コーチングを学んでみて「すでにやっていた！」
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| LEGMAGICの途中経過 |
| Posted at 09:51 | ダイエット | この記事のURL | コメント(4) |
| あさがお |
まだまだ色んなことが起こっています そんな中、私が凄く元気だった過去種をまいていた 朝顔が昨日咲きました なんだか、過去の自分からエールを送られているようです 写真取ったのですが、アップする元気が無いので いずれ又・・・ |
| Posted at 10:36 | 昨日の私 | この記事のURL | コメント(12) |
| 今はまだ・・・ |
いろんな事が起こるのは 急成長してもらいたい人へのプレゼントだと聞きます この1ヶ月ほどで私の周りには 10年分位のお試しが次々やってきています とても楽しくないプレゼントです  「もう、わかりました 今はこれ以上のお試しをしなくても もう充分です  どうかお許しを 」そんな気分です 何か・・・あるんだろうな 今までの自分からシフトする時期なのかな 今までの自分では通用しないからこそ問題の価値があって 実はのちに「ありがとう」に変る  素敵なプレゼントだとしても・・・ 今起こっている出来事をドラマで見たら 相当おもしろくて、興味深くて 「イケテル  脚本家は誰？」って感じですがお気楽そうに見えて、実は本人は 今はまだ・・・相当必死で 「神さま～これ以上私を試さないで 」って気分です アハハ  |
| Posted at 05:41 | 最近思うこと | この記事のURL | コメント(8) |
| ブレーキを外す |
最近、ブレーキについて話す機会がよくあります 人には子供の時にいつの間にか身につけた 考え方のクセがあるそうです 子供の頃には生まれ育った環境で 生きていくのに必須となったもの 全ての人が何かしら身につけています でも大人になったら手放して良いはずなのに 身に付いたクセをそのままずっと持ち続けてしまい 結構それがブレーキになっている事があります やっかいなのは、一見道徳的にOKそうな事も 実はブレーキになっていて 頑張ろうとした時にアクセルとブレーキを 一緒に踏んでるようなものなので 自分で外そうかなと感じたときに 自由に外せたら楽な訳です 「絶対・・・してはいけない」 「・・・でなければいけない」 「・・・・であるべき」 と考えると結構自分にもありませんか？ ある人は 「時間を無駄にしてはいけない」 「人を悲しませてはいけない」 「いい子でなければいけない」 「大人は約束を守るべき」 そんな奴らです 私のブレーキを改めて考えてみました 「物事は、全うしなければ」 きっとこれだと思いました 始めたら、途中であきらめてはいけない 自分でスタートした事は成し遂げなくてはいけない きっと幼い頃に病弱で親に迷惑をかけた時に 恩返しをしよう、安心してもらおうと 何か成し遂げる姿を見せたかったんでしょうね その時の思いのクセが今も自分に残っていますね ブレーキを外すには色々方法はあるみたいです ちょっとやってみましょう Ｑ．に答えるだけです Ｑ．同じ想いの人に何か言葉をかけてあげるとしたら？ 「途中でやめても死ぬ事はないよ」 「諦めるんじゃなくて、別の方法にするだけだよ」 Ｑ．自分のブレーキに自らメッセージを送るとしたら？ 「自分らしさなんて１つじゃない」 「今の自分の心の声を聞いてごらん。何て言ってる？」 「途中でやめても、私はあなたが好きです」 ブレーキを思い出して Ｑに答えた言葉を自分にプレゼントしてみます ・・・・ ・・・・ 少し気が楽になりました ブレーキが外れたかどうかは これから観察していこうと思います |
| Posted at 08:48 | 自分を大切にするために | この記事のURL | コメント(8) |
| 草刈 |
庭の草刈をしました それはもう、ジャングルに近かった庭が 庭に戻りました 草刈機でジャーっと そして袋へ・・・・ 2時間かかって、庭に戻りました   気持ち良い～ 気がついたんですが  こういう何も考えない2時間って もの凄くストレス解消になるんですね  でも、もう当分やりたくないですが  |
| Posted at 09:30 | 昨日の私 | この記事のURL | コメント(2) |
| グリムスくんごめんなさい |
最近、パソコンを開く日が少なくて 記事を書かない日が多く・・・ 昨日ようやく記事を書いていて、ふと見ると・・・・・ グリムスくんが ぐったり・・・ もしかして・・・このまま枯れてしまうのか  そう心配していたら 今日はどうにか少しだけ持ちなおしていました ありがとう、グリムスくん  これからも、毎日書かない自信はありますが やっぱりこうして書いていると 自分の位置とか、気持ちとか改めて感じらるし 「まちこさん、続けてね」ってグリムスくんに教えてもらったのかも できるだけ書いて行こうと思います |
| Posted at 11:13 | メッセージ | この記事のURL | コメント(6) |
| ディズニー携帯 |
そろそろ  の機種変更しようかと 私にとって携帯とは、電話とメールが出来れば良い そんな感覚なので３年くらい前の機種をそのまま使っています なので・・・他社に絵文字も使えないし（笑） 最近は一晩充電しても満タンにならないし・・・ やっぱ変え時ですよね で、disney携帯にしようかな  アドレスもdisney.になるらしいし 今週中に行って来ようかなぁ CMやってるガラスの靴のイメージのにしようかと きっと、その次に買い換えるのは又３年か４年先だろなあ（笑） |
| Posted at 13:34 | 最近思うこと | この記事のURL | コメント(6) |
| 目的地は何処でもいいのかも |
人生が旅だとしたら 目的地そのものにはあまり意味がないかもしれません 準備の時や、その過程が重要で 何処へ行きたいかが分らずに悩む必要もありません そして目的地はただの行き先の目印にすぎません 何処へ行くか決めたら、後はその過程全部が楽しいもの たどり着かないかも・・・と心配したり 行き先が合っているのか・・・悩む必要もありません 何処へ行くかかよりも 誰と、どうやって行くかを楽しめば良いようです だから人生の目的地も何処でも良いのかもしれません 目的地を決めたら そこからプロセスは始まっているのだから |
| Posted at 09:46 | 子供に伝えたい言葉 | この記事のURL | コメント(6) |
| LEGMAGICの途中経過 |
日がさしてきた愛知県からこんにちは  LEGMAGICを始めて3週間がたちましたので 経過報告です スタート時からみて Ｗ＆Ｈ 2㎝減 下腹 3cm減 体重 2kg減 初めは1回に30秒しか出来ませんでしたが 今は、1回1分間 載って、ただ開いて閉じるだけだから簡単 テレビを見ていてCMが始まると 4つ分くらいはあっという間に終わります 1日最低２回～暇な時は６回位やっています 初めは少し筋肉痛もありましたが 今は全然大丈夫 目標の Ｗ 6cm減 Ｈ 7cm減 体重 6kg減 目指して今日も頑張ります 今年の夏に今はまだキツキツのウエスト64cmの あの白いパンツをカッコ良くはいて 息子のサッカーの応援にいくぞ～ |
| Posted at 09:59 | ダイエット | この記事のURL | コメント(8) |
| やっぱりコイツはすごい |
高校3年生の3男くん そろそろ進路について決めて行く時期です 彼は理学療法士の資格を取得して 将来的にはスポーツ選手を世の中に送り出す トレーナー志望との事でした 久しぶりに5時間くらい話しました 後半は私の事についても話しを聞いてもらいました その時彼に、今起こっている問題について話すと 3男くんはこう言いました 「母さんが今 何を知り、 何を扱う必要があるから 今その現実が母さんの前に起こっていると思う？」 ちょっとびっくりしました 私が普段、クライアントさんにしている質問の1つです あっという間に問題解決できました 後で、何処でそんな言葉を知ったのか聞くと これまで自分の前にやって来た問題と その時、自分がそれをどう受け止めるか その経験則からだと言っていました なんだか、3男くん めちゃくちゃ大人に感じて めっちゃカッコイイと思いました |
