ゴルフから・・・ [2012年02月02日(木)]
昨日はゴルフでした
。
東播地方(兵庫県の姫路より東 神戸より西)のゴルフ場のプレー料金は、結構高いイメージですが、さすがに平日はワタシでもできる料金(笑)。
それでも高いけど
。どっちやねん![](/image/emoji/124.gif)
![](/image/emoji/114.gif)
着いたころには雪が降ってました。
朝食バイキング込み
。
食べ物にカメラを向ける意味が理解されない方たちとの食事。
ササッと撮ったら・・・
。
ピンボケ気味
。
スタート直前。
晴れてきました
。
お昼
。
ごちそうさまでした。
明日は節分。ナンヤキュウニ
節分に食べる巻き巻きなモノ。
今日、紹介する食べ物の前に・・・。
過去記事コチラ![](/image/emoji/55.gif)
そして今年は・・・。
もう食べました![](/image/emoji/93.gif)
。
セブン 丸かぶりロール
どん![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
ハーフにカットされたいちごが両サイドに並ぶフルーツロール。
海苔に似せた黒いクレープ(笑)。
明日は巻き寿司食べよう。巻き寿司ファンより![](/image/emoji/goukyu.gif)
![](/image/emoji/60.gif)
東播地方(兵庫県の姫路より東 神戸より西)のゴルフ場のプレー料金は、結構高いイメージですが、さすがに平日はワタシでもできる料金(笑)。
それでも高いけど
![](/image/emoji/ase.gif)
![](/image/emoji/124.gif)
![](/image/emoji/114.gif)
着いたころには雪が降ってました。
朝食バイキング込み
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
食べ物にカメラを向ける意味が理解されない方たちとの食事。
ササッと撮ったら・・・
![](/image/emoji/208.gif)
ピンボケ気味
![](/image/emoji/05.gif)
スタート直前。
晴れてきました
![](/image/emoji/19.gif)
お昼
![](/image/emoji/04.gif)
ごちそうさまでした。
明日は節分。ナンヤキュウニ
節分に食べる巻き巻きなモノ。
今日、紹介する食べ物の前に・・・。
過去記事コチラ
![](/image/emoji/55.gif)
そして今年は・・・。
もう食べました
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/peace.gif)
セブン 丸かぶりロール
どん
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
ハーフにカットされたいちごが両サイドに並ぶフルーツロール。
海苔に似せた黒いクレープ(笑)。
明日は巻き寿司食べよう。巻き寿司ファンより
![](/image/emoji/goukyu.gif)
ゴルフと・・・ [2010年11月27日(土)]
11月26日(金)
6時7分〜7時13分 (6キロ
30分49秒 後半3キロ 15分18秒)
11月27日(土)
6時27分〜7時55分 (10キロ
49分5秒 前半5キロ 24分57秒)
昨日はゴルフでした
。
去年の今と同じ場所。
過去記事コチラ![](/image/emoji/55.gif)
平日 お昼ごはん付き 7000円
特にお得
って感じの値段でもなきゃ、びっくりするコースでもない
。
家の近くのコースは、も少しお金出しゃ行けるのにね
。
スコアは悪いですけど、言いたいことは言います(笑)。
いいお天気でした。
お昼は105円追加で・・・。
広島牡蠣フライ&エビフライ定食
前日の打ちっぱなしの効果アリ
。
ショットがマシデス
。
しかし・・・。
打ちっぱなしにないパターが・・・
。
なんぎしました
。
これで記事終わってもいいんですけど、写真まだ3つ貼れるし・・・。誰に言ってるんや![](/image/emoji/09.gif)
古いお話デス。
今月初めにローソンで売ってました。なんや
なんや![](/image/emoji/113.gif)
ジョジョ苑監修 焼肉ライスサンドと千とせのうどん
ジョジョ苑って、名前しか知らないワタシ。
焼肉でごはん。
先日のマラソンのあと、久しぶりに焼肉屋さんでごはん食べましたが、その相性
はビールに勝るとも劣らないと言っても過言でしょう
。言いすぎかい![](/image/emoji/124.gif)
イヒヒヒ![](/image/emoji/46.gif)
食べた翌日。類似商品作りました。
古いごはんに焼きを入れ・・・
。
どっ、どん![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
写真用にわざとごはんバンズをずらしてます
。
モスバーガーチックなソレは、自分に甘いワタシの評価はサイコー
とお伝えして、無駄に元気なんで、もうひとつ記事書きたいと思います
。
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
11月27日(土)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
昨日はゴルフでした
![](/image/emoji/60.gif)
去年の今と同じ場所。
過去記事コチラ
![](/image/emoji/55.gif)
平日 お昼ごはん付き 7000円
特にお得
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
![](/image/emoji/ase.gif)
家の近くのコースは、も少しお金出しゃ行けるのにね
![](/image/emoji/07.gif)
スコアは悪いですけど、言いたいことは言います(笑)。
いいお天気でした。
お昼は105円追加で・・・。
広島牡蠣フライ&エビフライ定食
前日の打ちっぱなしの効果アリ
![](/image/emoji/peace.gif)
ショットがマシデス
![](/image/emoji/75.gif)
しかし・・・。
打ちっぱなしにないパターが・・・
![](/image/emoji/06.gif)
なんぎしました
![](/image/emoji/goodjob.gif_01.gif)
これで記事終わってもいいんですけど、写真まだ3つ貼れるし・・・。誰に言ってるんや
![](/image/emoji/09.gif)
古いお話デス。
今月初めにローソンで売ってました。なんや
![](/image/emoji/113.gif)
