいねぇ。

って、私が一番やぱいって(>_<)

去年の今頃は、日々体重が増えてきていた頃。

もう顔なんてまん丸！
実は、いつも一緒にいる方がふくよかなかただったのです。
多分、子供のころからあまり変わらない体型だと思うので、彼女は彼女なりにバランスがとれていたんだと思うのです。

彼女のせいではないのですが・・・なぜか日々丸くなっていく自分に危機感がもてずに（彼女のせいだと言ってるようなもんだ(；一_一)　）放置していました。

そして・・・・あるとき過呼吸に陥ったのでありました。
太りすぎて自律神経が音をあげたんでしょうなぁ(-_-;)

で、あわっててビリーをはじめて・・・４か月ぐらい毎日やってたんですよね。
そしたら１週間で腰回りについていた肉塊が消えました。ほんとびっくりですが、消失ではないんです。ほんとうに減った感じ。
体重は変化なかったのに、実に不思議。

で、やっている間はカロリーなんかも気になるから、おやつも１回８０キロカロリーまでで収まるように計算したり・・・食べるのが大好きだから、食べないのはつらいので減らしたわけです。

そうして、それなりに引きしまってきたのでありますが・・・
稼業が忙しくなってきたので、中断。

現在。体重が復活の兆し！
これは、ちょっと頑張っとかないといけないなぁ〜。
と、ここに宣言してビリーをやりなおさないといけません。

しかし・・・１枚目がどうも調子悪くて途中で止まるんだよねぇ。難儀だ(−−〆)

昨日は、とうとう病院へ行って抗生物質を出してもらしました。
それでも午後からまたまた熱が出てきて、晩には８度を超えたのでひたすら寝ていました。

本日、久々に１日中平熱です。
が、朝からおなかこわしているので・・・
ご飯はおそるおそる頂いております。

でも、まぁ復活できそうですね。
咳も時々になったしぃ〜。
晩のコンサート（テノール歌手の）にいけなくなったのは残念ですが、今日もおとなしくしておきませう。

来週はスキーだからね（わたしは滑る気ないけれど・・・）復活しないと遊べません(*^。^*)

なかなか治らない風邪。

総合感冒薬の限界と思って、昨日ドラッグストアーへ行きました。
薬剤師さんを捕まえて、症状を説明。

咳と鼻水。

ところが、この両方に効く薬というのはないらしい(；一_一)
さらに、いままで飲んでいた「風の神さん〜」のCMの薬には、鼻水を止める成分が入っていないことが判明
どうりで、鼻がグズグズいうはずだ〜。

とにかく咳をなんとかする方が先決だと判断した私は、咳止めを飲むことにしました。

ところがどっこい！
どうも薬と相性の悪い私には、やっぱりきつすぎるらしい(；一_一)
とにかく・・・眠い。
眠気を抑える成分が入っていないとは聞いていたけど・・・こめかみを押さえつけられるような鈍痛とともに・・・とても眠い。

昨日は、車に乗る予定がなかったので良かったけど・・・明日は送迎があるから、絶対に無理だぁ〜〜〜〜。

でも、今日は昨日とは格段に調子が違うのです。
どっちを取るかだよね。早く治そ。