| Posted at 11:28 | 子供から教えられたこと | この記事のURL | コメント(8) |
| ベビーシッター研修 |
今後、コーチングやカウンセリングを行う時に 子育て中の方も対象にしたいので ベビーシッターさんのお仕事を学ばせて頂きたくて 先日からあるベビーシッターさんの会社で 研修に参加させてもらっています 先日は集団保育ルームで8人の子供さんを 3人でお預かりするお手伝いをさせてもらいました 久々にオムツを替えたり お散歩したりしました あの感触 におい 子供たちの正直な反応 どれも懐かしく・・・そして新鮮でした  あと2日研修に参加させていただきます その後は、コーチングのお仕事が無い日 時々ベビーシッターさんのお仕事も させていただこうかと思います 自分の思考も行動も発言も 今のゾーンを破りたい そう思ったからでしょうか お仕事の範囲も、プライベートも 今凄いスピードで変る時期に来ているようです  |
| Posted at 13:13 | 行ってきました | この記事のURL | コメント(2) |
| もうじき食べごろ |
庭のびわの木に大きな実がつきました 今年は１つ１つが大きい  そして毎年この時期になると  鳥達がびわを食べにやってきます自分の手が届く所は袋をかぶせて 手が届かない所は鳥さんにプレゼントです ただ。。。ちょっと怖いのは たまにカラスが来る事です 去年は、カラスに襲われる事もなく 空間を共有できましたし びわの時期が終わると来なくなるので まあ良しとしますか アジサイも今キレイに咲いています  |
| Posted at 09:04 | この記事のURL | コメント(6) |
| きっかけノート |
コーチングをさせて頂くと 事実を知って愕然とする事も沢山あります 自分の子供達にどう接したら良いのか分らない 「愛しているって、伝えられないんです・・」 そんなお母さん達も多くいます 悲しいけれど恋人や夫婦は だめになったら離れてしまう事もある でも、何があってもつながっているのが親子 本当の愛があるもの同士だから きっかけがあれば必ず通じる そう信じて、そのきっかけを一緒に探すと お母さん達は想いを沢山持っていて ただそれを直接伝える一歩が とてつもなく大きいのを感じます 最近、ひらめいたのですが 全てを自分ひとりで・・・ そう思うから足が止まるなら きっかけは何でもＯＫなのかも ってそこで考えたのが 子供に渡す「きっかけノート」 これを作ってしまったらどうでしょうか 全てのお母さん達が伝えたいであろう言葉を 代表して書き集めたものを作る そしてお母さん達が子供に渡す 1ページ目にこんな風な事を書く・・・ あなたのお母さんがここに書かれた想いと同じでなければ このノートが今あなたの手に届く事は決してありません 今のあなたに必要だから、届いています ここにある言葉は、あなたのお母さんの言葉です いくつかの想いを綴って最後のページは空白 もちろん、渡したお母さん自身が書く空間・・・  とりあえず作って、私のクライアントさんに提案してみようかな 何かアイディアのある方がいたら ぜひ意見を聞かせてください  表紙は、天使 の絵が良いなあ私は絵が書けませんが。。。 ノートの名前も何かひらめいたら ぜひ教えてください |
| Posted at 10:27 | 子供に伝えたい言葉 | この記事のURL | コメント(16) |
| 月９のうら番組 |
「にんげんの時間」 一人がすると1時間かかることを ふたりでやれば30分で終わる 一人がすると1ヶ月かかることを 30人でやれば1日で終わる 人類が何千年かけてもまだできないこと みんなでやれば、1日で終わるかもしれない そう、平和なんて1日あればできるはず 時に力を。宝石・時計 長野 これは、月９のうら番組の「1分間の深イイ話」で 紹介されていた長野時計店の地方ＣＭです この番組は視聴者や、出演者から募った 深いと思う話を1分間で紹介するのですが きっとキムタクの裏で視聴率は良くないんだろうな・・・ 「？」のものもありますが グッと来るものもあります もともと、月９も好きですし 今回もなかなかおもしろそうですが キムタクがちょっと苦手な私は ここのところ深イイ話ばかり見ていますね コーチングのレッスンの例題にも使えます（笑） |
| Posted at 10:28 | ちょっと良い話 | この記事のURL | コメント(0) |
| ＬＥＧ ＭＡＧＩＣ 買いました |
この2年で6ｋｇも太ってしまいました 2年前に買った、めちゃカッコイイ白いパンツも 入るけど。。。パツンパツン状態。。。 そこで、通販で「ＬＥＧ ＭＡＧＩＣ」を買いました  美脚 を作るマシンみたいですが お腹やウエストにも利いているのを感じます 太ももの大きな筋肉に働きかける為 効果が出やすいそうです 使い方は簡単 黒い足置きに乗っかり手前の棒に捕まって 足を左右に広げたり閉じたりするだけ しかも1回60秒 一日の間に 思いついたらやるだけまだスタートして一週間ですが 開いた足を閉じる時も、かたくないからケッコウ簡単 最初の3日くらいは1回30秒にしておきました あまり頑張りすぎても続かないし・・・ 辛くなったら続けなくなるから 「これくらいなら出来る」を数回やることにしました 苦しくないし、これは続きそうです 今のところ Ｗ＆Ｈ 1㎝減 下腹 2cm減 体重 1kg減 ちょっと良くないですか  目標は。。。 Ｗ マイナス 6cm Ｈ マイナス 7cm 体重 マイナス 6kg でも、何よりも、足腰を強化したい そしてあの、パツンパツンになった白いパンツを カッコ良くは着こなしたい 又レポートします |
| Posted at 10:19 | ダイエット | この記事のURL | コメント(6) |
| 結果報告 |
インターハイ出場・・・できませんでした 準決勝で敗退です 負けたことより、チームのサッカーが全く機能しないまま 終わってしまった事に愕然としました ３男の学校は本人が希望して退部しなければ ３年生も１月の選手権まで続きます まだ、全国へのチャンスはあります でもその為には、まず現状を認めて 悔いのないプロセスを過ごしてもらいたい 結果はそのおまけだと思います 応援くださった皆さん本当にありがとうございました |
| Posted at 08:17 | ありがとうございます | この記事のURL | コメント(2) |
| お金の扱い方 |
お金の神様は今だれがお金が必要か いつもアンテナを張っているそうです でも、お金に対して満足の為の発想って有りませんか 「足りるを知る」とか 「形ないものにこそ価値がある」とかね でも、こんな話を聞きました 現状で満足しようとするのは 自分の事だけ考えいる発想であり 「世の中にどう使うかを考えていない」 なるほど！ 世の中に対して何が出来るんだろうって思ったら もっとお金があったら出来る事が広がると気づきました 私が将来やりたい事は 「メイク・ア・ウィッシュ」参加 （難病の子どもたちの夢をかなえるボランティア） 「メンタルケア事業」 （特に子育て中のママたちと子供たち対象） 「スポーツ選手のコーチングボランティア」 （特に子供たち） 「手作りチャリティ・コンサート」 （わたぼうしコンサートが理想） 今すでに動き始めているものもあるけれど 当然お金は必要 そしてお金が多い分広がりも大きいです 「そんなにお金がなくても幸せ」 ってそう考えがちな私も 結局自分の事だけだからそうなるんだと解り 世の中に何が出来、どう使うかを考えたら 素直に「神様、私、お金ほしいです」 って、お願いできます（笑） |
