今年は厄年
元妻の再婚決定・・・だけどおめでとう。糖尿病で入院
退院後追突事故に遭う。E/30現在通院中
母、倒れる いろいろなことで退職 だけど、これからいい事あるぞ、精神でがんばります。
新職場・新住居でやって行きます。4/6オサイフ落としてしまいました。めげずにがんばるぞ。
ダイエットとは体重を落とす事ではない体脂肪を落とす事。これ最重要です。(皆さん勘違いはいけませんよ!!!!!!!!!!!)
7月の目標は達成しました。体重70KG→69.9Kgでした。体脂肪率20%→17.7%
8月の目標を前倒し体重69KGから68Kg切る事へ体脂肪率19%切る事17%にする。ちょっときびしかな。
9月の目標体重68KG切る事体脂肪率18%切る事
10月の目標体重67KG切る事体脂肪率17%切る事
11月の目標体重66KG切る事体脂肪率16%切る事
12月の目標体重65KG切る事体脂肪率15%切る事以上。
今年の目標としたいです.難しいけどがんばりたいです。
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怪しい猫?発見
[2008年06月21日(土)]
こんばんわ。私の散歩道にはあやしい猫が登場するのだ。どんなだって?化け猫なのさ。
暗闇の中から現れるのさ。彼は誰なんでしょうね。
posted at 21:40 |
散歩道
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