今帰りました。ご飯です。 [2008年05月05日(月)]
今日は仕事がいそがしかったですーよ。
昨日と今日そして明日一人でお店切り盛りしなくちゃ行けないのでちょっと大変かも。電話がすくなかったからまだよかった。
明日は大変かな。
仕事にもう少し余裕がほしいな。自分の能力をもう少し上げたいです。今日はプリンターが壊れる明日はどうしよう。とりあえず1/100の図面以外はどうにかなるかな。困ったは1/100。。。。一人なのでお店にもいけない。
ご飯食べました。。
もやし鶏肉ミンチホウレンソウのスープとギョーザ5ヶ刺身コンニャク7切れコロッケ1/3.奴1/3でした。盛り付け最悪
今から片付けして散歩してこよう。今日は3000歩ぐらいしか歩いてない。だめですね。
昨日と今日そして明日一人でお店切り盛りしなくちゃ行けないのでちょっと大変かも。電話がすくなかったからまだよかった。
明日は大変かな。
仕事にもう少し余裕がほしいな。自分の能力をもう少し上げたいです。今日はプリンターが壊れる明日はどうしよう。とりあえず1/100の図面以外はどうにかなるかな。困ったは1/100。。。。一人なのでお店にもいけない。
ご飯食べました。。
もやし鶏肉ミンチホウレンソウのスープとギョーザ5ヶ刺身コンニャク7切れコロッケ1/3.奴1/3でした。盛り付け最悪
今から片付けして散歩してこよう。今日は3000歩ぐらいしか歩いてない。だめですね。
体脂肪率安定? [2008年05月05日(月)]
体重75.9Kg 昨日より-200g
体脂肪率22.8%
血糖値98
総歩数7130歩
身長 168.2cm
ウエスト 93cm
今日も明日もお仕事ですがんばります。
体脂肪率22.8%
血糖値98
総歩数7130歩
身長 168.2cm
ウエスト 93cm
今日も明日もお仕事ですがんばります。