| Posted at 13:23 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(0) |
| 強くなりたい？ |
子供達にテコンドーを教えているコーチから ちょっと素敵な話を聞きました テコンドーは練習が厳しくて 練習中、泣きながら取り組む子もいるらしいんです ある男の子は、いつも泣きながらそれでも練習をやめない コーチはある日その男の子に聞いたそうです 「強くなりたいの？強くなってどうするの？」 するとその子はこう言ったそうです 「僕な、強くなりたいんちゃうねん やさしくなりたいだけやねん」 おもしろがって質問した自分が恥ずかしかった コーチはそう言っていました 「年齢じゃない」って思います 子供の方がわかっている事は多くて 教えられる事ばかりですね |
| Posted at 08:53 | ちょっと良い話 | この記事のURL | コメント(7) |
| 準決勝進出 |
高校サッカーのインターハイ予選が始まりました 3男くんにとっては最後の夏です 岐阜代表を目指してのスタートです 先週末、2回戦・3回戦が行われ 準決勝進出が決まりました 今週の土曜日が準決勝、日曜日が決勝です 大好きなチームメイトのママ仲間の一人に 昨年に脳血栓で倒れた方がいます 今は元気になって昨日も一緒に応援をしたのですが ママから凄い話を聞きました 3男のチームメイトである息子さんがサッカーを始めた頃 親子で心から信頼できるコーチに出会えたそうです そのコーチは昨年ママが倒れる少し前に亡くなられていました ママが倒れた時、実はそのコーチに会ったそうです 「まだこっちに来ちゃいかんでしょ はやく息子の所に戻らないと 息子が待っているよ」 コーチはママにそう言ったそうです これがママが倒れてから気が付くまでの間の 唯一残っている記憶だそうです ママに会うと、生きている事がすでに当たり前ではない そう思われているのを感じます 昨日も、一瞬一瞬を味わって生きているママは本当に素敵でした |
| Posted at 11:24 | きのう出逢った事 | この記事のURL | コメント(4) |
| 試してみませんか？ |
潜在意識の大事さを伝えて下さっている石井さんの本に 実践しやすいおもしろい方法が紹介されています 人は頭で受け取った事、思った事はすぐ忘れるから 行動に移し、潜在意識に刷り込む７つの方法だそうです 私も試してみました クライアントさんにも提案する事が多々あります 私の解釈も混ぜて簡単にご紹介しますね ①何か一つ目立つものを身につける アクセサリーでもスカーフでも何でも可 見られている意識は自分イメージを変えやすくする ②受け取り上手になる ホメられた時、否定せずに「ありがとうございます」と言って受け取る ③相手を誉めたい時は、相手が良く使うほめ言葉を意識して使う 人は知らずに自分が価値を置くことで人を誉めている 相手が使うワードを使うと その人の価値に合っているから伝わりやすい 自分がこれまで人を誉める時に使った言葉を探究すると 自分の大切なものが見つけやすい ④わかりやすく気持ちを伝える うれしかったらうれしいと 腹が立ったら何に腹を立てているか 相手に解りやすく伝えてみる ⑤今までより気持ちを注いで行動してみる 雑用も心を込めると雑用ではなくなる やらされているのではなく、行動に自ら価値を見いだす ⑥ORではなくANDで考える ダイエットする時に、食べるOR食べないではなく 食べながらAND痩せる方法は？ という考え方＆行動をしてみる ⑦力の及ばない事に手を出さず、力の及ぶ事に全力で取り組む 自分のできそうな事 これなら任せてと思うことを 精一杯、とにかく行動してみる 「なるほど」と思った項目が１つでもあったら 頭で解釈して終わらせずに 行動してみてください 「潜在意識のスイッチが入るってこういう事か」 って気づくキッカケにつながると良いな～と思います |
| Posted at 10:41 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(14) |
| 留学生 |
私の通っていた小学校には 外国人留学生の方がよく来られました ある時やって来た19歳の女性が 「私は死ぬときに何が持っていけるのかを考えています お金は持っていけません 着ている洋服も、アクセサリーも 私の体も持っていけません でも、経験した事は持っていけます 勉強もその一つだと思います」 彼女が英語でそう言ったのを聞いて なるほど！と思いました 以前ご紹介したシスターが通訳してくれたんですけどね 私はその時に「思い出と、人とのつながり」 それも終わらないのではないかと感じました 今の私の考え方の基盤となっているものは 幼い頃に出会った１人1人から 色んなものを頂いて出来ているんだなと思います |
| Posted at 09:10 | リレーされた言葉 | この記事のURL | コメント(2) |
| Ｍさんの奥さまは素敵 |
私が小学校の頃から尊敬している一人に 事故で両腕を失われたＭさんがいます Ｍさんは小学校の時に事故で腕を失いました 筆を口に銜えてそれは素敵な絵を書かれています 人として素晴らしい方ですが その方の奥さまが、また素晴らしいのです ご結婚された時の奥さまのお話を聞いて 8歳ごろの自分がとても感動したのを覚えています 奥さまが結婚を決めて彼女のお父さまにＭさんの事を話した時に 「同情と愛情と勘違いしているじゃないか」 そう聞かれたそうです その時、彼女はこう言われたそうです 「私、Ｍさんに腕がない事をすぐ忘れちゃうんです 一緒にいる時にトイレに行きたくなると ちょっと持っていて下さいって 自分の荷物を渡そうとして あっ、いけない又腕がない事を忘れてたって思うんです」 それを聞いてお父さまが結婚を許してくれたんだと そう笑って話す彼女の事が大好きになりました 差別しないとか、偏見を持たないとかそんな時限ではなくて お互いにそのままの自分で生きる事なんだって思いました 自然体の人は素敵だと知りました |
| Posted at 13:26 | リレーされた言葉 | この記事のURL | コメント(8) |
| 生きているということは |
昨日、シスターの事を書いていたら これまで出会った沢山の人の事をあれこれ思い出しました その中の1人が石川洋（いしかわよう）さんです 私の幼なじみのお父さまです 以前からNHKに出演されたり 沢山の本を出版されています 私が小学校の時に石川さんから聞いた詩です 多分、永六輔さんの書かれたものだと思います 『生きているということは』 生きているということは誰かに借りをつくること 生きてゆくということはその借りを返してゆくこと 誰かにそうしてもらったように 誰かにそうしてあげよう 生きていくということは誰かと手をつなぐこと つないだ手のぬくもりを忘れないでいること めぐり逢い 愛し合い やがて別れの日 そのときに悔やまないように 今日を 明日を生きよう 人はひとりでは生きていけない 誰もひとりでは歩いていけない うる覚えなので、正確ではありませんが 確実に、私が育つ中で軸となってきた詩です そして石川さんからは、色んな事を教えてもらいました １つづつ思い出して行きたいと思いました |
| Posted at 14:41 | リレーされた言葉 | この記事のURL | コメント(6) |
| シスターからの教え |
