燃焼体質製造中

１２月２８日（火）　６時１０分〜６時５７分　（２キロラン　山コース）



１２月２９日（水）　６時７分〜６時５５分　（山コース）



１２月３０日（木）　６時０分〜６時５５分　（８キロ　３９分３６秒）



２８日は、町内の防犯の忘年会でした。

活動らしい活動は代表くらいで（笑）。

ワタシが今年参加した唯一の活動はコチラ


鍋と鳥で・・・。



防犯は、終身会員でもいいと思った３８の夜でした。



昨日のお昼は久しぶりにコンビニ弁当でした。今日まで仕事でした

ローソン　きゃらあげ弁当　４５０円

下は、職場のおっちゃんが「半分あげよう」って言うので、いっしょに撮りました。





ずんっ




６個のきゃらあげ。

ほんまにきゃらあげだけのお弁当。

卵焼きくらいあったらね。

ホルモンうどん・・・。

お好み焼き屋さんでどうぞ。

過去記事コチラ



そのおっちゃんが今朝、コンビニで中華まん。

くれました。なんでも撮ります




朝ごはん食べたのに・・・。

イヒヒヒ



今日のお昼もきゃらあげ弁当　半額



ポテトもゆでたまご入って、お弁当らしいイオンのお弁当でした。


ダイエットブログなのに・・・。

こんなんじゃね。

でぇ〜〜、もうひとつ書きます。

そっちの方が先に読まれてしまうけど（笑）。