お早うございます。 [2008年07月12日(土)]
よい天気。メッチャよい天気。お早うございます。暑くなりそうですね。
すべてが停滞気味。プロティンダイエット効かないのかな?
今日3日目やるぞ。イチゴ
70.6Kg
19.1%
86cm
5873歩
血糖値 87
大1 中*1
運動 クランチ20*3setリバースクランチ20*3setツイスト60
マッサージ10分
今日も仕事がんばるぞ。
すべてが停滞気味。プロティンダイエット効かないのかな?
今日3日目やるぞ。イチゴ
70.6Kg
19.1%
86cm
5873歩
血糖値 87
大1 中*1
運動 クランチ20*3setリバースクランチ20*3setツイスト60
マッサージ10分
今日も仕事がんばるぞ。
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午前中大変だったのでしょう???
お昼もう食べたかしら?(食べてますねとっくに 笑)
午後も頑張って