とびきり大きく深呼吸して、
フ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
とゆっくり細く息を吐く・・・の繰り返し。
陣痛でもなければ、深呼吸を何時間も続けてできませんよね〜
でも赤ちゃんが出口付近まできているので
ちょっと気を緩めると 力が入っていきんでしまう・・・。
中途半端なところでいきんでしまうと 途中で赤ちゃんがつっかえて
とても辛い思いをさせてしまうので
赤ちゃんが自分である程度のところまで降りてきたら
一気にいきんで 出してあげなければ・・・。
でも 息を吐ききった瞬間 ちょっとした気の緩みでつい
悲鳴と共に
いきんでしまう


そうなると助産師さんが飛んできて
「三十路ちゃん、ダメ〜〜〜〜!!!
はい、フ〜〜〜
フ〜〜〜
フ〜〜〜
」
助産師さんが一緒について呼吸してくれると
上手にできるから 不思議。
私の感覚としては 陣痛の波と共に ボーリングの球が
ド〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ン
と子宮の出口に向かって落下してくるのを
どうにか手前で食い止める・・・そんな感覚でした
助産師さんはけっこう私についていてくれたのだけど
全部で15床くらいしかない産院なのに
他にも2人、陣痛のピークの人がいて 院内はバタバタ・・・。
「三十路ちゃん、ちょっと隣に行ってきていい

」と言われて
ブンブン
と 首を振ってしまった
←声にはならない。
だって、助産師さんがついててくれたら上手に呼吸ができるんだもの
・・・しかし、そうは問屋が卸さない
隣の陣痛室からも
う゛〜〜〜〜〜〜〜〜〜

と うめき声が聞こえます。
「ごめんねー

すぐ帰ってくるからー

」と行ってしまった・・・
するとより一層 陣痛室の外があわただしくなってきました。
「三十路ちゃん残念

先越されちゃった〜

」・・・と助産師さん。
・・・ハイ


しばらくすると隣から助産師さん達の大きな合唱が・・・
吸って〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!
吐いて〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!
はい、もう一回吸って〜〜〜〜〜〜〜!!!
吐いて〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!
今度は 大きく 大きく 吸って〜吸って〜〜〜
ハイ、止めてっっっ



どうやら お隣さんの分娩が始まったようです!
お隣さんと私の陣痛の進み具合が同じくらいで
どっちが先

って感じだったらしいのですが
お隣さんに先を越されてしまいました。
さっきまで私と同じように陣痛室では う゛〜〜〜〜

とうめいていた
お隣さんですが、分娩室からは彼女の声はまったく聞こえません。
聞こえるのは 助産師さんの掛け声だけ。
後で彼女に聞くと、分娩室に入った途端、急に冷静になったそうです。
まさに「まな板の上の鯉」

覚悟が決まったって感じだったのでしょうか。
人の分娩 観察して、余裕っぽい三十路ちゃんですが
いーえ、とんでもない!
ここからが一番辛かった時間です
子宮からボーリングの球が押し寄せてきます



助産師さん、私も早く分娩室に連れて行ってくれ〜〜〜〜〜
続く・・・
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おひさしぶりです
産後、体調などはどうですか?
最近は
かわいくてしょうがないでしょうね
sachieさんもいろいろ記事にしてくださいね〜!
楽しみにしてます