＊＊＊レディーなエリ・カフェ＊＊＊

お部屋のお掃除をしていたら、DHCの本がたくさんあったので

見返してみました。

2006年4月号　きれいのお稽古Vol・04

身のこなしから美人になる！きれいな立ち姿・歩き方・座り方


この記事、すごく気になる〜と思いよく見てみました

すごく為になり、綺麗になりたい女性を奮い立たせてくれる様な

とてもいい記事でした。

私が、これ凄くいいと思った文章があります。

みなさんは、どう思いますか？

�@美しさとは、誰かと比べるものではなく、自分の中で磨いていくもの。

�A自分で自分をプロデュースして、周囲の人々に素敵な部分を見せれる様
心がけていくうちに、その人らしい美しさがどんどん花開いていくのです。

�B美しさは簡単に手に入らないもの。
美しくなる為には努力する・意識する。

�Cどんな美しい人でも、まったく何もしていない、なんて事は絶対にありません。
美意識をきちんともち、なりたい自分に向かって努力していくからこそ、
人は美しくなれるのです。


美しい動きを身につける為のステップが載っていました。

まずは、このステップを自分のものにしたいと思います

1・正しい姿勢をチェック！自分のまっすぐを知る。
2・正しい立ち姿でポーズ。
3・美しい歩き方をマスターする。
4・魅せる座り方のポイント。


悪い姿勢は、見た目に美しくないという事だけではなくて

体全体にも、悪影響をおよぼすそうです。

腰痛、肩凝り、ボディーラインの崩れ、内臓の負担など

美しくある為には、健康第一らしいので

4月号をもっている人は、本を引っ張り出して見て下さい


身のこなしで、いい女（レディー）を目指しましょう