こんばんわ、Juliaです
DSのヨガをやり始めて、イキナリ筋肉痛になりました
昨夜はバストアップとヒップアップと二の腕痩せ。。。
そして心地良い睡眠を導くメニューをやったんですが。。。
今日は
胸筋・背筋・二の腕が筋肉痛です

効いてると信じながら続けて行こうと思います
「食いしん坊!万才」では懐かしのお店が出ててビックリ
サンフランシスコの「タンロン」
留学中、何度か行った事があったんです
サンフランシスコに行ったらカニ食べなきゃ
そういえば、留学中、カニ捕って食べた事あったなぁ
フィッシャーマンズ・ワーフの近くではカニ捕りOKだったんです
サンフランシスコ、かなり住みやすかったなぁ
あ〜。。。サンフランシスコ戻りたくなってきた
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