![](/image/emoji/113.gif)
ジョジョ苑監修 焼肉ライスサンドと千とせのうどん
ジョジョ苑って、名前しか知らないワタシ。
焼肉でごはん。
先日のマラソンのあと、久しぶりに焼肉屋さんでごはん食べましたが、その相性
![](/image/emoji/106.gif)
![](/image/emoji/goukyu.gif)
![](/image/emoji/124.gif)
イヒヒヒ
![](/image/emoji/46.gif)
食べた翌日。類似商品作りました。
古いごはんに焼きを入れ・・・
![](/image/emoji/110.gif)
どっ、どん
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
写真用にわざとごはんバンズをずらしてます
![](/image/emoji/07.gif)
モスバーガーチックなソレは、自分に甘いワタシの評価はサイコー
![](/image/emoji/81.gif)
![](/image/emoji/117.gif)
Wバイキング [2010年08月25日(水)]
8月23日(月)
5時55分〜6時52分 (6キロ
25分22秒 後半3キロ 12分27秒)
8月24日(火)
5時40分〜6時55分 (8キロ
34分22秒 後半4キロ 16分27秒)
8月25日(水)
5時37分〜6時53分 (8キロ
35分11秒 後半4キロ 17分9秒)
だいたい朝5時には起きてモゾモゾしていますが、夜明けの時間が遅くなったのを実感しています
。
いつも朝曇りで、余計にそう感じます。
この時期の特長でしょうか
。
今年は梅雨明けしてもカラッと感がなく、朝から蒸し暑いし、なんか例年と違う感じがします。気のせい![](/image/emoji/09.gif)
夜も19時には暗くて、キャッチボールできません。しませんけど![](/image/emoji/goukyu.gif)
暑い日は続きますが、秋はチョットずつ来ています
。
そんな昨日はどんな昨日![](/image/emoji/08.gif)
ゴルフでした
。
世間がお盆休みだった時、ワタシはカレンダー通り仕事
。
たまにはいいんデス
。
フォレスト市川
今回はWバイキング
付き 5800円
以前はトリプルバイキングでした![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/93.gif)
。
コチラ![](/image/emoji/55.gif)
ランニングの前に必ず朝食が終わってるワタシ。
朝、8キロ
ランニングしたんで・・・。
走ったら食べられるの言葉通り・・・
。
Wバイキングの朝の分
。
サラダはお代わり![](/image/emoji/93.gif)
。
分かりにくい食べ物は、コメントでね
。
ホントにゴルフに行ってました![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
暑すぎて・・・
。
持ち込みアルコール
も蒸発デス
。
平日も、この価格ですから大勢のお客さんで、ハーフ2時間30分かかりました。
お昼は過去記事にあったお肉がなく、未だに何がメインだったかわかりません(笑)。
珍しく、アルコールなし
。
お代わり![](/image/emoji/93.gif)
。
おきゃわり![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/113.gif)
後半は3時間
。
炎天下のゴルフ
。
最後はみんな、無口になったのはいうまでもありません(笑)。
昔に比べ、ホントに小生が参加できるくらいの価格になったゴルフ。
また行ってみたいと思いました。
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
8月24日(火)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
8月25日(水)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
だいたい朝5時には起きてモゾモゾしていますが、夜明けの時間が遅くなったのを実感しています
![](/image/emoji/134.gif)
いつも朝曇りで、余計にそう感じます。
この時期の特長でしょうか
![](/image/emoji/09.gif)
今年は梅雨明けしてもカラッと感がなく、朝から蒸し暑いし、なんか例年と違う感じがします。気のせい
![](/image/emoji/09.gif)
夜も19時には暗くて、キャッチボールできません。しませんけど
![](/image/emoji/goukyu.gif)
暑い日は続きますが、秋はチョットずつ来ています
![](/image/emoji/01.gif)
そんな昨日はどんな昨日
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/09.gif)
![](/image/emoji/60.gif)
世間がお盆休みだった時、ワタシはカレンダー通り仕事
![](/image/emoji/ase.gif)
たまにはいいんデス
![](/image/emoji/75.gif)
フォレスト市川
今回はWバイキング
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
以前はトリプルバイキングでした
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/93.gif)
コチラ
![](/image/emoji/55.gif)
ランニングの前に必ず朝食が終わってるワタシ。
朝、8キロ
![](/image/emoji/62.gif)
走ったら食べられるの言葉通り・・・
![](/image/emoji/goukyu.gif)
Wバイキングの朝の分
![](/image/emoji/coffe.gif_01.gif)
サラダはお代わり
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/peace.gif)
分かりにくい食べ物は、コメントでね
![](/image/emoji/07.gif)
ホントにゴルフに行ってました
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
暑すぎて・・・
![](/image/emoji/19.gif)
持ち込みアルコール
![](/image/emoji/27.gif)
![](/image/emoji/110.gif)
平日も、この価格ですから大勢のお客さんで、ハーフ2時間30分かかりました。
