体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。 |
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ネイル (32)| 薬用フェーシャルスクラブ |
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これ長くある商品だと思うんですが 意外と1度も使った事がないです。 アプリコットスクラブだったらそんなには 痛くないんでしょうね。 マッサージもよいですが ピーリングがしたいので どんな感じなのか気になります。
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| posted at 23:37
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| 薬用カムCホワイトニングハンドケアエッセンス |
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| キャンディサプリ（ブルーベリー）【栄養機能食品（ビタミンＡ）】 |
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パソコンの仕事をしているわけではないんですが 何故かパソコンの画面を見っぱなしなので 視力が落ちるのはしょうがないのかな。 目のためにたまには良い事をしようと 80倍濃縮ビルベリーのアントシアニン配合 キャンディサプリ(ブルーベリー)をいただきました。 ちょっと高いけど、味もまじりっけがなくて ブルーベリー味が濃くて地味に美味しいです。
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| むずむず |
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これって花粉症対策ですよね。 慢性鼻炎にも効くのかなぁ。・・・ むずむずするんですが 季節的な事ではないんですね。 複合サプリなので、何かに 反応するかもしれないし 一度試してみようかな。。とずっと 買おうか買うまいか悩んでいます。 今日   ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)おやつ：カレー煎餅1袋250kcalくらい  ご飯少し、牛肉豆腐、もやしキムチ、鮪刺身昨日 ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)宅配のお寿司、若布味噌汁、シーザーサラダたらこ大1.5はらバター焼 夜食：かりんと饅頭1個 一昨日 ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)天津麺、餃子、レバニラ、鶏唐揚げ夜食：ピノ(アイス)3粒、コーヒー、三ツ矢サイダー 満月（海老煎）
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| 薬用マイルドローション(L) |
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| ポアナローション |
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| ファビノール |
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炭水化物対策セット ファビノールまだ試したことがないんですね。 私のためにあるような食事系ダイエットサプリなのですが。 パスタ、パン、うどん、ラーメン、ご飯。・・ 好物というか、食べずに1日過ごすなんて 考えられないですね。 でも炭水化物抜きダイエットをしてらっしゃる方には 当たり前の事なんですねぇー。・・ サプリを飲むくらいなら食べるの我慢するわ。・・と 買うのを躊躇していたんですが、 ケーキもパンもラーメンも食べたいですもんね。 立て続けに食べてしまいそうな時用に 買っといた方がいいかな。。。 夜食：ダイエットビスケット80kcal ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)栗ご飯、鶏の唐揚、餡かけ玉子焼き、野菜スープ缶詰の秋刀魚蒲焼 夜食：外郎少し、紅茶
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| posted at 00:12
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| クチコミ大人気セット（ミニー デザイン） |
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今回はミニーちゃんですね。 消耗品なので時々可愛いデザインに していただけるとうれしいです。 アイラッシュトニックはこまめにつけると 効果ばっちりなんですが ばたばたしていて付け忘れる事が多いです。 毎日つけるとマスカラいらずになります。 リップは冬に役に立ちます。 ぜんぜん唇荒れないです。 唇の硬くなった皮が柔らかくなって ペロンと取れます。 今日 ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)塩焼きそば、エビフライ小１（タルタルソース）、鶏唐揚げ夜食：ウォーカーハイランダー1枚、紅茶 昨日 ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)たらこスパゲティー、鶏唐揚げ夜食：ウォーカーハイランダー(ごついクッキー)2枚 ヨーグルトはピロリ菌保持者なので プロビオヨーグルトなんですが 程よい酸味と甘さでなかなか美味しいです。 この間糖分0のプロビオヨーグルトを 酸っぱいかなぁーと思いつつ食べてみたんですが 意外と美味しかったです。 酸っぱいプレーンヨーグルトとは違って さっぱりめのプロビオヨーグルト言う感じ。 さらに健康的だし0でも良いかなぁ。
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| posted at 23:59
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| おからクッキー 抹茶味 |
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お味見に1つだけ貰いました。 自然な味。甘くないです。太らなそう。。。 自然の風味とさくっと食感で食べるのですね。 お腹にたまりそうなので 空腹を紛らわすのに良いかも。
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| モイスチュアケア フェースパウダー（パフ付） |
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セールになるのをずっと待っていました。・・ ケースは鏡みたいにピカピカです。 内蓋の真ん中の方に穴が開いてるんですが パフにお粉がちょびっとしか付きません。 シッカロールでもはたくみたいに 大きなパフでパンパンパーんと 一気に付けてしまいたい性質なのでちょっと不満。 私のつけ方が間違っているのかもしれませんが。・・ パウダーの色はヘルシー。 下地(ピンク)を付けて、目の下のくまと 鼻の脇だけコンシーラで隠して フェースパウダーを付けて見ました。 付けたては自然な薄化粧で とっても良い感じでした。 時間が経つと化粧してない 顔色の悪い人になってしまったので、 化粧直しはしたほうがよいかも。 ??? 一日飛んでるかも。・・ 今日 ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)おやつ：ウォーカーのごついクッキー2枚、手塩屋煎餅1枚 ご飯ちょびっと、クリームシチューたくさん、シーザーサラダ(小)薄切りクルミ食パン2枚、コーヒー1、卵焼(卵でgoo) 昨日 ブラウンフレーク(ヨーグルトかけ)おやつ：ロシアンケーキ(クッキー)2枚、ブッセ1、アイスコーヒー2杯 ご飯半分、肉野菜炒め、人参胡瓜スティック(もろ味)野菜卵スープ、お刺身蒟蒻(辛子酢味噌) 夜食：手塩屋煎餅2枚
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| posted at 23:41
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