お早うございます。 [2008年07月18日(金)]
お早うございます。
今日台風の影響で朝だけ雨ですね。。昼から蒸し暑くなりそうですね。
昨日は久々のお休みでしたが満足できない一日でした。
70.2Kg
19.1%
85cm
6251歩
運動 おさぼり
血糖値 100
大1 中*1
マッサージ さぼり
今日から仕事ですね。
一月ぶりの休み満足せずにゆっくり生きます。
よるは1食置き換えします。
今日台風の影響で朝だけ雨ですね。。昼から蒸し暑くなりそうですね。
昨日は久々のお休みでしたが満足できない一日でした。
70.2Kg
19.1%
85cm
6251歩
運動 おさぼり
血糖値 100
大1 中*1
マッサージ さぼり
今日から仕事ですね。
一月ぶりの休み満足せずにゆっくり生きます。
よるは1食置き換えします。