行け★三十路ちゃん！

今日は夕べの残りの鶏そぼろをつかったお弁当。







【こぶた】

うずらの茹でたまごに
ピンクのかまぼこで耳をつけて。

目は黒ゴマ。

鼻は楕円に切った海苔を貼って、
その上に白ゴマで鼻の穴を。

ゴマや海苔はマヨネーズで糊づけしてます。


でも、ウズラの卵って
自分で初めて買った・・・

何分茹でたらいいの
と、思わずクックパッドで検索(笑)→レシピ

私は3分ゆでました。




【鶏そぼろ】

これもクックパッドで→レシピ



【いり卵】

クックパッドさまさまです(笑)→レシピ

特にこの日の卵は、当院の患者さまに買ってきていただいた
奈良の美味しいたまごだったので
さらに黄色が鮮やか

晩御飯のとき、たまごずきのパパがテンションあがってました(笑)



さやいんげんを塩ゆでしたもので
草っぱらをイメージ




【たくあんのような黄色い物体】

これは実はたくあんではなく、スイートポテト(笑)
輪切りして入れてみました

先日、遠足でおいも掘りに行ったので、
現在我が家は「いもバイキング状態」

日々、サツマイモの消費を考えてます(笑)


スイートポテトレシピ→コチラ




その他は塩ゆでしたエビと、
分量適当の小松菜のごま和え。




今日はけっこうごはん多めだったけど、
ほとんど完食でした