私が幼い頃、近所には ご自分の宗教を持つ大人が沢山いました 多種の信仰の話を色々聞かせてもらいました 私自身、今でも信仰はありませんが 出会った大人から大きな影響をあたえられました 「人は泣きながら生まれて、笑いながら死んでいく」 これは昔、シスターから聞いた言葉です 最近になってから知ったことですが 赤ちゃんの産声を分析して言葉にすると 「苦しかったんだよ」って言っているそうです 確かに人は生まれた時に泣いています 人生を生きていくうちに 知識を付けて、知識を智恵に代えて 経験を通じて、頭では分からない事に気づかせて頂いて 人と出逢い、影響をもらい 人に影響をあたえ 迷惑をかけては、別の誰かにそれをお返しして なんでもない事に幸せを見いだす力に感謝して・・・ 人は死に向って生きているのだから 今、生きている沢山の出来事を 全てそのまま受け止めて重ねて行くと 死ぬときに笑っている自分がいるのかもしれません その時が来て息子達から 「何だか幸せそうな死顔だね」 って言われて笑われて あっちの世界で、シスターに会い 「どう？私のいった事は解った？」 そう聞かれた時に 「おもしろい人生でしたから、大笑いして終わりました」 そう話す自分でいたいと思います |
| Posted at 10:11 | リレーされた言葉 | この記事のURL | コメント(2) |
| 雪の女王 |
見つけました！ 韓流ドラマは元々大好きですが 私の中の大ヒット作です！ 『雪の女王』 とにかく良いですよ～  高校時代にすでに天才数学者と認められた主人公が ある事件をきっかけに退学し 名前を変え、数学を捨てて違う人として生きている 高校時代に知り合った 病気の女の子との再会 彼女もまた多くの問題を抱えていたけれど お互いに閉ざされていた心が少しずつ解かれて 自分の人生を取り戻していく 少女との出逢いも 大人になった少女との 一つ一つのシーンが繊細に描かれて その1つずつが独立した映画のように思い出されます きれいに描かれて、そして悲しい物語ですが 見終わったときに 人生の幸せは何かを見いだして生かされて生きたい そう思えました 主人公のセリフも素敵なものが多いです 特に私がぐっと来たのを1つだけ紹介します 「私は以前、大切な人から、数学が好きな理由を聞かれた時に 必ず答えが見つかるからだと答えました。 でも今は違います。 答えを導き出している事にかかわっている時間 そのプロセスに幸せを感じるから数学が好きなのです。 彼女からそれを教えられました」 う～ん、冬ソナ以来の大ヒットです |
| Posted at 13:01 | 大好きなDVD | この記事のURL | コメント(6) |
| 潮干狩り |
5月4日に潮干狩りに行って来ました ディズニーランドも初めてなら 潮干狩りも生まれて初めてでした 朝から小雨が降っていて・・・ でも取りあえず現地へ行ってみました ・・・と言っても、元々海の近くに住んでいるので 車で35分くらいなんですけどね  クマデと網だけ持って潮干狩りデビュー スタッフらしきおっちゃんがいたので 「どこに沢山ありますか？」って聞くと 「2つ目の水溜りの向こうだよ」って・・・ 行ってびっくり ひと掘りするとでっかいあさりがザックザクでした もしかして、昨日ここに撒いたのかな？ 「おっちゃん教えてくれてありがとう」 ここで私が今回体験してわかった事を書きますね 当然、知らずに行った私はぜんぜん出来てませんでした。 アハハ １．あさりの砂抜きは、取った現場からスタートする事 取った時、砂だらけのあさりを海水で洗う そのままバケツか何かに海水を入れ 洗ったあさりをざるか網に入れてバケツの海水につける はき出した砂が下に落ち、アサリが吸いこまないようにする ３．持って帰る時も海水につけたまま ペットボトルを持参して帰ってからも時々海水を変える 一旦帰ってからこれを知ったので 自宅近くの海水を取りにいきました 海水が無い場合は海水と同じしょっぱさの 塩水でも良いそうですが砂をはくのに 倍くらい時間がかかるらしい・・・ ４．帰ったら、海水を変えて新聞紙をかぶせて置く  新聞紙は・・ 暗くする為 ＆アサリが飛ばす水を吸わす為 気温が高い時は冷蔵庫へいれる ５．２時間ごとに海水を変える 私は3回海水を変えました ６．水道水でアサリを洗う ７．2～3日なら冷蔵庫で保存 ８．それ以上の保存は冷凍 当日食べようとしたら・・・ まだジャリっとしたので 一晩海水に入れたまま冷蔵庫で保管して （新聞をかぶせたままです） 翌日に3分の１のアサリを酒蒸しにしました  後はきれいに洗って冷凍しました 酒蒸しする前に ビニール袋にお酒とアサリを入れて カシャカシャすると 貝柱ごと外れると聞いていたので やってみると・・・本当でした つるんと外れて、大変おいしくいただきました 小雨で人は少なくて、大漁で、楽しい潮干狩りでした |
| Posted at 09:45 | 行ってきました | この記事のURL | コメント(10) |
| ディズニーランド その３ |
 夜のパレードまで120分 とりあえず先に お土産をゲットしに行きました 帰りは大混雑かも。。。と思って 食べるものは お友達へのチョコのセット×３（右の横長の箱） 自宅への25周年記念クッキーセット（左の缶） 3男に送ったのと同じミニゴーフル （丸い2個缶のセット） サッカーのお母さん達へのおかきのセット （1番後ろの箱・70個入りだったから ） 食べ物以外  ミニーのカップ  マグネットと 携帯ストラップとボールペン お土産を買った後 １番の楽しみだったエレクトリカル・パレードの場所へ 60分前でしたが、まだ前から3列目位に場所が取れました そこでパレードを待つ間に夕食です すごくでっかいホットドッグとコーラとポテトを買ってきました 夕食を頂いて スタッフのお兄ちゃんがパレードの拍手の練習に参加して そうこうしている間にいよいよパレードのスタートです 本当に、すごく良かった。。。。 100パーセントその空間に参加したくて 写真は撮りませんでした でも、これは大正解っだったと思います 夢の世界が現実に起きていてその中に自分がいる 大感激のひと時でした  パレード終了後 花火が上がり終演しました ウオールト・ディズニーは 多くの言葉を残しています 「夢は、かなう」 「好奇心こそ新しい世界への道しるべ」 「前へ進み続けよう」 これがただの言葉ではなく 現実を変えたディズニーのあり方が いつまでもあり続けて 受け継がれているから ディズニーリゾートは本物なんだと そう感じた、本当に素晴らしい時間でした |
| Posted at 07:40 | 行ってきました | この記事のURL | コメント(16) |
| ディズニーランド その２ |
 遅めのランチは13時ごろ メニューは定番にしました プラザ・レストランの  そぼろごはんプレート チキン＆カレーボウルたしか両方600円くらいだったかと・・・ カレーはお子様向けで甘口でしたがおいしかったです 午後はパレードです  夜のパレードももちろん アニバーサリーグリーディングも 感動でしたよ～ 見ていた場所はすべてのキャラクター達が 立ち止まりミニミニショータイムをしてくれ ウルウルしてしまった 気がついたら私も主人もずっと手を振っていました  ここで、雑誌で見ていた場所へ ファンタジーランドのカメラショップ ここでは、自分で撮った写真を イラスト入りの写真にして 1枚53円でプリントしてもらえます 時間は60分くらいです 写真が出来るまでハートスイート・カフェで ティータイムです（写メ撮るの忘れました・・・） 写真を受け取ってから 岐阜の息子のお土産を買って宅配便で送りました サッカー部の寮で食べる50枚入りのコイン型チョコ バームクーヘンのセット ミッキーとミニーのミニ缶に入ったゴーフルにしました 午後はプーさんのスーベニアバスケット （持ち運びの出来る甘い味のポップコーン） ケース＆付きが1,300円 次回からケースを持っていくと300円で ポップコーンを目一杯入れてくれます これを持って  ミニーちゃんのお家 ギャグファクトリー ここで、Big Bad Wolf にサインをもらいました 「自分も挑戦する」と主人がテレながらサインを頼むと 快くサインをくれ、書き終わったビッグバッドウルフは 「お疲れさん」とばかりに主人の方をたたいていました（笑） そしてドナルドのボートの所に行った時に  偶然にドナルドと会いました もうすごい人気で小さな子も 「サインして～」ってドナルドを囲んでいたのと その場を仕切るようにサインをネダルおばちゃんもいて 「私にサインを！」ってアピールするのは苦手だな って思いながら人に譲って見ていたら・・・ 何と、ドナルドから近寄ってきて 私にサインをしてくれて ハグまでしてくれました 何だか、ちゃんと見ていてくれたようで 本当にうれしかったです  次回へ続く・・・ 次回は、夜のパレードとお土産です |