お昼は過去記事にあったお肉がなく、未だに何がメインだったかわかりません(笑)。
珍しく、アルコールなし
![](/image/emoji/80.gif)
お代わり
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/peace.gif)
おきゃわり
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/113.gif)
後半は3時間
![](/image/emoji/ase.gif)
炎天下のゴルフ
![](/image/emoji/110.gif)
最後はみんな、無口になったのはいうまでもありません(笑)。
昔に比べ、ホントに小生が参加できるくらいの価格になったゴルフ。
また行ってみたいと思いました。
ナイターゴルフ [2010年03月26日(金)]
3月25日(木)![](/image/emoji/20.gif)
運動なし
3月26日(金)
5時50分〜6時53分 (6キロ
28分11秒 後半3キロ 13分35秒)
お友達なつゆりさん
が記事にされてたコイツを昨日のお昼に食べました
。
日清 百福
詳細についてはなつゆり〜〜ヌさんの記事を読んでくださいね
。
その記事コチラ![](/image/emoji/55.gif)
じゃぁ〜〜ん![](/image/emoji/216.gif)
こぉ〜〜いうの作るの上手って言うか、あっさりしたちゃんと味のあるラーメンでした
。
そんな昨日どんな昨日や
、仕事が終わるとソッコーで、ナイターゴルフに行きました
。
過去記事コチラ![](/image/emoji/55.gif)
3300円のプレイ代が、今月末まで2500円でできる
。
今週は雨ばっかり
。
日程的に折り合いがつかない中、午後に止んだので無理矢理プレイしました
。入り口でようやるわ![](/image/emoji/goukyu.gif)
寒い
。スコアも![](/image/emoji/goodjob.gif_01.gif)
![](/image/emoji/ase.gif)
隣は打ちっ放し。
前も後ろもこんな寒い日にプレイする組はありません(笑)。後ろに一組いましたけど・・・
鹿が・・・。
逃げない
。奥にバンビちゃんも![](/image/emoji/217.gif)
オールパー3の9ホール (27×2)
フツーにコース回って自己ベストみたいなスコアでした
。
コーヒーもお茶もナニも飲まず、2500円のみの支払い(笑)。
これで4月末まで2500円でプレイできる割引券ゲット
。
800円儲けるのって大変って、遊びながら思いました
。アホや![](/image/emoji/113.gif)
来月末なら暖かいかな
。
それにしても、今日のブログ記事作成
。
写真アップの動き
。
チョット遅くないですか
。
![](/image/emoji/20.gif)
![](/image/emoji/18.gif)
3月26日(金)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
![](/image/emoji/135.gif)
![](/image/emoji/135.gif)
![](/image/emoji/69.gif)
日清 百福
詳細についてはなつゆり〜〜ヌさんの記事を読んでくださいね
![](/image/emoji/07.gif)
その記事コチラ
![](/image/emoji/55.gif)
![](/image/emoji/10.gif)
![](/image/emoji/216.gif)
こぉ〜〜いうの作るの上手って言うか、あっさりしたちゃんと味のあるラーメンでした
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
そんな昨日どんな昨日や
![](/image/emoji/09.gif)
![](/image/emoji/109.gif)
過去記事コチラ
![](/image/emoji/55.gif)
3300円のプレイ代が、今月末まで2500円でできる
![](/image/emoji/60.gif)
今週は雨ばっかり
![](/image/emoji/20.gif)
日程的に折り合いがつかない中、午後に止んだので無理矢理プレイしました
![](/image/emoji/208.gif)
![](/image/emoji/goukyu.gif)
寒い
![](/image/emoji/21.gif)
![](/image/emoji/goodjob.gif_01.gif)
![](/image/emoji/ase.gif)
隣は打ちっ放し。
前も後ろもこんな寒い日にプレイする組はありません(笑)。後ろに一組いましたけど・・・
鹿が・・・。
逃げない
![](/image/emoji/06.gif)
![](/image/emoji/217.gif)
オールパー3の9ホール (27×2)
フツーにコース回って自己ベストみたいなスコアでした
![](/image/emoji/05.gif)
コーヒーもお茶もナニも飲まず、2500円のみの支払い(笑)。
これで4月末まで2500円でプレイできる割引券ゲット
![](/image/emoji/81.gif)
800円儲けるのって大変って、遊びながら思いました
![](/image/emoji/07.gif)
![](/image/emoji/113.gif)
来月末なら暖かいかな
![](/image/emoji/07.gif)
それにしても、今日のブログ記事作成
![](/image/emoji/117.gif)
写真アップの動き
![](/image/emoji/94.gif)
チョット遅くないですか
![](/image/emoji/09.gif)
格安ゴルフ [2010年02月23日(火)]
2月22日(月)![](/image/emoji/19.gif)
6時38分〜7時30分 (山・山頂コース
)
2月23日(火)
6時16分〜6時58分(山頂コース
)
昨日はゴルフに行きました
。
その前に、土曜日の夜に打ちっぱなしで練習。
SRIXON スリクソン 2009 限定モデルのバッグ
職場のF氏がインターネットで28000円で購入したバッグ。
向かって右下。
あらゆる角度から見えるガオマークって言うの![](/image/emoji/08.gif)
が気に入らないらしい。なら買わなきゃいいのに![](/image/emoji/02.gif)
誰か買う人いない
って。昨年末から
買い手つかず・・・。
がおぉぉぉぉぉ〜〜
仕方ないからワタシが買ってやりました
。上からいい値目線
5000円。よぉっ、買い物上手![](/image/emoji/124.gif)
