ダイエット〜傷心男の愚痴〜

ぜんぜん書いてね〜ｗ

しかし、半年で１０ｋｇ減量成功　＾＾ｂ

ＤＨＣだけじゃなく、こんにゃくとか白瀧とかゼリーとか食べてごまかしたのが吉だったようです。

そして、下げ止まりが始まったようです。
結局ね運動しなきゃダメですね。
落ちないとこは落ちませんよ　（ｘ ｘ；

が、増えるのやイヤなので、継続中〜♪

o┤*´Д｀*├o アァー

気付いたら２０日間もサボってる〜〜

仕事が【心亡】しくて…

しかし！ダイエットは継続してるぜ！

Ｐ’Ｄｉｅｔ買ってから約一ヶ月ですが、
【６Ｋｇ】減です！

恐るべしプロテイン！そしてニキビ！もとい吹出物！
これ始めてから肌が荒れちゃって大変です(ﾉ_･｡)
んで、マルチビタミンを買う始末…（やるな…ＤＨＣ
女性にはあまりオススメできないのかもしれませんね。
（ってこんなんオレだけかも知れませんがｗ

まぁバツイチ♂なので、顔面の突起物なんて、んなもん別に気にしないけどね〜♪〜(・ε・ )
（シタンは実はまぁまぁぃぃ方らしい）

っと言う訳でグラフ更新しなきゃ〜ﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

いあ〜やっと仕事が一段落着きましたシタンです。

疲れましたよ〜
しかも、ずっとPDiet生活だったせいか、昨日の昼は気持ち悪くなってしまいしまして＾＾；
んで、昨夜の夕飯は贅沢にオカズ＆酒いっちゃいました。
が！今体重計ったらすげぇ落ちてるしｗ

ん〜やっぱムリして粉末ばかり飲んでちゃダメですね〜
ＤＨＣの言うとおり、一日二食の人は一食をPDietにしたほうがいいですね。

っというわけで、明日からの3連休はエイリアンVSプレデター２観にいって、神奈川の潮風を堪能してくるヽ(｡･ω･)ﾉﾀﾞｰ!!

そして、また太っちゃったりして（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
きをつけねば〜♪〜(￣ε￣；)


（そして、ブログの内容が徐々にテキトーになってきたシタンでした。。。

ついに２４インチワイドモニター！
ｷﾀ━━（ﾟ∀ﾟ）━━ﾖ

モニター２個で視界がものすごいことに♪
☆⌒v⌒v⌒ヾ((`･∀･´)ﾉ ﾋｬｯﾎｰｨ♪

早速、ニコニコでサザンの年越しライブを見てみる。。。

…(　；∀；) ｶﾝﾄﾞｰｼﾀ

希望の轍とかタマランデス｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡

三連休で茅ヶ崎帰ろっと･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…

んで、友達と遊んで、うまいもん食って、海見に行って、、、
つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ





あ、ヤンマガまだ見てないや（ぉぃｗ

仕事が忙しい…
先輩がつかえません…
体重が増えてる…(-ω-；)ｳｰﾝ

Ｐｄｉｅｔ…ダメか？…

おっかし〜なぁ〜
食事の量は減ってるんですけどね〜
体重が減らないのは何ででしょうね〜

とりあえずは気にせずに継続してみますけどね。

っと言うわけで２４型ワイドモニター購入〜♪（ぉぃｗ

納品が楽しみだ〜♪

やっと７６ｋｇ〜♪（っていうか「もう」かな？＾＾；

順調順調〜♪

仕事は全然順調じゃないんだけどね〜ヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。

今日は疲れたので、ブログはこの辺でしゅうりょ〜ぅ（はやｗ

(´･ω･`)(´･ω::;;...(´･::::..;;.;:;.:;..ﾉｼ

５日目〜

ん〜仕事が忙しいですorz...