| Posted at 15:49 | 行ってきました | この記事のURL | コメント(2) |
| ディスニーランド その１ |
行ってきました 午前中雨でしたが、おかげでGWなのに人は少なく パレードも行われ結果オーライでした 私達はWEST入り口に並びました  オープン30分前には 入り口後ろのショップが開いたので サイン帳と、パスポートケースを購入しました さて、いよいよオープンです ドキドキ ゲートを入ってすぐに・・・ ど、どうして皆そんなに全力疾走で・・・ 何処へ走って行くの？子供泣いてるし・・・  驚きながら私達はマイペースで歩いて行くと 沢山のキャラクター達がお出迎え どうやって近づいたらいいのかウロウロしていると  ピノキオが握手をしてハグをして サインまでしてくれました 私はこれでピノキオに夢中 大ファンになりました そしてファンタジーランドに向いました プーさんのハニーハントのファストパスの所へ行くと ようやくなんで皆さんが  必死に走っていたのか解りました（笑） プーさんのハニーハントに入為のファストパスをもらう為に 並んでいたのでした 行列がすごい・・・110分待ちでした そしてファストパスをもらってから入るのに又並ぶ・・・ 雨が強くなって来たので110分並ぶのはやめて 空いているテーマパークを廻りました イッツアスモールドはガラガラで 私は船の先頭に乗せてもらい 船にはお客さんは６名だけでした メリーゴーランドも、ダンボもまだガラガラで 待ち時間なしでした その後、トーンタウンへ行きました ミッキーの家に行きミッキーと会う為 １家族ずつコミュニケーションをとってくれます スタッフが写真撮影もしてくれます 又、プロのカメラマンも待機していて 有料（1,500円）で撮影して写真ケースに入れもらえます 待ち時間は90分でしたが絶対行きたかったので並びました 並ぶルートにジョリートロリーという路面電車が通ったり ミッキーの家・ミニーの家の前で  スタッフに写真を撮ってもらったり 主人と話している間に あっという間に90分たちました いよいよミッキーとご対面です ハグハグしてくれて  写真を撮る時に腕を組んでくれたり サインもしてくれました そしてランチへ ・・・次回へ続く |
| Posted at 13:34 | 行ってきました | この記事のURL | コメント(2) |
| 「ディズニーランド」デビュー |
生まれて初めてディスにーランドに行きます 友達に言ったらみんなびっくり！です（笑） 人生損してる！とか・・・ 信じられない！とか・・・ 結婚した翌年にディズニーランドがオープンして 同級生が働いていたので、入場券とか送ってもらったのですが つわりでそのままになり・・・ 出産後にメニエル症でしばらく乗り物に乗れなくなり・・・ 子供達はお友達と何度か行っていますが 私は今回、本当に初めて行ってきます 昨日、雑誌を買ってきてこれから何処を廻るか調べてみます 今でもアトラクションのほとんどは無理かも・・・です どなたか「初心者にお勧めな所」や「アドバイス」があれば ぜひ教えてください |
| Posted at 09:38 | 教えてください | この記事のURL | コメント(18) |
| 決めるってすごい！ |
昨日、仕事の資料をまとめていて 何だか集中できなく・・・ 気分転換に紅茶を入れて一息入れている時に ふと、思い出したことがありました それは3男くんが自転車にのれるようになった日の事 その日、保育園から帰った3男くんが言いました 「かあさん、きょう、じてんしゃにのれるようになる」 「へぇ、それはステキですね」と私 これまでにも何回か 自転車の補助輪を外してチャレンジして まだ乗れるようになっていませんでした 自転車を連れて3男くんは 一人で自宅となりの公園へ行きました しばらくして様子を見に行った私は その光景を見て絶句し しばしその場に立ちつくす事になるのです 服も顔も泥だらけ 足や腕や顔からも血が出ている それでも自転車にまたがる3男くん 「あっ、また転んだ」 そして公園端の土手から 自転車と一緒に転げ落ちて行く・・・ そして又自転車を連れて土手を上がって 又自転車にまたがる3男くん 「充分だよ、今日はもうやめよう」と私 すると3男くんはこう言った 「どうちて？ きょうのれるようになるってきめたよ まだのれてないのにどうちてやめるの？」 あの日、又3男くんに教えられました 乗れたらいいな・・・ではなくて 今日乗ると自分に約束したから 自分との約束を果たすんですね 今日私がやっている仕事も 自分で決めた事だった・・・ そう思ったらずごく集中できました 「やらなきゃ」を「自分でやると決める」 そうスイッチが切り替わったのかな 「子供から教えられる事は奥深い」 と改めて感じたのでした |
| Posted at 10:29 | ３男くん | この記事のURL | コメント(2) |
| 昨日がスタート |
昨日、ずっと気になっていた友人に会いました 彼女とは7年前、ヘルパーの学校で出逢い まだ会話もしないうちに 「これから永く一緒にいる人」と感じていました お互いにバタバタしていて ずっと会っていませんでしたが 最近になって「今もう一度会った方が良い」 ような気がして5年ぶりに連絡をしてみました すると彼女も同じ思いでいてくれたのです そしてこれから私がやりたいと願っている事を 彼女もやろうと考えていた事がわかりました その内容の一部を書きます コーチングやカウンセリングを使って 人がシンプルに生きて且つ、元気な自分に戻ってもらえたり すでに持っているのに自分で気づいていない これまで活用されなかったオリジナルの能力を思い出してもらったり 無理に今の自分を変えたり 初めに覚悟やモチベーションを持たなくても 現実は変えられる事を実感してもらったり・・・・と お互いに作りたいものの軸はかなり一致していました これまでにお互いが学び経験した事を発信でき 又空間を共有できる場所を現実に作って行きたい そんな想いも一致しました これまで彼女は事業を起こして経済的な基盤を作り やりたい事に向ってカウンセリングを学んでいました 私はコーチングを学んで実践し、その準備をしていたのかもしれません そして彼女は、この場所を作るに当たって 私が協力者だとずっと思ってくれていたそうです 「出逢った時に感じたのはこれだったのか」 なんて思いながら昨日は帰ってきました 昨日はそれぞれの想いのほんの一部を話しただけです でも、何かがスタートしたのを感じました まだまだ明確ではありませんが 子供達や子育て中のお母さん達やお年寄りの方達はもちろん 少し弱っていたり、迷っていたり 本当の話がしたい人が集まって 未来を創れる場所を作る事に向って これから頑張って行きたいなって思います |
| Posted at 11:20 | 本物の自分に出会うために | この記事のURL | コメント(2) |
| 正しそうな答え・・・って |
ある試験問題に作家の五味太郎さんの問題が出たそうです 「作者は何を意図して書いたか」という問題です 後になって五味さんがこの問題に挑戦したら 100点満点中の60点台だったそうです 作者の意図は何かを作者が答えたら満点じゃなかった・・・ じゃあ誰が答えを決めたの？ですよね 世の中には「正しそうな答えと本当の答え」があって 同じとは限らないんだと思います 私も学生時代に 「作者は何を感じてこの詩を書いたのか」 という問題に答えてそれが不正解になった時に 「先生は何故正解を知ってるの？作者に会って聞いたの？」 って納得が行かなかったのを思い出しました（笑） |