ちょっと派手ですけど、5000円は、ジャパネットも真似できません
。
10年前のゴルフ
。ワタシが引退した年デス
平日1万円。昼食付きで高速に乗って遠いところに行ってました![](/image/emoji/48.gif)
。
かつてはゼッタイ行けない近くて遠いゴルフ場が、指定曜日ですけど、こんなワタシにも行ける価格になっています
。
途中の喫茶店。
モーニング。ドリンク+100円デス
500円
家からホニャキロでクラブハウス。ホントにすぐデス![](/image/emoji/75.gif)
福崎東洋ゴルフ
2月の月・金(昼食付き) 7400円![](/image/emoji/mini_hart.gif)
絶好のお天気でした
。
起伏の少ないゆったりとしたコース
。
さすが、接待に使われたりするんやと、妙に納得。
お昼はミックスフライ定食にするか悩んだ結果・・・。
チキン南蛮定食やっぱりなって、誰![](/image/emoji/09.gif)
スコアは・・・
。
相変わらず・・・百獣の王
。
ショートホールでニアピン&バーディ
やパー
もありましたが、9が3つありました
。
12なんて数字も![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
けど、毎週ポイント2倍の月・火に打ちっぱなしに行ってるF氏バッグの人と8つしかスコア変わらない
。
練習したらどれだけ上手になるかわからないので、こんな感じで楽しいゴルフをしたいと思います
。
イヒヒヒ![](/image/emoji/46.gif)
幸せいっぱいの木村佳乃サン。
泣かないと決めた日
で、時折アップで映る彼女・・・。
イワシタシマサンに見えるのは、ランニングの疲れから![](/image/emoji/08.gif)
。
![](/image/emoji/goukyu.gif)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/18.gif)
![](/image/emoji/134.gif)
2月23日(火)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/134.gif)
昨日はゴルフに行きました
![](/image/emoji/60.gif)
その前に、土曜日の夜に打ちっぱなしで練習。
SRIXON スリクソン 2009 限定モデルのバッグ
職場のF氏がインターネットで28000円で購入したバッグ。
向かって右下。
あらゆる角度から見えるガオマークって言うの
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/09.gif)
![](/image/emoji/02.gif)
誰か買う人いない
![](/image/emoji/09.gif)
買い手つかず・・・。
がおぉぉぉぉぉ〜〜
仕方ないからワタシが買ってやりました
![](/image/emoji/goukyu.gif)
5000円。よぉっ、買い物上手
![](/image/emoji/124.gif)
ちょっと派手ですけど、5000円は、ジャパネットも真似できません
![](/image/emoji/08.gif)
10年前のゴルフ
![](/image/emoji/60.gif)
平日1万円。昼食付きで高速に乗って遠いところに行ってました
![](/image/emoji/48.gif)
![](/image/emoji/136.gif)
かつてはゼッタイ行けない近くて遠いゴルフ場が、指定曜日ですけど、こんなワタシにも行ける価格になっています
![](/image/emoji/07.gif)
途中の喫茶店。
モーニング。ドリンク+100円デス
![](/image/emoji/ase.gif)
家からホニャキロでクラブハウス。ホントにすぐデス
![](/image/emoji/75.gif)
福崎東洋ゴルフ
2月の月・金(昼食付き) 7400円
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
絶好のお天気でした
![](/image/emoji/19.gif)
起伏の少ないゆったりとしたコース
![](/image/emoji/07.gif)
さすが、接待に使われたりするんやと、妙に納得。
お昼はミックスフライ定食にするか悩んだ結果・・・。
チキン南蛮定食やっぱりなって、誰
![](/image/emoji/09.gif)
スコアは・・・
![](/image/emoji/ase.gif)
相変わらず・・・百獣の王
![](/image/emoji/122.gif)
ショートホールでニアピン&バーディ
![](/image/emoji/peace.gif)
![](/image/emoji/109.gif)
![](/image/emoji/06.gif)
![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
けど、毎週ポイント2倍の月・火に打ちっぱなしに行ってるF氏バッグの人と8つしかスコア変わらない
![](/image/emoji/goukyu.gif)
練習したらどれだけ上手になるかわからないので、こんな感じで楽しいゴルフをしたいと思います
![](/image/emoji/04.gif)
イヒヒヒ
![](/image/emoji/46.gif)
幸せいっぱいの木村佳乃サン。
泣かないと決めた日
![](/image/emoji/30.gif)
イワシタシマサンに見えるのは、ランニングの疲れから
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/09.gif)
![](/image/emoji/goukyu.gif)
ゴルフ [2009年11月20日(金)]
11月20日(金)![](/image/emoji/19.gif)
運動なし
今日はゴルフでした
。
朝のコーヒー
。
コーヒーの上のチケットでぇ〜〜・・・。
前後半の茶店
。
お昼のドリンク
。
終わった後のコーヒー
。
5ドリンク付きと靴下、お昼ごはん付きで、8740円
。
スコア![](/image/emoji/08.gif)
。
ナニそれ
。
今日は運転手がお家まで来てくれたので・・・
。
帰りにラーメン屋さんに寄りました。
チャーシュー
450円。
砂ズリ塩炒め&なんこつきゃらあげ![](/image/emoji/110.gif)
![](/image/emoji/90.gif)
。 各380円
餃子 280円×2
遠慮のカタマリ。 きゃらあげ 380円右奥
ラーメン
こってり 600円
美味しかったですよ
。
ゴルフってカテゴリーに、タイトル ゴルフなんですけど、写真
・・・。
