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月曜はダメよ [2018年03月12日(月)]

朝食:鮪すき身〈魚・雑・5〉、法蓮草浸し(胡麻)〈精・春・14〉、納豆粥、香、梅干、白湯
昼食:ちらし寿司、味噌汁、茶碗蒸し、酒 〔松戸伊勢丹:寿司清〕
夕食:さば味付け、バゲット(アホエン)、チェダーチーズ、酎ハイ
間食:玄米茶、茶、紅茶(牛乳)



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