| Posted at 16:09 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(4) |
| 22歳の長男くんへ |
昨日、長男くんとゆっくり話しをしました 自分の将来について本当にしっかり話す あなたを見ながら思い出していました あなたが生まれてすぐの頃は 早く寝返りしないかなと思いました 早く歩けばいいのになと思い 早くオムツが外れないかなと思い トイレ位はゆっくり入らしてと思い お風呂も一人でゆっくり入らしてと思い おねしょも どろんこ遊びも 夜泣きも 早く卒業早してくれないかな・・・って でももうこんなに成長して 自分の事に責任を持つ年齢になって 当たり前だけどあの頃のあなたには もう二度と出逢えないんだな・・・って 昨日つくづく思いました だから昨日は 今のあなたを忘れないためにも 真剣にあなたの話を聞いてました 昨日の幸せを見逃さないために そして、目の前の長男くんが 昨日よけいに愛おしくなりました もうすでにあなたには 私より大切な人がいるかも知れないけど やっぱり私はあなたを一生愛おしく思って 少し離れたところから ずっと見守っていきたいな なんて思いながら、あなたの話を聞いていました |
| Posted at 16:37 | 長男くん | この記事のURL | コメント(8) |
| メッセージ |
| Posted at 11:43 | ありがとうございます | この記事のURL | コメント(12) |
| 愛が微笑む時 |
私のお薦め映画No.１は 「愛が微笑む時」 というアメリカの映画です  とにかくお勧め 簡単なストーリーは・・・ 30年前、たまたまバス  に乗り合わせた4人が運転手のわき見運転で事故死してしまいます でもそれは、神様の予定表にさえ載っていない事 可愛そうに思った神様がそれから30年 ある制限を設けて（これが笑えます） 彼ら4人をゴーストのまま  この世に置いておきますでもそれもいよいよタイムリミットだと知らされ それぞれが果たせなかったこの世での思いを ある青年の体を借りて現実にしようと動き出します 1人はずっと歌手になりたいと思っていながらオーディションの席では「自分には無理・・・」 と1度も声を出す事も出来なかったウダツの上がらない男性 彼の願いは「1度で良い、大勢の観衆の前で唄うこと」 2人目は彼氏に結婚を申し込まれたのに些細な事から気持ちを伝えずにバスに乗ってしまった女性 彼に会い、30年前の本当の気持ちを伝えたいと動き出します 3人目は、見た目もワルで、やってきた事も悪事ばかりでも本当は心優しい男性 友人から奪った切手シートを持ち主の所に返そうと決めます そして4人目は愛する子供達を母子家庭で育てていた黒人のママさん30年前のその日も、いつもと同じように仕事に行こうとバスに乗ります 彼女の願いは死んでから30年会えずにいる子供たちにあう事 そして「愛してる」と伝える事 それぞれの想いを、皆でサポートして 願いを果たした人から順番に神様の所へ旅立っていく ４人から勝手に彼らに選ばれ、初めはイヤイヤ引き受けた青年も 残された後わずかな時間で願いを現実に変えようとする 彼らの為に真剣に走り回ります  とにかくおもしろい、そして感動して泣けます 鳥肌がたつ程のお勧めシーンは ウダツのあがらない男性が観衆の前で唄う所 そのアイディアも、舞台での粋な協力者  にも唄った曲にも、感動します 又、30年前の彼に会いに行った女性が最後に言ったセリフも 切ってシートを返したワルのお兄さんの笑顔も ママさんが息子との再会するその展開にも感動します そして最後は、この件に巻き込まれた青年の人生に この出来事が関わっていく・・・ レンタルビデオで是非 ちなみに私は、TUTAYAで中古販売していて  字幕＆日本語吹き替え両方持っています |
| Posted at 10:29 | 大好きな映画 | この記事のURL | コメント(10) |
| 今朝、私が思った事 |
似ているけど違う事は沢山あります お酒が飲みたくて飲んでいる人と お酒を飲まずにいられない人は違う 相手といたいから一緒にいる事と 一人でいる事に耐えられなくて一緒にいる事は違う 発言したくて言葉を発している状態と ここで発言したら良い評価をされるから発言したり 誰かの意図で言わされている状態は違う 電話を切らないのと 電話を切れないのは違う どれも、自分の意思と発言や行動が一致しているか していないかの違いなのかなと思います 私が尊敬し、信頼している人はみんな 意思と発言と行動が一致しているように思います そして共通点がもう一つあります それは、みんな凄くシンプルで、すごく楽そうに生きている事 私もそうありたい・・・改めてそう思った、今朝の私でした |
| Posted at 09:53 | 本物の自分に出会うために | この記事のURL | コメント(4) |
| 小さな一歩 |
ウツになりにくい職業って何かご存知ですか？ 「漁師さん」だそうです 仕事相手が自然界である事が多いから 魚や波や風や雨に対して 「これは必然なのか？」とか 「自信が出来たら対応しよう」とか 「気分が落ち着いたら」とか 「プラス発想しよう」とか 自分の考えや気持ちを吟味する前に 目の前の事に対応しないと 時には命に関わる事もある だから気持ちは横に置いて目の前の事を解決できる そこにウツになりにくい秘密があるようです 私も、動く前に自信や気持ちが必要だと思ってしまい それが克服できていなければ現実は動かない・・・ そう思って保留にしてある事がいっぱいあります でも、過去を振り返ると 初めての出産も不安は解決しないまま 陣痛が来たら産んでいました まさに｢案ずるより生むがやすし｣ですね 自転車も、乗り方に関する知識を集めたり 乗る自信の有無に関係なく とにかく乗ってみたし転んでみた だから乗れるようになったんですね 大人になると心や気持ちに重点を置きすぎて 億劫になっている事が沢山あるのかも知れないです 自信がないから、覚悟がないから マイナスに考えてしまうからプラス発想にしてから そんな精神論の解決より 自信がないままでも、マイナス思考のままでも良いから 今そのままの自分で出来そうな小さな一歩を出す事が大切で 「これが現実を扱うという事なのね」 子供達を見ているとそう思います |
| Posted at 10:21 | 子供から教えられたこと | この記事のURL | コメント(8) |
| 思い込んでいる事 |
真実だと思いこんでいるだけで 本当は事実ではない事ってありますよね 人生から思い込みが減ったら もっとシンプルなのかな・・・ そう思っていたら、ある話しを思い出しました 若い娘が母親に聞きました 「ローストビーフをオーブンに入れる時 どうしていつも端を切り落とすの？」 すると母親がこう答えました 「おばあちゃんにそれがおいしくするコツ そう教わったのよ」 娘は、何故端を切り落とすとおいしくなるのか知りたくて おばあちゃんに聞きに行きました するとおばあちゃんはこう教えてくれました 「私の母がおいしくするコツとしてそうやっていたから」 ハッキリしないその答えを聞いて どうしてもその理由を知りたくなった娘は まだ元気に暮らしている ひいおばあちゃんに聞いてみる事にしました 「どうしてローストビーフをオーブンに入れる時端を切り落すの？」 ひいおばあちゃんはニッコリ微笑んで答えました 「私がずっと使ってるオーブンは小さくてそのまま入らなかったの 端を切り落とすしかなかったの」 これが1番いい方法だと信じ込んでいるものの実態は 案外たいして意味のないものが多かったりします 何が要なのかを分かった上で 思い込みと本当の事を知ってみると 笑っちゃう理由だったり・・・ それを知らないまま「こうあるべき」 そう思っている事も沢山あるかもしれませんね |