食べ物ばっかりやん(笑)。
ごちそうさまでした
。
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/18.gif)
今日はゴルフでした
![](/image/emoji/60.gif)
朝のコーヒー
![](/image/emoji/coffe.gif_01.gif)
コーヒーの上のチケットでぇ〜〜・・・。
前後半の茶店
![](/image/emoji/coffe.gif_01.gif)
お昼のドリンク
![](/image/emoji/27.gif)
終わった後のコーヒー
![](/image/emoji/coffe.gif_01.gif)
5ドリンク付きと靴下、お昼ごはん付きで、8740円
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
スコア
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/09.gif)
ナニそれ
![](/image/emoji/09.gif)
今日は運転手がお家まで来てくれたので・・・
![](/image/emoji/goukyu.gif)
帰りにラーメン屋さんに寄りました。
チャーシュー
![](/image/emoji/93.gif)
砂ズリ塩炒め&なんこつきゃらあげ
![](/image/emoji/110.gif)
![](/image/emoji/90.gif)
![](/image/emoji/110.gif)
餃子 280円×2
遠慮のカタマリ。 きゃらあげ 380円右奥
ラーメン
![](/image/emoji/69.gif)
美味しかったですよ
![](/image/emoji/07.gif)
ゴルフってカテゴリーに、タイトル ゴルフなんですけど、写真
![](/image/emoji/208.gif)
食べ物ばっかりやん(笑)。
ごちそうさまでした
![](/image/emoji/peace.gif)
ナイターゴルフ [2009年10月20日(火)]
10月17日(土)
7時6分〜8時20分 (
12.9キロ
52分4秒 ラスト1.5キロ 5分41秒)
新兵器の靴を半額で買いました。
5250円 ヤミ米販売分![](/image/emoji/goukyu.gif)
寒い冬は生きるのも辛いワタシ。
100均の手袋や軍手を卒業し、ランナーらしい手袋グローブと、半袖ではたまらないけど、吸汗速乾の長いシャツをいっぱい持っていないので、半袖の外ひアームウォーマー。
これで、今年の冬対策
。多分
イヒヒヒ![](/image/emoji/46.gif)
10月18日(日)
運動なし。 7時より営農草刈り
。
10月19日(月)
5時51分〜6時38分 (6キロ
24分26秒)
前半12分35秒。
後半11分51秒。
今回の黒い靴は、8月に買った靴と違って、ペースを意識的に抑えて走るのに向いています
。その記事コチラ![](/image/emoji/55.gif)
再来週のレースは黄色い靴で走りますが、ハーフマラソンはこっち穿こうかな
。
そんな昨日どんな昨日や、仕事帰りに直接ナイターゴルフに行きました。
姫路の上流から流れる市川。
18時前の写真![](/image/emoji/208.gif)
慌てて行き、すぐにスタートデス
。
ショートコース
3300円。
あいらぶ割引券
で3000円。
全コース各パー3の54
94ヤードくらいから190ヤードくらいの9ホールを二回で18ホール。
手引きカート代350円が発生します
。いっしょに回った人は担いでいました(笑)
コース横では打ちっ放ししています。
打ちっ放しで約1000円。
考えようによれば、アイアンばっかり(笑)で実践コースを回るこれって約3時間遊べてお得なんじゃないでしょうか
。
これから寒い冬に向かい、ワタシは冬眠しますが楽しかったデス
。
スコアは・・・
。百獣の王ちゃうでぇ〜〜
秋のコンペやっていました。
なんか当たれへんかいな
。
![](/image/emoji/goukyu.gif)
帰りは21時を回ったけど、食べちゃいました![](/image/emoji/93.gif)
。
天下一品![](/image/emoji/69.gif)
きゃらあげ定食![](/image/emoji/110.gif)
![](/image/emoji/90.gif)
940円
前回食べた時
のスピードくじを使い840円。
これで、世間一般並みの定食の価格かな(笑)。
冷え切った体とココロは、こってりに包まれ
ええキブン
で帰りました。
風呂に入るときに乗った体重計。
増えてなかった。
こんな時って、食べなきゃよかったって勝手に思うワタシ。
今週は2キロ減らさないと・・・。
無理っ![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
新兵器の靴を半額で買いました。
5250円 ヤミ米販売分
![](/image/emoji/goukyu.gif)
寒い冬は生きるのも辛いワタシ。
100均の手袋や軍手を卒業し、ランナーらしい手袋グローブと、半袖ではたまらないけど、吸汗速乾の長いシャツをいっぱい持っていないので、半袖の外ひアームウォーマー。
これで、今年の冬対策
![](/image/emoji/75.gif)
イヒヒヒ
![](/image/emoji/46.gif)
10月18日(日)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/103.gif)
10月19日(月)
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/62.gif)
前半12分35秒。
後半11分51秒。
今回の黒い靴は、8月に買った靴と違って、ペースを意識的に抑えて走るのに向いています
![](/image/emoji/81.gif)
![](/image/emoji/55.gif)
再来週のレースは黄色い靴で走りますが、ハーフマラソンはこっち穿こうかな
![](/image/emoji/goukyu.gif)
そんな昨日どんな昨日や、仕事帰りに直接ナイターゴルフに行きました。
姫路の上流から流れる市川。
18時前の写真
![](/image/emoji/208.gif)
慌てて行き、すぐにスタートデス
![](/image/emoji/136.gif)
ショートコース
![](/image/emoji/60.gif)
あいらぶ割引券
![](/image/emoji/11.gif)
全コース各パー3の54
94ヤードくらいから190ヤードくらいの9ホールを二回で18ホール。
手引きカート代350円が発生します
![](/image/emoji/05.gif)
