お早うございます。 [2008年06月16日(月)]
お早うございます。またまた梅雨の合間のめちゃよい天気ですね。
今日もめちゃ暑くなりそうですね。
体重は最近減りません。体はよい感じに筋肉疲労は回復してます。
72.5Kg 昨晩？kg 
21.4％ 昨晩？kg ウエスト 90.0ｃｍ
}消えた万歩計 血糖値113ｍｇ/ｄL 昨日散歩したがだめでしたね。
今日はジムに行く日です。楽しみです。
ひざはほとんどきにならない様子。昨日の散歩で右足裏に違和感あり。
今日も仕事が忙しいかな。がんばるぞ。