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19日目☆ [2010年04月19日(月)]
う〜ん

なかなかしない
そりゃそーだ
ダイエットらしきダイエットしてないもんね

　57.7ｋ
　25.0％

　炊き込みご飯
　お弁当
　鍋焼きうどん
　ヨーグルト

　×
　×
　ビオフェルミン

記録はしているけど、どうすっかな
なにかはじめるか・・・

う〜ん
posted at 19:19 | ダイエット | この記事のURL
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18日目☆ [2010年04月18日(日)]
昨日がでなかったからか、また

　57.8ｋ
　25.1％

　食パン・ミルク
　ビスケット
　そうめん
　炊き込みご飯

　×
　×
　ビオフェルミン



今日は朝から塗料塗り
2時間頑張ったよ

来週は、ドアと階段

GWあけには、ウッドデッキでお茶できるかな？
あ！
テーブルと椅子も作らなきゃ
posted at 20:44 | ダイエット | この記事のURL
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17日目☆ [2010年04月17日(土)]
今日はウッドデッキ製作3日目
先週の土日やって、今日は床張り
朝から頑張ったよぉ〜

7時まで頑張って、なんとか床張り完了
私が頑張ったわけではないけど

　57.5ｋ
　25.9％

　パン・ハムエッグ・ミルク
　親子丼
　かっぱ寿司5皿

×
　×
　漢方薬×

昨日がいっぱいでたからか、体重
posted at 20:36 | ダイエット | この記事のURL
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16日目☆ [2010年04月16日(金)]
今朝起きたら、娘が起きていて「昨日ふられた」と
「え？？？」一昨日うちにご飯食べに来たばかりなのに・・・
まだ3カ月だったのに・・・
でも、仕事があるからか、ちゃんとお化粧して仕事にでかけた。
がんばれ

　58.1ｋ
　25.1％

　パン・ミルク
　お弁当
　クッキー
　サラダ・ヨーグルト・ほろよい

　2回
　○
　漢方薬・ビオフェルミン

今日は体重がしたけど、がいっぱいでた
明日はしてるといいな
posted at 21:24 | ダイエット | この記事のURL
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15日目☆ [2010年04月15日(木)]
なかなか減らない

　57.9ｋ
　24.8％

　パン、ミルク
　お弁当
　クッキー3枚
　ミートスパ

　○
　○
　漢方薬

今朝やっとが出たけど、いまいち・・・
半月で1.5ｋ

もっといくと思ったんだけどな
posted at 21:31 | ダイエット | この記事のURL
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14日目☆ [2010年04月14日(水)]
　57.9ｋ
　25.4％

　卵ご飯・お味噌汁
　かしわもち
　お弁当
　ヨーグルト・もやし・かしわもち

　×
　×
　漢方薬

かしわもちがたくさんあって、つい手が出てしまう
こんなんじゃ、だめだ
今月中に56ｋ目標なんだけど・・・
posted at 21:59 | ダイエット | この記事のURL
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13日目☆ [2010年04月13日(火)]
　58.1ｋ
　24.5％

　パン・ミルク
　お弁当
　かしわもち、抹茶オレ
　冷ややっこ・パン

　△
　×
　漢方薬

また増えた

どうして？どうしてぇ〜〜〜
posted at 21:13 | ダイエット | この記事のURL
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12日目☆ [2010年04月12日(月)]


体重が・・・
が・・・

　58.0ｋ
　25.2％

　ご飯・味噌汁
　お弁当
　おやき
　カレーうどん

　△
　×
　漢方薬

どうして、すっきり出ないんだろ

もうすぐだから、少しはかなぁ〜
posted at 21:48 | ダイエット | この記事のURL
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11日目☆ [2010年04月11日(日)]
ありえな〜い

　58.2ｋ
　25.4％

　パン
　たこやき3個
　たいやき
　おにぎり、ヨーグルト

　×
　×
　漢方薬

ありえないよぉ〜

どうしていきなり800ｇも増えるわけ？
がたまってるから？
posted at 21:46 | ダイエット | この記事のURL
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10日目☆ [2010年04月10日(土)]
もう3日もがでてない

漢方薬効かないなぁ〜
代謝がよくなるはずなのに・・・

でもなぜが体重は
ラッキー

　57.4ｋ
　26.3％

　パン
　たらこスパゲティ
　かっぱ寿司5皿

　×
　×
　漢方薬

今日は朝から、あきとウッドデッキ作り
基礎工事になかなか手間取る
私は木に防腐剤を塗る
中腰なので、腰がいた〜い

少しずつできていくのをみると、嬉しくなる

まだまだ完成には程遠いけど、楽しみ楽しみ
posted at 22:07 | ダイエット | この記事のURL
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