オリーブオイル オロ・デ・ヘナベ
りんごジュース
チキンキーマカレー
おからクッキー です
オロ・デ・へナベがお目当てなので
大抵3000ポイントで交換してちまちまと
オロ・デ・ヘナベ ため込んでます
おかげでこんな贅沢な使い方をしたことがありますが
→コチラ
ドレッシングに マリネに 揚げ物に(?)大活躍
おからクッキーもありがたい
妊娠すると 便秘がなかなかガンコになってしまって・・・
便秘にいいとされている こんにゃくやごぼうなどは
食べ過ぎると 逆に便秘になってしまうことがあります。
ごぼうは繊維が大きすぎて 便秘を招くことがあるんだそうです。
おからや オールブランなどの方が 繊維が細かくて
便秘にはいいそうです。
(これは確かに
私も実証済みです
)
キー
マカレーも食べてみたかったので 嬉しい1品
りんごジュースは文句無く、うま〜い
写真の上に並んでいる 3冊の本は
アロマブック
DHC化粧品総合カタログ
DHC医薬品・
健康食品総合カタログ
すべて、注文すれば無料でいただける本です。
知ってましたか
特に
化粧品カタログは年に1度は注文してます。
「
オリーブ倶楽部」より、くわしく わかりやすく書いてあるので。
そしてこちらは
健康食品や美味しい食品を
8000円以上購入するとついてくる「オマケ」ですね。
「オマケ」はCDや食品のいくつかの中から選べますが
今回は チェン・ミンさんという方の二胡のCDをチョイス
二胡の優しい音色で おなじみのトゥーランドッドや
アメイジング・グレイスなども入っていて聞きやすかったです。
早速、治療院のBGMに採用
最近、寒いので治療院の中だけでも温かく・・・と思って
当治療院のBGMは
ハワイアン
が多かったのですが
一気にアジアンテイストになりました
さて、これから
アロマブックで
アロマの勉強しよッ
今まで何度もポイント交換しましたけど
オリーブオイルは外さないですね〜。
絶対入ってますよね。
でも2000円ほどの代物ですから嬉しいです
オロデヘナベとか使ったら、スーパーで
500円くらいのオイルはもう使えないです
DHCが出してるオリーブオイルのレシピ本が
あるみたいですけど、たしか有料でしたが
ちょっと買ってみたいかも。
以前よく入ってたいちごやブルーベリージャムも
美味しかったので、入ってると嬉しいんだけど〜
最近はおからクッキーとかカレーが多いですね。
次はいつ頃ポイント交換しようかな〜。