体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。 |
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ネイル (32)| マルチビタミン |
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もうすぐ年が明けるというのに マルチビタミンが切れているので コンビニに買いに行ってきます。・・ （紅白とか面白いのかなぁ。 録画してるから後で見るけど。） 一日1粒でいいというのがお手軽でいいですね。 毎日飲んでるので正直何に効いてるのか よく解らないんですが・・。 まぁ飲んでたらとんでもなく偏る事は 無いだろうという安心感がありますね。 マルチミネラルとセットならより安心。 飲まないとちょっと不安なので ちょっとコンビニに探しに行ってきます。 良いお年をー！
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| posted at 21:31
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| 冬太り撃退！ ダイエットごはんセット |
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感想じゃなくてごめんなさい。 これいるなぁ。・・ 正月食べなきゃいけないもの多いからねぇ。 おせちとか雑煮とかとりあえず たいらげないといけないし 暮れも正月もスーパーしまらないんだから 買いだめする必要ないのに つい買い込んでしまって 腐らせるわけにもいかないから どうせ食べ過ぎるに決まってる。・・ どこかで切り替えて まじめに置き換えダイエットしないとまずいかも。 フリーズドライのリゾット系は 食感がいまいちな気がするんですが カロリー低いわりには美味しいので 許容範囲内です。 具沢山だしゆっくり味わって食べたら 食べ過ぎずにすむかな。
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| posted at 23:56
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| GEクリーム |
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しばらく使った感想です。 もちもちしっとりと潤ってます。 これ一つ加えただけで 弾力が戻ってきて 肌質がちょっと良くなったような。 何に効いてるというわけじゃないんですけど もっちもっちといい感じです。 他にあんまりいろいろつけずに ＧＥクリームをたっぷりめにつけて マッサージするのも良いかもしれない。 でももうちょっと安かったら買いやすいのになぁー。・・
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| posted at 23:58
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| 発芽玄米雑炊（コラーゲン・寒天入り） 梅味 |
| posted at 23:44
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| Q10ボディトリートメントオイル |
| posted at 23:51
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| セラミド 30日分 |
| posted at 23:45
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| DSボディジェル（ボディ用美容液） |
| posted at 23:57
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| 薬用マイルドローションII |
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マイルドローションⅡで シルキーコットンをひたひたにして かなりひつこめにパッティングしています。 真冬なのにかさついてなくていい感じです。 前のマイルドローションみたいに 油分を含んでいてしっとりするんですが ＋水分を蓄えている感じがします。 別途セラミドクイック使うのも大変だし しばらくこれでいいかな。
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| posted at 23:54
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| 発芽玄米雑炊（コラーゲン・寒天入り） 鶏たまご味 |
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一種類づつ買ってお味見。 フリーズドライのご飯はちょっとごわごわと硬くて 食感はいまいちかな？ 味は美味しかったです。出汁が効いてて具もたくさん。 低カロリーなのにしっかり味で満足感があるので ダイエット食に良いと思います。
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| posted at 22:16
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| 薬用V/C美容液 |
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毛穴や皺には劇的な変化は無いんですが・・・ 顔色がかなり白くなったような気が。 悪い事ではないので （ちょっと病人っぽいけど・・) このまま使用を続けたいと思います。 顔全体につけてるをの半分減らして しみにピンポイントで使うようにしようか。 あんまり青白くなるのも気持ち悪いし。・・
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| posted at 23:57
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