コース横では打ちっ放ししています。
打ちっ放しで約1000円。
考えようによれば、アイアンばっかり(笑)で実践コースを回るこれって約3時間遊べてお得なんじゃないでしょうか
![](/image/emoji/81.gif)
これから寒い冬に向かい、ワタシは冬眠しますが楽しかったデス
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
スコアは・・・
![](/image/emoji/117.gif)
秋のコンペやっていました。
なんか当たれへんかいな
![](/image/emoji/204.gif)
![](/image/emoji/goukyu.gif)
帰りは21時を回ったけど、食べちゃいました
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/peace.gif)
天下一品
![](/image/emoji/69.gif)
きゃらあげ定食
![](/image/emoji/110.gif)
![](/image/emoji/90.gif)
![](/image/emoji/110.gif)
前回食べた時
![](/image/emoji/55.gif)
これで、世間一般並みの定食の価格かな(笑)。
冷え切った体とココロは、こってりに包まれ
![](/image/emoji/105.gif)
![](/image/emoji/105.gif)
風呂に入るときに乗った体重計。
増えてなかった。
こんな時って、食べなきゃよかったって勝手に思うワタシ。
今週は2キロ減らさないと・・・。
![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
いいとこでも・・・ [2009年09月05日(土)]
昨日はゴルフでした
。
チェリーヒルズ三木
平日でも1万円はくだらないという、ワタシには全く無縁のゴルフ場。
家の方から東へ行くと、ゴルフ代金が上がります
。
町内の若い衆が、インターネットで応募すると、平日昼食代別で6980円になるのに当選。それでも高いけど![](/image/emoji/113.gif)
さすが・・・。
今まで行ったことの中で、チャンピオンでした
。昼食代付き3980円なんて行ってますからね
朝は曇っていましたが、すぐに晴れてきました。
午前中は・・・。
相変わらず球の行き先は、ボールに聞いてね
。
お昼はあんかけやきそば 1380円 ビール
770円
×2
これね。
美味しかった
。
午後は51。
それで・・・。
百獣の王でした
。
支払いは・・・。
1万円をオーバーしとりました。
その後、近くの居酒屋さんまで戻ってきて、町内の若い衆が入れ替わり立ち代り、18時から23時・・・
。お尻に根っこが生えています![](/image/emoji/102.gif)
ゴルフ場で、ミックスジュース。
居酒屋で合流した子はコーラ。
そんな仲間に家まで送ってもらいました。ありがとさんデス![](/image/emoji/thanks.gif)
今朝、三木からの帰り。
居酒屋さんに行く前に小野にあるゲンタロウさんのロールケーキ
を買ったのを食べました。
お店に入るとロールちゃんがない
。
「焼きあがるまでお待ちください」
待ちました。15分くらい。
このロールケーキは、ワタシの中のチャンピオンロール
。記事にもしています
じゃ〜〜ん![](/image/emoji/216.gif)
二日酔い直前で、ようやる自分を褒めてあげたい瞬間デス
。
ん〜〜めぇ〜〜![](/image/emoji/04.gif)
![](/image/emoji/106.gif)
冷蔵庫から出してすぐでしたが、しっとり甘い香りに二日酔い寸前のワタシも満足。
クリームと生地の
黄金比率
。
いろいろ好みが分かれるスイーツ。
吸うくらいでなきゃ、食べられないほど入ってるクリームのロールケーキが最近人気がありますが、クリーム好きなワタシはこれくらいの量で十分オッケー
。
美味しかったデス
。
今日は甲子園で
TUBE。
よう遊ぶひとやなぁ〜〜
って思わないでね
。
イヒヒヒ![](/image/emoji/46.gif)
![](/image/emoji/60.gif)
チェリーヒルズ三木
平日でも1万円はくだらないという、ワタシには全く無縁のゴルフ場。
家の方から東へ行くと、ゴルフ代金が上がります
![](/image/emoji/arrow_up.gif)
町内の若い衆が、インターネットで応募すると、平日昼食代別で6980円になるのに当選。それでも高いけど
![](/image/emoji/113.gif)
さすが・・・。
今まで行ったことの中で、チャンピオンでした
![](/image/emoji/75.gif)
朝は曇っていましたが、すぐに晴れてきました。
午前中は・・・。
相変わらず球の行き先は、ボールに聞いてね
![](/image/emoji/05.gif)
お昼はあんかけやきそば 1380円 ビール
![](/image/emoji/27.gif)
![](/image/emoji/ase.gif)
これね。
美味しかった
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
午後は51。
それで・・・。
百獣の王でした
![](/image/emoji/06.gif)
支払いは・・・。
1万円をオーバーしとりました。
その後、近くの居酒屋さんまで戻ってきて、町内の若い衆が入れ替わり立ち代り、18時から23時・・・
![](/image/emoji/16.gif)
![](/image/emoji/102.gif)
ゴルフ場で、ミックスジュース。
居酒屋で合流した子はコーラ。
そんな仲間に家まで送ってもらいました。ありがとさんデス
![](/image/emoji/thanks.gif)
今朝、三木からの帰り。
居酒屋さんに行く前に小野にあるゲンタロウさんのロールケーキ
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
お店に入るとロールちゃんがない
![](/image/emoji/06.gif)
「焼きあがるまでお待ちください」
待ちました。15分くらい。
このロールケーキは、ワタシの中のチャンピオンロール
![](/image/emoji/122.gif)
![](/image/emoji/10.gif)
![](/image/emoji/216.gif)
二日酔い直前で、ようやる自分を褒めてあげたい瞬間デス
![](/image/emoji/208.gif)
ん〜〜めぇ〜〜
![](/image/emoji/04.gif)
![](/image/emoji/106.gif)
