あれから
プロテインダイエットを4,5箱は飲んだでしょうか・・・。
一時期いい感じで痩せていったのに、やはり1日1食置き換えだけのスローペースのせいか、だんだん体重が減らなくなり
更に他の要素もあったりして ( 生理前のドカグイとか、食欲が増してしまうお薬とか ) リバウンド気味です
これでも、夕飯だけは
に置き換えてるから、少しは体重増加も抑えられているのかも。夕飯までしっかり食べてたらもっと恐ろしい事に
それと、
を飲むとトイレが異常に近くなるのと、お腹にガスがたまるのがちときついです・・・。あわ立てて飲んでるから、空気が入るのかなぁ・・・。
まぁ、最近は2箱ずつ購入しているんで、もう暫く続けてみます!
4月末の友達の結婚式までにすっきり痩せる計画はだめになった〜