愉しみと日々

朝食：鉄火丼（）、味噌汁（莢豌豆）、茶、白湯
昼食：弁当（鰤丼：巻海老・胡麻・鶯宿梅・ちょろぎ）、柚子豆腐、サラダ、即席清汁（松茸風味・鬼殻）、ジュース、白湯
夕食：バゲット（アフォエン・マーマイト）、チェダーチーズ、酎ハイ
間食：紅茶（牛乳）



　

寒いので早く寝ます。
おやすみなさい……。