冷蔵庫から出してすぐでしたが、しっとり甘い香りに二日酔い寸前のワタシも満足。
クリームと生地の
![](/image/emoji/108.gif)
![](/image/emoji/108.gif)
いろいろ好みが分かれるスイーツ。
吸うくらいでなきゃ、食べられないほど入ってるクリームのロールケーキが最近人気がありますが、クリーム好きなワタシはこれくらいの量で十分オッケー
![](/image/emoji/81.gif)
美味しかったデス
![](/image/emoji/mini_hart.gif)
今日は甲子園で
![](/image/emoji/10.gif)
よう遊ぶひとやなぁ〜〜
![](/image/emoji/goukyu.gif)
![](/image/emoji/07.gif)
イヒヒヒ
![](/image/emoji/46.gif)
ヘボゴルフ [2009年08月21日(金)]
今日は、職場のメンバーとゴルフに行きました
。
3月に雨で手が滑り、ピッチングを失い、未だそのままのワタシ。
失った記事ってか、食べ物の記事コチラ![](/image/emoji/55.gif)
ゴルフ場に向かう前に、今年初めての打ちっぱなし。いい天気でしょ![](/image/emoji/19.gif)
試験前に徹夜する昔のワタシ
。
成長していません
。
前回雨になった・・・
。
雨男参戦デス。なんでやねん![](/image/emoji/02.gif)
![](/image/emoji/114.gif)
ホントに降ってきました
。
晴れ男かい〜〜の
茶店で一服
。
お昼付き 6200円 セルフ
とんかつ膳
調子に乗って明太子取ってしまった。別料金![](/image/emoji/05.gif)
午後もあっちぃ〜〜ちぃ〜〜![](/image/emoji/19.gif)
顔と腕が赤くなり・・・。
今日のスコアも百獣の王・・・
。
前半52。
もう少し頑張れば、100切れるのに・・・
。
まぁ、よう遊ぶ人やわ
。
イヒヒヒ![](/image/emoji/46.gif)
![](/image/emoji/60.gif)
3月に雨で手が滑り、ピッチングを失い、未だそのままのワタシ。
失った記事ってか、食べ物の記事コチラ
![](/image/emoji/55.gif)
ゴルフ場に向かう前に、今年初めての打ちっぱなし。いい天気でしょ
![](/image/emoji/19.gif)
試験前に徹夜する昔のワタシ
![](/image/emoji/ase.gif)
![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
前回雨になった・・・
![](/image/emoji/20.gif)
雨男参戦デス。なんでやねん
![](/image/emoji/02.gif)
![](/image/emoji/114.gif)
ホントに降ってきました
![](/image/emoji/76.gif)
晴れ男かい〜〜の
茶店で一服
![](/image/emoji/04.gif)
お昼付き 6200円 セルフ
とんかつ膳
調子に乗って明太子取ってしまった。別料金
![](/image/emoji/05.gif)
午後もあっちぃ〜〜ちぃ〜〜
![](/image/emoji/19.gif)
顔と腕が赤くなり・・・。
今日のスコアも百獣の王・・・
![](/image/emoji/06.gif)
前半52。
もう少し頑張れば、100切れるのに・・・
![](/image/emoji/ase.gif)
まぁ、よう遊ぶ人やわ
![](/image/emoji/goukyu.gif)
イヒヒヒ
![](/image/emoji/46.gif)
トリプルバイキング 2 [2009年03月07日(土)]
最初の3ホールで帰りたいモード突入デス。
よくボールなくされる方いらっしゃるかと思いますが、アイアン(ピッチング 一番使うのね
)。
手が滑って山の中に飛んでいき
、2ホール目で失っちゃいました
。
割引き券は高くつきました
。
お昼・・・。元とれるかいな![](/image/emoji/03.gif)
まず一回目。
焼いてもらったうっすいステーキ
2皿おかわり。
もう一皿![](/image/emoji/93.gif)
サラダもね。
デザート ライチも2個で最後
出してってよう言わんし・・・
ケーキやクレープ。自分で巻き巻きソフトクリーム
みたいなのがあればね。
悲惨なスコアでしたが2位。クラブ失って3打差
みなの実力が・・・(笑)。
16時過ぎに終了。
ゆっくりお風呂に入る頃には、すっかり晴れ上がって
。イジワル![](/image/emoji/114.gif)
支払いの前に・・・。
おやつ
。
向かって左から豆腐プリン
。
ゼリー。
たまごサンドパン。えびせん。
コーヒーは注文することなく、おかわりもう一回![](/image/emoji/93.gif)
。
ごちそうさまでした
。
ゴルフのお話って・・・。
タイトルがバイキングやし・・・。イヒヒヒ![](/image/emoji/46.gif)
よくボールなくされる方いらっしゃるかと思いますが、アイアン(ピッチング 一番使うのね
![](/image/emoji/06.gif)
手が滑って山の中に飛んでいき
![](/image/emoji/55.gif)
![](/image/emoji/goodjob.gif_01.gif)
割引き券は高くつきました
![](/image/emoji/anime_koumori.gif)
お昼・・・。元とれるかいな
![](/image/emoji/03.gif)
まず一回目。
焼いてもらったうっすいステーキ
2皿おかわり。
もう一皿
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/peace.gif)
デザート ライチも2個で最後
![](/image/emoji/06.gif)
ケーキやクレープ。自分で巻き巻きソフトクリーム
![](/image/emoji/67.gif)
悲惨なスコアでしたが2位。クラブ失って3打差
みなの実力が・・・(笑)。
16時過ぎに終了。
ゆっくりお風呂に入る頃には、すっかり晴れ上がって
![](/image/emoji/19.gif)
![](/image/emoji/114.gif)
支払いの前に・・・。
おやつ
![](/image/emoji/09.gif)
向かって左から豆腐プリン
![](/image/emoji/purin.gif)
ゼリー。
たまごサンドパン。えびせん。
コーヒーは注文することなく、おかわりもう一回
![](/image/emoji/93.gif)
![](/image/emoji/peace.gif)
ごちそうさまでした
