甘えんぼ

寒いからか不摂生からか、胃が痛い

胃薬とスープとおにぎりを食べてみる

もっと早く食べれば良かった
そしたら痛くなってなかったかも…

歯ぐきも腫れてるからやはり不摂生かな
少し痛い

でも生理前で甘いものが食べたいのもある

また落ち込む気がする
最近生理前は落ちるもんな

体調管理、めんどいなぁ
でも胃が痛いのはやはり堪える

そしてこの部屋寒い
タケの体温でぬくもりたい

いつ会うんだろう？
それを聞くのもうち

今日から落ち週間
お腹も痛くなってきた

土曜日まで頑張れるかな

最近、手がよく切れる
早くも、あかぎれ・・

ハンドクリームは気付いたときに塗っている
でも、よく手が切れる

この部屋が寒いから？
（帰ると１４℃）

寒がりだから、手袋も欠かせないのに、
何で、手が切れるんだろう・・

まだ冬のはじめで、寒いのはこれからなのに・・

ガス代ケチって、お水で食器洗うから？
洗濯機は外にあるし、洗濯物はいつも外で干すから？

原因は分からないけど、
いつも、あかぎれほどならないんだけどな。。

若いつもりではいるけど、
年なのかもしれない
(/_;)

昨日は、お昼に生理が来て、学校にも行けず（行かず？）、
眼科も来週に回して、通学も休みたかったけど、行きました。
5時ごろ、友達が来てくれたのですが、吐き気がして、
なかなか家から出られず、待たせてしまいました・・
でも、胃薬と痛み止めを飲んで出発。

休みたいな、、なんて言いながら、車に乗り、
「横になってていいよ」という、
いつも優しい友達の言葉に甘え、
シートを倒してグダってなってました。
何も言わず、喋り屋の私の珍しい、
“沈黙”に付き合ってくれた彼女に感謝です


通学の前は、いつも寄るコンビニがあって、
胃がむかむかしてたので、食べることにしました
菓子パンには目もくれず、（毎日食べてるもんね？）
おにぎりを見つめ・・ホットドリンクを手に、レジを見ると、
「おでん７０円セール」が目にとまり、
お茶を置いて、おにぎりとミニカイロを手にレジへ。

やっぱり買うのは、王道の“大根・玉子”は外せません。
３つ目は迷いましたが、無難にちくわに。。
からしは２つもくれたけど、やはり一つで事足りた

コンビニのまん前に停めたので、違う駐車場に移動。。
そこで、おでんを食しました。
（夜だから暗い写メ）

（ちなみに友達は、寒いのにアイスとホットスナックを・・ｗ
アイスは新商品のパルム：ストロベリー。
「パルムは美味しいから食べてみて」と言われたので、
今度買ったらアップしますｗ）



カイロがすぐにあったかくなったのが嬉しかった
友達から借りたブランケットもあったかくて、
本当に行きたくなかった（苦笑）

でも、胃のむかむかも、おにぎりまで食べると落ち着き、
行くかぁ。。なんて言いながら、駐車場を出て、
ニチイの駐車場へ

体の不調は不安だったけど、
いざとなれば教室出ればいいやと思い、
臨みました。

始まってみると、いつもどおりな感じで、
質問しながら授業を受けました。
無事に終われたことが一番良かったです

昨日は、気持ちが落ちたから、
復活するか心配だった

でも、時間が立てば解決する
いやなことはいつもそう思う
時間は過ぎるのだから、
それを受け入れて過ごすしかない。


たまに来るけど、
またそう思った日の出来事でした。

お腹痛すぎて出しました
赤い電気あんか

うちの冬の必需品

コンセントを差し込むと、強中弱の三段階の温かさ

固いもので腰に当ててます
そうすると体が伸びて気持ちよい

そして痛みが和らぎました

でもまだ来ない…

寝起きでイブＡ飲んで、またダウン

学校が午後からで良かった
でも夜は通学だし、今日は眼科もある

あと学校行く前にテスト勉強しなきゃ‥



うぅ。。
女は痛みに強いって言うけど、
痛みに耐えてる（耐えらざるを得ない）だけで、
痛みを体験し続けてるのも確か



そりゃぁ強いわァ…

お腹痛いのに生理が来ないと不安になる‥

あとイライラする。。

そして食べ過ぎる

一番体を労らなきゃいけないときに、一番いじめてる気もする

でも食べるとホッとするから


こんな形でしか自分をコントロールできない

夜中だけど、歯も磨いたけど、勉強もしてないのに、、

唐揚げ食べたくなってきた…


変なカラダ(-_-;)