シタンはＷｅｂ系営業＆（チョイ）製作のお仕事してるのですが、製作が頼りないとホント疲れます…。
ＤＨＣとかＦＣ２ブログの素晴らしさが良くわかります。
とはいってもＤＨＣブログは鯖がしょぼいのか、立ち上がるの遅いですが＾＾；


ダイエットしながら仕事をマジでやってると、昼過ぎにはフラフラになります
なのに…なかなか減量しないのはなんででしょ


やっぱ体動かさないとダメですね＾＾；



っと言うわけで週末からスタジオ入って、ドラム叩き始めようと思います♪

一年ぶりくらいかな〜
あぁ〜だんだんおっさんになっていくのを感じてしまうよ

すべて×のせいだ…･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…
男って女々しいのかね〜（おれだけか？ｗ）
なかなか呪縛から抜け出せないんですよね。




移籍して初なのかな。
「ｐｏｐになってしまった…」とか賛否両論ありますが、それが今のエレカシで宮本さんから出てくる全てなんだよね。
久々にエレカシ熱が再燃したシタンでした。
是非聴いた事のない方も一度だまされたと思って聴いてみて欲しいです＾＾



で！！！
アマゾンで買って佐川で配送されるんだけど、、、佐川め！
本当だったら昨日到着なのに！「アパートが見つけられなくて…」じゃないよ！バカ！
せめて電話してこいっての
明日が誕生日なのについてないシタンでした

さぁ！ダイエットに励むだぁ〜ヽ(｀▽´)/





あ、シェイカー来ました＾＾
（今は）かなりいいかも♪
使い続けるとシェイクしたときに漏れはじめるとか、、レビューありましたが、まぁ値段相応って事ですね。
とりあえず ご機嫌です＾＾




（友録ありがとうございます＾＾　他の方々も是非友録(^人^)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ）
（シタンは対人関係に臆病なので、自分からは出来ない人なのです。）
（特に女性に対しては｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜）
（離婚って、やぁ〜ね〜ｗ）

ｷﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀ━(ﾟ(ﾟω(ﾟωﾟ(☆ω☆)ﾟωﾟ)ωﾟ)ﾟ)ﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀ━!!!!!

四日目！



いや〜やればできますね〜♪

っとは言え、今日の体重増減は全くなし、、±0…

おかしい…なんでオレの体はこんなに燃費がいいんだ？！



だって昨日の食事はＰｒｏｔｅｉｎＤｉｅｔ（以後Ｐｄｉｅｔ）２食のみで

今日の食事はＰＤｉｅｔ１色と

昼に焼き魚定食（白飯+味噌汁+焼き魚+漬物）食べただけだぞ？！

量だって全然多くないのに


ん〜Ｗｅｂ系のデスクワークって動かないからってのは分かる気はするのですが、、、
それにしても、減らないとは




話は変わりますが、今日ハンドボールのやり直し予選なるものがあったみたいですね。
中東の金持ち会長が審判に「あぁ〜だこうだ」なんて疑惑でちゃってるみたいですね＾−＾；
お金って怖いですよね。。。なんでも買えるって思ってるんでしょうね。人の心とかも。。。
おれも元××（以後×）も過ちをおかして最終的には言葉はなく「金」でしたからね。。
( ´△｀)アァ-人間て進化しないよな〜
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って、ちがうｗｗｗｗｗｗ
ハンドボールねｗ
朝ニュースで見たのですが

アナ「深夜２時から会場前で寝泊りの人います！」

男性「ハンドボールがここまで注目されるは非常にうれしいですね」

アナ「神奈川県茅ヶ崎の男性の・・・



ちょｗｗｗおまｗｗｗｗｗｗｗｗ

茅ヶ崎(>ω<｡`)ﾉ彡☆ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ[爆][爆][爆][爆]
シタンは、茅ヶ崎出身なのですよｗｗｗ

早朝から盛大に吹きました
まぁ知らない人だったのでセーフでしたが（ぇｗ


世の中には色んな人いますね〜
まずは自分の体重からがんばらねば〜( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

なんとか三日目のブログ＆ダイエットを続けられているシタンです。

体脂肪率って結構適当ですね。
足乗っけただけで、完璧に分かっちゃったら逆に怖いかｗ


っと言うわけで、仕事中はフラフラですが、徐々に軽量化が進むシタンでした＾＾


んでは仮想湾岸戦争逝ってきま〜

|彡ｻｯ