![](/image/emoji/01.gif)
ゴルフのお話って・・・。
タイトルがバイキングやし・・・。イヒヒヒ
![](/image/emoji/46.gif)
トリプルバイキング 1 [2009年03月07日(土)]
昨日は職場の人達とゴルフでした。
職場のお好み焼きに行くメンバーとは違う仲間デス。何でもイッチョカミしています![](/image/emoji/goukyu.gif)
ゴルフ場から届いた誕生日特典。向かって左
2320円![](/image/emoji/75.gif)
これでトリプルバイキングを含む、プレー代が2320円デス。
だから昨日までに行かなくてはいけません(笑)。
フツーにプレイする方は7000円。
この恩恵を独り占めするような、コマイ人間ではありません
。
1100円ずつワタシが負担することで、5900円
ワタシが3300円増しの5620円
みんながお得になります
。
昨日は朝からキャンセルしたいくらいの雨
。
10時スタートの前に朝のバイキング
。
以前はソフトドリンクバーも込みでしたが、今は別料金になっています
。
360円
コーヒーはおかわり自由
おかわり君デス。
お昼のバイキングはプレイヤー以外にも開放しています。
「チョット高い」ってワタシが言うと、あとの3人「うそぉ〜〜」って・・・
。世間知らずの3人デス
順番は逆になりましたが、お昼のバイキングが入らないので・・・
。
15時頃の雨が上がったコース。
ねっ
。
ゴルフ行ってるでしょ(笑)。
職場のお好み焼きに行くメンバーとは違う仲間デス。何でもイッチョカミしています
![](/image/emoji/goukyu.gif)
ゴルフ場から届いた誕生日特典。向かって左
2320円
![](/image/emoji/75.gif)
これでトリプルバイキングを含む、プレー代が2320円デス。
だから昨日までに行かなくてはいけません(笑)。
フツーにプレイする方は7000円。
この恩恵を独り占めするような、コマイ人間ではありません
![](/image/emoji/08.gif)
1100円ずつワタシが負担することで、5900円
ワタシが3300円増しの5620円
みんながお得になります
![](/image/emoji/81.gif)
昨日は朝からキャンセルしたいくらいの雨
![](/image/emoji/20.gif)
10時スタートの前に朝のバイキング
![](/image/emoji/13.gif)
以前はソフトドリンクバーも込みでしたが、今は別料金になっています
![](/image/emoji/ase.gif)
![](/image/emoji/coffe.gif_01.gif)
コーヒーはおかわり自由
![](/image/emoji/07.gif)
お昼のバイキングはプレイヤー以外にも開放しています。
「チョット高い」ってワタシが言うと、あとの3人「うそぉ〜〜」って・・・
![](/image/emoji/02.gif)
順番は逆になりましたが、お昼のバイキングが入らないので・・・
![](/image/emoji/goukyu.gif)
15時頃の雨が上がったコース。
ねっ
![](/image/emoji/07.gif)
ゴルフ行ってるでしょ(笑)。
ゴルフの日詳報 [2008年10月11日(土)]
昨日は今年最後![](/image/emoji/08.gif)
のゴルフでした。
土・日のソレは、値段も高く、混みがちなので、原則行きません。
平日。ごはんつきで5500円。
先月は1000円分の食事券付きで3900円には及びませんが、これならワタシもオッケイです
。
先のブログに登場の喫茶店でモーニングです
。
デジカメ持参のSDカードをまたもや忘れたド素人のワタシは、手振れ補正のない携帯カメラでのボタンを集中して押します![](/image/emoji/05.gif)
。
8時30分オープン遅っ![](/image/emoji/ase.gif)
我々がお店(8時過ぎ)に入ったので、お店の奥さんの化粧する時間を奪ったのでしょうか
(笑)。それとも終日![](/image/emoji/09.gif)
田舎の喫茶店の代表みたいな喫茶店を楽しみたい方は、兵庫県の西播磨地方へどうぞ
。
支払いは・・・
。ごちそうさまでした![](/image/emoji/105.gif)
秋晴れとは昨日のような天気のことでしょうか
。
お昼は限定メニューから選びます(4種)
。
カツ丼セットかミンチカツ定食か悩みます。
結局、どっちがアテになるのかが焦点デス。低いレベル![](/image/emoji/ase.gif)
でェ〜〜選んだのは・・・
。
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/09.gif)
土・日のソレは、値段も高く、混みがちなので、原則行きません。
平日。ごはんつきで5500円。
先月は1000円分の食事券付きで3900円には及びませんが、これならワタシもオッケイです
![](/image/emoji/75.gif)
先のブログに登場の喫茶店でモーニングです
![](/image/emoji/coffe.gif_01.gif)
デジカメ持参のSDカードをまたもや忘れたド素人のワタシは、手振れ補正のない携帯カメラでのボタンを集中して押します
![](/image/emoji/05.gif)
![](/image/emoji/113.gif)
8時30分オープン遅っ
![](/image/emoji/ase.gif)
我々がお店(8時過ぎ)に入ったので、お店の奥さんの化粧する時間を奪ったのでしょうか
![](/image/emoji/09.gif)
![](/image/emoji/09.gif)
田舎の喫茶店の代表みたいな喫茶店を楽しみたい方は、兵庫県の西播磨地方へどうぞ
![](/image/emoji/01.gif)
支払いは・・・
![](/image/emoji/goukyu.gif)
![](/image/emoji/105.gif)
秋晴れとは昨日のような天気のことでしょうか
![](/image/emoji/81.gif)
お昼は限定メニューから選びます(4種)
![](/image/emoji/13.gif)
カツ丼セットかミンチカツ定食か悩みます。
結局、どっちがアテになるのかが焦点デス。低いレベル
![](/image/emoji/ase.gif)
でェ〜〜選んだのは・・・
![](/image/emoji/goukyu.gif)
ゴルフ…ふふっ [2008年10月10日(金)]
百獣の王 ゴルフ [2008年09月11日(木)]
ゴルフ [2008年05月03日(土)]
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