| Posted at 10:01 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(12) |
| 子供の事を知りたかったら |
笑える話をひとつ ある女性教師がいました 大変に熱心な彼女は これまでに沢山学び,、教師になりました そして子供達の事について誰よりも知識を持っていました でも、残念なことに子供から支持はされていませんでした 今日も彼女は教室でイライラしていました 「本当はこんなはずじゃないのよ・・・ どうしてあなたはわかってくれないの！・・・」 その時、ある子供がとなりの子供にそっと言いました 児童に関する山ほどの書物の前で座っている彼女を見ながら・・・ 「子供の事を知りたかったら、僕ら子供に聞けば良いのに どんな疑問にだって答えてあげるのに」 答えはそんなシンプルな所になるのかもしれません 自分の子供の事を知りたかったら自分の子供に 自分の夫の事が知りたかったら自分の夫に 部下の事が知りたかったら自分の部下に 売れる商品が知りたかったら消費者に・・・ そう、その当事者にただ聞いてみればいいのかもしれませんね |
| Posted at 09:55 | 大切な人に | この記事のURL | コメント(10) |
| さかなくん |
テレビに出ている、さかなくんってご存知ですか？ 最近まで私はさかなクンの事を 魚のことが大好きな、魚のことをよく知っているお兄ちゃん そんな印象しかありませんでした 最近さかなクンについて少し知った時に みんながこうして生きれたらいいのにと思いました 好きな事・心惹かれる事をただ探究していくうちに 自分が好きなその道の専門家になって 今でも、学ぶ事も好きで それについて話す事が好きで うれしくて、楽しくて だからそこに関わってそれを担う 生かされて生きる生き方 それがステキだと思いました 人が本来の自分の強みに気づいて そこに関わればそれが役割・・・そう考える私にとって さかなクンは一つの理想の生き方をしていると思います さかなクンは今、東京海洋大学客員准教授をしています 准教授を目指してその地位を得たから偉いのではなく 好きな事を全うした結果であるのもすごくステキです きっと、さかなクンの学びや成長の課程に 辛い努力や、忍耐や、覚悟や、心の筋力はいらなかった 自分の役割に正直だったと、そんな気がします 特別な人であったり、選ばれた人なのではなく 自分の好きな事、これなら任せてという心の声をキャッチして 自分の無限の可能性や人間の可能性を引き出した 実はみんな探せば見つかる、とてもシンプルな姿のような気がします |
| Posted at 13:19 | 最近思うこと | この記事のURL | コメント(10) |
| カラス |
この数日間は、一切仕事をいれませんでした 3男くんは岐阜のとある高校のサッカー部に所属し 自宅から通学が無理なため、サッカー部の寮に入っています この春休みは遠征がなく、全国の強豪校を招いて試合をしたので 毎日のように岐阜やトヨタへ観に行っては 3男くんを愛知県の自宅へつれて帰り ユニフォームを洗ってあげて 夕飯を作って一緒に食べて 整体をして・・・（私、出来るんですよ） まるで夢のように幸せな毎日でした 3男くんが寮に入らなければ味わえない幸せですね 試合中に、カラスに関するおもしろい話を聞きました その日に亡くなる方と、その家族には 近所のみんなには聞こえる距離で鳴いている カラスの声が聞こえないそうです その話をしてくれた近所のお家で おばあさんがお亡くなりになった日も カラスがたくさん来ていて 「カラスがうるさいね」って言っていた時も そのお家の方たちだけは 「え～何も聞こえないよ」 そう言われていたそうです その日試合会場の空では数羽のカラスが 鳴きながら飛んでいたので 「今日一日はみんな死なないね」 と言い合っていました 「サッカーの試合見ながら何の話ししてんのや」 って子供達に言われそうです そんな事ないんだよ 君達が全国制覇するために私達は たとえカラスの話をしながらも 心から応援してますから  |
| Posted at 09:11 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(14) |
| 赤ちゃんと母乳のおはなし |
母乳をあげている時期は 赤ちゃんがもうそろそろお腹がすく頃になると おっぱいが張ってきて やがてカチカチになって行きます 乳首が暑くて痛くなってきて 無意識で母乳がポタポタたれて来て 肩もしんどくなって来ます そんな時に、眠っている子供が起きて 「お腹がすいた」と泣いてくれると 本当にありがたいと感じます おっぱいを飲んでもらうと それまでカチカチに張って痛かった おっぱいも楽になり 肩も楽になります おまけに一生懸命に自分の母乳を飲んでいる 子供を見て胸が熱くなる位に幸せになります 私は子供に「飲んでくれてありがとう」 子供は私に「飲ませてくれてありがとう」 お互いに何の意図もない ただ、ありがとうの関係がそこにはあるのではと思います 昨日、久しぶりにサッカーの練習がお休みで 岐阜の高校から戻って来ている三男くんを見ていて 世の中にこんなに素敵な「ありがとう」があった事を ふと思い出しました |
| Posted at 10:09 | ３男くん | この記事のURL | コメント(6) |
| お父さんの手 |
次男くんが小５の時 こんな作文を書きました お父さんの手 大きくて働きものの手 ぼくたちを つつみこんでくれる 大きな大きな手 右手の中指に残ってるきず お父さんの手は ぼくたちのためにある ぼくもいつか お父さんみたいな手になりたい 事故でお父さんの右手中指がつぶれてなくなった頃の 次男くんの作文です 今彼は、社会人になって某自動車メーカーに就職して お父さんと同じ、自動車製造のお仕事についています |
| Posted at 16:09 | 次男くん | この記事のURL | コメント(12) |
| 百匹目の猿現象 |
私は船井幸雄さんの書でこの現象の事を知りました 興味がある方はどうぞ 1952年、京都大学霊長類研究所は 宮崎県串間市幸島にてこの島の20匹のサルの餌づけに成功 当時サルは芋をもらうと、泥を手や体で落として食べていた ところが次の年、一匹のメス猿が芋を川で洗って食べ出した サルの口コミか、水洗いの行動は徐々に仲間に広まっていった そして5年後には75％のサルがマネをして食べていた ところが、ここから話は急展開 幸島から300Km離れた大分県高崎山の地で異変が起こったんだ なんとここのサルたちも一斉に芋を水で洗って食べ始めた そしてそれを機に共鳴するようにこの現象が各地で始まった 日本各地のサルたちの多くが芋を水洗いして食べるようになった 一匹のサルが新しい行動を始める 真似するサルが出始める それがある臨界点に達すると、他の場所のサル達にも伝播していく この現象は「百匹目の猿現象」と名づけられた 一人の願いは小さくて、始めは1人きりでも 本物であればそれはものすごく遅いスピードで廻りに影響して それがある一定数に達した時に 距離が離れた、何の接点もない場所の 複数の人に伝播していく・・・ なんだか、楽しくなりませんか？ |
| Posted at 09:55 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(14) |
| 石の上にも |
石の上にも3年 忍耐が大切だという教えに使われますが ある人の解釈を聞いて「なるほど」と思いました 辛かったり、苦しかったりする事を乗り越えると 「自分が我慢した、自分が頑張った」 と、そう思うし、それもすごい事なんだけど その人は、 「3年我慢したのは自分の下いた石の方だ」 そう言っています 自分に置き換えて色んな事を思い出してみると 確かに自分がじっと耐えたかもしれないけど 耐えてるあいだ中、逃げずにずっと そしてそっと支えてくれていた存在があったんだと気づくし 自分が生きているのではなくて 生かされてたんだなあってつくづく思いました |