痛み止めも新しく買って用意してある

スタンバイオーケー

もう飲んじゃおうか


早よ来なされ、
私の体よ、
ブルーディよ


おやすみ‥

明日は三時半から眼科予約をしている。
眼の定期検診になる。

今年の四月に手術をしてから、
３ヶ月以降にめがねを作成（8月）、
明日はめがねの度数を測ったり、
目の具合を見る。
夏振りだぁ・・

3つ上の視能訓練士さんは小さくてかわいいのに、
サバサバしてて面白い。
この間はお互いに付き合っている人の話をしたりした。

年下君と付き合っているらしい。
県内の遠距離だけど、なんとなく結婚しそうｗ

体が火照ってる

お腹も痛いし、生理が来るんだろう‥

生理前の体温調節が一番難しい

冷や汗もかくし、熱さからだるくなる


あと眠い‥

でも今日は帰ったら明日のミニテストの勉強しなきゃ。。

人名覚えるの得意じゃないなぁ…

生理中、たまに激しい痛みが走る
何故だろう？

急いで薬を飲むけど、
トイレに座った時の体制が結構辛い
お腹抱えて、くるまりたいくらい

本来の生理痛の鈍痛は耐えられるんだけどなぁ・・
鋭い痛みは苦手・・
肛門痛（痔じゃなく生理中痛くなる）は前より減ったけど、
その延長線上かな・・

とにかく、
今は終わるのを待つしかない
不摂生も祟っているのかな((+_+))

痛いとお腹をパンチしたい
でも、最中はもがいて
そんな余裕はないが。。。

来ちゃいました、生理。。

正直、あの色を見た瞬間、痛みが増す

赤は苦手だしね・・

明日は祝日でよかった

痛み止め飲んでおこう

ドラッグストアで安かった、

という理由で買ったけど

効いたから、これにしてよかった



昔より、自分の体を大事にできるようになった

暴飲暴食もやめた

タバコは吸わない。

元気な赤ちゃん産みたいから

でも、まずは結婚

子供好きな人と一緒になりたいなぁ・・・

いつからか、生理前は
あごにニキビができるようになりました


アダルトにきびってやつですよね
そうそう、母の前でにきびっていうと
「もう吹き出物だよ」と言い直されます

そんな、、、
分かってるよ(/_;)もういい歳さ


ってそれはさておき、
カントリーマアムの食べすぎ？
にきびが消えないよ〜〜（SOS）
アクネスポッツ毎日塗ってるんだけどな・・


ほっぺとか見えるところに出来ないのは助かるけど、
あごは無意識で触ったりする

そもそも、あごって皮脂分泌されてるの？
なんであご周りにできるんだろう・・
しかも左あごなど、できる箇所が決まっている
ピアスも当たってないのにな


あぁ・・腰が痛いから、そろそろ生理が来る
にきびも落ち着くといいな。。。

生理前ってダラダラしてしまう
体も火照るし、ぼーっとして何もする気しない

それからいつも、においに敏感になる
（もともと鼻がいいから、そんなのいらない）

一時デリケートになるというか、何でも過敏反応する

それと、にきびはあごにできるようになり、
チョコレートが無性に食べたくなったり、
お通じが良くなったり、
欲求や体の変化が目に見えて分かる

そして多分‥小さなことでもいらいらしてる


最近は昔みたいに板チョコを買わなくなったけど、
多分無意識のうちに甘い物を食べているように思う


女性だけのこの生理現象、結構大きな仕事だと思う


高校の時も不定期で辛かったな‥
今は薬で調整してるけど、
痛み止め飲むようになったのは今年から

あまり飲まないことから市販薬を敬遠してたけど、
早くに頼って10代のうちから飲めば良かったと思う

痛みが少ない＝体の負担が少ない、だもんなぁ…


食わず嫌いって実は損してることの方が多い気がする
その分、可能性を減らしてるんだもんな


反省、反省…