| Posted at 08:55 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(8) |
| ジクソーパズル |
これは、私の大切なＭちゃんから聞いた話を 私流にまとめたものです 人生はジグソーパズル 1人1人が自分の役割に合った違った形を持っていて みんな自分の居場所を探している 本来の自分の居場所が見つかると 自分も楽に納まり、そして全体が楽にハマって やがて、無理なく1つになれる すべてがハマリ合うと余分なピースはない事に気づく でも本当は違う場所にその1部だけがハマッたからと 全てが入ったフリを続けても やっぱりそれは無理があって そして本当にハマルべき人の邪魔をしている事にもなる 無理して収まったフリをしても心は知っているし ごまかしは効かない 今いるところから外を見たり 離れたところから今いる位置を見たら はまっていない事が見えたり 自分が本来ハマル場所が見つかったりする 人のピースを真似しなくても良いし 人と同じでない事をうらやむ必要もないから楽チン まずは、自分だけの形を知ろう するとそれが愛すべき形であるのに気づく 同じピースは１つもない 余分なピースも1つもない 必ずある自分の場所を見つけると 「ああ、やっぱりここだった」と気がつく そしてみんなで1つになれる |
| Posted at 05:03 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(14) |
| ロスタイム |
ロスタイムっていうドラマ見たことありますか？ 土曜日の11時からフジテレビ系列でやっている 1回完結の、オムニバス形式のドラマです ※3月末は特番でやらないかも・・・ 主人公が死んでしまうところからドラマはスタートします そして神様からの猶予の時間が与えられる その人に見合った時間、その人のロスタイムです 何に見合ったロスタイムかというと その人が残された時間を使って 後悔なく何か１つクリアにするのに必要そうな時間です ある主人公は、家族にめったに食べさせられない すき焼きを食べさせる為に時間を使い あるカメラマンの主人公は生きている間は 「事件や事故の現場で決定的写真を撮る現場で死ねたら本望」 と命を掛けていたのに、いざ流れ弾で死んでしまうと 最後に撮った1枚を見て こんなものが撮りたかったんじゃない事に気づいて 本当に納得のいく1枚を撮る為にロスタイムを使う 特ダネも撮れたものの納得がいかずなお走る続けている間に 本当に愛する者と出会い、その人への愛情が溢れる中 人として納得のいく1枚を撮りロスタイムを終えます ドラマの間じゅう、主人公に審判団が付き添い ロスタイムがあと何時間何分残っているか 表示されたボードを持って一緒に走ったり 時にはイエローカードが出されたり・・・ おもしろくて、そして泣けるドラマです でも、このドラマを見ていていつも思います 私達の人生もみんな終わる事が決まっているのだから すでにロスタイムの中で生きているのかも・・・って 残された時間の中で生きていて やがてそれが終わる時に納得する為に すでに結末を決めて動き出す本番はスタートしていて 私達にも「あと○○時間」って、見えない表示が 出されているのかもしれませんね |
| Posted at 12:21 | 最近思うこと | この記事のURL | コメント(10) |
| 今、何が起こっているの？ |
あるゴルフ場での出来事です 1人男の人が打ったボールが大きく右にそれ ゴルフ場から大きく外れて ゴルフ場の脇の高速道路まで飛んでいき 走っている車に直撃し ハンドルを誤った車は高速道路の脇にぶり 大きな事故になってしまいました そんな事があったと気づかない男は そのままプレーを続けて午前中を終え 休憩していると、どうも周りの様子がおかしい どうやら高速道路で起こった事故が このゴルフ場から打った球が原因らしいと 口々に言っていたのです それを聞いた男が「ええっ！」と驚いると そこへゴルフ場の責任者がやって来ました 事故発生の時間やボールが飛んできた方向 そして何より一緒に回っていた人の証言から 男が打った球だとわかったからです 「お客様、お話が・・・ 実はお客様の打った球が大変な事になっていて・・・」 男はため息をつき、そして思い口を開きました 「そうなんですよ、大変困った事です へんな癖がついて、どうしても曲がってしまうんです どうしたらまっすぐ飛ぶかフォームを見てください」 そういって男はクラブを持ってスイングを始めたのでした 現実で何が起こっているのか 自分がどう関わっているのか そこで起こっている事実を知る事は 自分の人生のハンドルを握る とても重要な要素のひとつではないかなって思うお話でした |
| Posted at 10:29 | こんな話を聞きました | この記事のURL | コメント(6) |
| あなたって○○な人 |
自分らしく生きたい コーチングをさせて頂いていると そう口に出すクライアントさんとたくさん出会いますが 自分らしいって何かを理解している人は 案外少ないのを感じます 自分の答えが見つからなくて 現実と向き合えない時に まずはそのままの自分が何者か感じてもらう為に こんな質問をする事があります あなたにとって重要な人があなたの事を こんな風に言っていました 「本当のあの人は○○で○○な人です」 どんな人だと言われたら 「この人は本当の私をわかってくれている」 そう感じますか？ 一見人の評価に左右されている感じがしますが 実は自分が受け取って欲しい 「そのままの自分」を知るヒントが見えたりします 「本当のあの人は、強がっていても、繊細な人です」 「本当のあの人は、素直ですが今はその表現が下手なだけです」 色々出てきそうですね いくつでも良いから出せるだけ出してみませんか？ ちなみに今の私は 「本当のあの人は女だけど男前で 決してあきらめない人 ほんのささいな事にでも喜びと希望を見いだせる人です」 こう言われたら「こいつやるなあ」って そう思いますね |
| Posted at 11:05 | 自分を大切にするために | この記事のURL | コメント(5) |
| カッコ良い |
長男くんはとにかくカッコ良い 以前彼がまだ高校生で近くの大型スーパーの マクドでバイトをしていた頃 すでにその頃彼は、将来板前さんになりたくて 自宅の夕飯は３６５日すべて彼が作っていた 私は当時、派遣社員として金融関係に勤めていて 帰宅は毎日７時半くらいだった ある日、仕事の帰りに大型スーパーの中を ブラブラしていたら後ろから肩をたたかれた 振り返ると長男くんだった 「何してんの？もうご飯作ってあるから 今日はもうその辺で切り上げて、帰ってご飯食べや 僕はこれからバイトやし。じゃあ」 そう言って笑いながら去って行った彼を 私は「カッコ良い」と思った 私のカッコ良いかどうかの基準は 形あるもの（顔やスタイル）ではなくて 生き方や、そのあり方からかもし出すものなんだな とその時に知りました そしてそんな彼は今でも変らずに 「カッコ良い男のまま生きているなあ って母の幸せを感じています |
| Posted at 08:51 | 長男くん | この記事のURL | コメント(10) |
| 自分の価値を知ってください |
子供達へ どうか自分の価値は何かを自分で知ってください 形あるものはいつでも消える可能性があります 財産も、地位も、名誉も、抜群のスタイルも、健康な体でさえ あなたの前から無くなる可能性があります だから、そういう形あるものに揺るがされない 本当の自分の価値を知って下さい 自分らしさとは何かに気付いてください 自分が何者か探究してください 毎日目の前で起こっている事の受け止め方が変わります 100人のメル友より、本当� |